【琪琪句子迷】精选关于减肥成功的说说心情、关于减肥失败的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句关于减肥失败的说说!

一、关于减肥成功的说说心情

1、据统计，百分之八十的人在减肥成功后都心情大好。认命是从放弃自己的身材开始的，你要先自救，生活才会救你。

2、关于一定要减肥的说说二：

3、想想以前嘲笑过你胖的人

4、得看你本来体重是多少，不过减肥确实会好看一些。想想当初魏大勋也是一个胖男孩，减肥成功之后就是一个帅气的boy了

5、底部菜单：任意关键字?搜索往期内容

6、就算晒成全身黑色，也不会有人说你是奥尼尔的表妹。

7、不能让肚子比胸大！

8、大概只有幸福的妈妈才这样少女心吧？已虐哭。大家中秋快乐！！！

9、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

10、脸小很多咯，我还在坚持嘛。。。。。。。。其实我现在已经不怎么认为自己是在减肥，

11、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!

12、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

13、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

14、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

15、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说

16、更重要的是你的生活习惯要改变~~~比如为了减肥我少吃了洋快餐，多做了运动。

17、真正健康的减肥是需要循序渐进的，要养成健康饮食的习惯，要有一定的毅力，只有做到了这样才能成功！

18、求改造的童鞋，可以点这里

19、没想到差不多一年后的今天，我真的成功咯。。。下面就上照：

20、26)、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

二、关于减肥失败的说说

1、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

2、3)、不要在该美的年纪一直丑下去。

3、瘦下来了买条小码的裤子犒劳自己

4、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

5、运动减肥特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，则是单纯控制饮食无法办到的。所以排在第一名的减肥方法是合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳。

6、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

7、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

8、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

9、饿的时候填饱肚子才是最关键的，而不是还等你去慢慢挑选你自己认为所谓健康的食物。但是绝对不能经常这样。运动，今天心情好，天气不错，出门跑跑步。天气不好，心情差，那我就窝在家里看电视，或者去KTV唱歌，就不运动啦，为什么要强迫自己？不过~~~这个千万不能作为偷懒的借口哦……还有，一定要运动到40分钟以上吗？虽然说40分钟以上才开始燃烧脂肪，但是如果今天不想运动这么久，20分钟为什么不可以？有动总比没有动好。如果你不能让这些小事融入到你的生活，只是一味认为我现在是在减肥，是在完成一个任务，那你的生活只能是充满各种无奈。

10、夜晚肚餓就即刻刷牙，薄荷味會減低食慾。

11、甜品一直有，青春只有一次～

12、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。

13、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

14、就喜欢看着自己喜欢的男生，被自己厌恶的女生抢走？

15、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

16、那些想减肥，又没有意志力，喜欢吃东西的人没救。

17、等等着一些生活细节方面入手，

18、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。那么关于一定要减肥的说说怎么写？一起来看看励志减肥句子说说心情。

19、在最好的年龄，可惜你是个胖子

20、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

三、减肥成功了说说

1、女人(男人)不能胖，胖了没对象。

2、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

3、减肥的唯一宗旨就是管住嘴，迈开腿。一日三餐，尤其是早餐一点都不能少的，但是要在下午6点左右完成全部的进食，食物尽量清淡，逐步减少进食的量，慢慢来可以缩小胃。然后坚持运动，我自己在跳的郑多燕减肥操，比较有趣而且很简单易学，你可以看看。找到一个让自己有兴趣的运动才能让自己坚持的更久。千万不要尝试任何减肥产品，就算广告宣传的再好也是有副作用的，而且反弹很大。上面是我的减肥方法，可能会比较慢，但是与其说是减肥，不如说是一个健康的生活方式。

4、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

5、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

6、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

7、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

8、大家好，我叫xxx！其他话不多说了，直接表明我来意吧，呵呵！其实我今天冒泡主要就是分享我的减肥经验的，因为在年前，我终于甩掉我身上的肥肉，轻松过新年了！

9、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

10、人生巅峰，我减了XX斤。

11、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

12、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

13、管不住嘴，吃上了就停不下来，直到食物全部被吃光；

14、9)、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

15、不要在该美的年纪一直丑下去。

16、记住一句话：哪里有压迫，哪里就有反抗~~~不要太相信你的意志力，胳膊拗不过大腿，当你的身体开始报复你的时候，就不是你能控制的了~~~这是我之前的经历告诉我的。

17、研究解决从头到脚的形象问题

18、比如我可以上楼不坐电梯走楼梯，下班不开车走路。然后吃饭的时候慢吃，吃饭站起来洗碗。

19、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

20、我和脂肪作斗争，差点没牺牲

四、自己减肥成功的说说

1、我没有刻意的运动。我觉得有些运动也要看自己喜欢什么，并不是看哪样瘦的更快。因为如果你不喜欢运动你去做的话就会觉得很累，心情不好。。。觉得自己好辛苦效果却没有多少。。。没有你专门吃什么东西会胖，也没有你专门吃什么东西会瘦，

2、体重超过三位数的女人没有未来，只有对自己更狠一点。

3、心态很重要呀～淡定，学会取舍，知足常乐～人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！

4、体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

5、不瘦下去，你永远不知道找对象和挑对象，有什么区别

6、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

7、改善平时的生活习惯，然后放松心情。。。

8、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

9、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

10、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

11、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

12、关于寒气的深度好文：女生一定要读完

13、原来可以这样！！！爱化妆妹纸进来get全方位心机小妙招儿

14、自从我生了二胎之后，比原来胖了足足有20斤，现在产后三个月，我已经瘦身成功了，成功减肥回到100斤，我真的太开心了，可以买很多漂亮的衣服穿。

15、我终于成为了一个瘦子，我终于可以穿s码了，我从100斤瘦到了90斤，我觉得这就是我所有的骄傲！

16、苟芸慧瘦身已见成绩，近日还拍了一辑性感照，但昨天却衣着密实。她表示刚从加拿大回来，所穿衣服款式都是配合场合。谈到其性感照拍得她身材很好，苟芸慧开心地说：“都是希望2017年可重新开始做些特别的事情，把苟芸慧的另一面给大家看，还会有些电影和设计方面的作品。”她透露之前完成了珠宝设计课程，也希望会有自己创作的设计推出。至于跟无线的合约，已在去年11月届满，现在回复自由身。

17、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

18、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。

19、一条小黑裙从夏天穿到秋天，看看我是有多省钱哟！！！

20、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自我狠，别人就对你狠!。

五、终于减肥成功了的心情说说

1、24)、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话

2、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

3、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些

4、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。

5、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

6、关于一定要减肥的说说一：

7、5)、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

8、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。吃?你有资格吃么。夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。如果真瘦不了，让我长高点也行啊！有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。再肥你男朋友就不要你了。胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

9、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来

10、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。

11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

12、你都那么瘦了，为什么还要减肥？我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉。迈出科学健康减脂第一步你就成功了一半，瘦下来做自己的女王。心动就型动，燃脂宝出众。不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！越减越肥？一直在减肥，却一直在长胖？人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。热敷就减肥，三餐都不误。

13、这么瘦，还减肥?多吃点好吗?因为吃胖了，你就只属于我了!

14、世上瘦的人那么多凭什么不能多我一个

15、瘦下来了，我又是个好看的姑娘了。开心。

16、14)、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

17、大学毕业。。。不敢想象，学校的“美好生活”让我养到了255斤。。。。想到这里我记得那个时候有人给我推荐“**”什么的代餐，然后我尝试了其实没什么效果，不过好像掉了4斤左右。。。。。。。结果后来全部长回来了后来一直都是在这个体重徘徊。。每次站在体重仪上，那个体重仪就会迅速转一圈。。。。。。半年后：那个时候已经瘦到很明显了(150斤)

18、收藏了很多饮食的知识，却依旧不知道怎么吃才健康；

19、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力。

20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。