1、由此，不要让盲目残害自己的健康，健康比什么都好。晚睡危害究竟有多大?悔死你，不能再晚睡了。

2、第二天醒来的时候，她看着旁边熟睡的他，觉得他比肖奈帅多了。和一个愿意陪自己熬夜追剧的男人恋爱，真是一件甜蜜的事情。

3、②肩膀：绷紧肩膀，让肩膀高高抬起，似乎要碰到自己的耳朵。

4、累了，就放下吧，别伤了自己！

5、她很独立，但不孤僻，很想有个自己的家。可人海茫茫，她喜欢的，也喜欢她的，选择范围太小了。比她工资低的白领，不愿意选她，因为女人收入高，男人有压力。年纪比她大的，有点钱有点地位的男人都想选更年轻的，她再漂亮也超龄了。年纪比她小的，她能接受，对方父母又不接受。

6、再三提醒自己，白天不要睡午觉！白天不要睡午觉！白天不要睡午觉！否则会落到失眠的下场我讨厌晚睡讨厌失眠！

7、珍惜那个在你年少时爱你的女人，因为那时你什么都没有，而她却风华正茂。用别人的文字，所说自己的心情。

8、【晚睡的女人说说心情】很多时候逼你前行的并非是前方的微弱光芒，而是背后的深渊万丈。有太多选择并非出于热爱，而是出于无奈。

9、某颗心不是所谓高冷

10、之前在网易云音乐看到这样一条评论：

11、根据您的描述，考虑除了脾虚之外，考虑还存在肾阴虚表现。

12、不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次，因为，你能把他伤害到那个样子的机会，只有一次，那一次以后，你就从不可或缺的人变成可有可无的人了，即使他还爱你，可是，总有一些东西真的改变了。

13、睡眠不足除了让人白天没精神，出现痘痕、斑纹、出油、干涩等皮肤问题，增加多种重大疾病的风险之外，新的研究又得到最新数据，肥胖盛行也有部分原因是因为睡眠时间少于7小时导致的。

14、当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的，就是自己努力过得好一点，丢就丢了，就别再哭了。早点睡，别消耗自己的身体，晚安!

15、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。

16、愿你早日领教过这世界深深的恶意，然后开启爱他妈谁谁的快意人生。

17、就算全天下的男人都死光了，闺蜜的男人不能碰

18、有人认为，睡前饮酒可助人眠。医生认为，实不可取，因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快人眠，然而酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多。因而在酒后醒来的人们，常会感到头昏、脑胀、头痛等不适症状。

19、小培去看医生，可不论中医西医都让她不要熬夜，用调节饮食，增加运动来配合治疗，但她每一件事都说做不到，因为忙的没空，要赚钱储蓄买房子在城市立足。

20、【晚睡的女人说说心情】若想彻底认清自己，不妨多留意一下别人在气急败坏时对你所说过的话，毕竟气话就是失控的真心话。

21、【晚睡的女人说说心情】打算三点就睡觉，最近每天都很晚睡，早上还很早起

22、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

23、良好的睡眠能够协调大脑皮层、增强肌纤维的功能。最活跃的大脑皮层及骨骼肌纤维细胞，经过一天的紧张学习或工作，代谢产物会大量增加，人便会昏沉欲睡，全身关节、肌肉酸痛。这时就需要通过睡眠来松弛和缓解，并且在睡眠状态下排泄其代谢产物。

24、每晚睡前，原谅所有的人和事，忘记从前的不快，放下一切，轻松的开始新的一天，因为昨天已经过去且永远不可能再回来。

25、晚睡早起傻一天，我的头好大啊。

26、肿瘤科医生担心：熬夜提高患癌风险

27、“夜猫”习性吞噬都市人的健康

28、衰老表现：胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时，他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。

29、我的身体离开了床，我的灵魂还在沉睡。

30、想你但不打扰静静的思念就好

31、衰老表现：视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

32、【犹豫就是成败之间摇摆不定。】犹豫越久，就越容易销磨信心与意志，丧失成功的时机。从最糟的结果来说，如果一个较差的决定是比较早做出的，出了问题你还有补救的时间；而一个决策的作出如果既差又迟，那么你连补救的余地都没有了。

33、起床写论文，终于收了个尾，但总感觉写的太辣鸡，伴着雨声，听着鸡叫，不管了，保命要紧。

34、女人对第二次婚姻的态度常常如此，低调、保守，她们像火中取栗被烫伤过的小动物，对美食仍有向往，也愿意再次去冒险，但，依然心存戒备，以至于要背对着所有人享用自己的大餐。

35、会忍不住猜测他的心机，

36、不用多说，不懂的人，说再多也没用。

37、的日本和韩国女性以及近100%的中国女性认为晚上良好睡眠与保持美丽肌肤存在密切关联。

38、对家庭的责任，不能假手于父母。

39、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

40、血红细胞的耗氧量加大，缺氧血红细胞增多，血液瘀积。看看手肘内侧，为什么静脉出现蓝色的?就是因为血液循环缓慢。缺乏睡眠是造成细胞缺氧、循环不畅的罪魁祸首，所以好好睡觉才是改善黑眼圈最最有效的办法。改善黑眼圈的另一大要素是运动，包括全身的、局部的。女孩子到了冬天就手脚冰凉，往往是因为缺乏运动而造成微循环不佳，落实到眼部就形成了黑眼圈，加强锻炼去改善微循环吧。同时局部的运动更为重要，经常做做眼保健操、上下左右地转动眼珠，对于加强眼部的微循环都是大有好处的。

41、最近晚上睡眠还不错，可是早上总是早早醒来，明明还很困，却睡不着了，实在是痛苦。可能最近学业压力有点大，唉～我真是有点神经敏感，心理调试能力也欠缺。不管了，今天早早醒来，中午没休息，现在好困，先睡啦。

42、夜深的时候你是否还在惦记着谁眼睛盯着手机专注着不敢走远看着她的头像你犹豫再三打出的留言你删了又删哪怕对方一声名字的呼唤你的心情都会惊喜万千

43、策划临时推翻重改被老板催进度，一晚上都在想新点子和活动内容，一直想到头痛失眠。

44、我本以为早睡后的昨晚无法入睡。我没想到今晚像往常一样，听着窗外的雨水，想着生活。

45、人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，认为自己才是对的，其实不认错就是一个错。

46、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。人生的岁月有限，认错、尊重、包容才能让人接受，放下才自在啊！

47、两个人几乎什么都不说，只是在一个房间默默相对，各做各的事，就很舒服，很惬意。单纯的、令人愉悦的关系。——李银河

48、如果一个人真的心里有你，那么他会给你想要的回应，他会不由自主的关心你，陪你聊天，陪你晚睡。

49、“为什么暗恋那么好，因为暗恋从来不会失恋。你一笑我高兴很多天，你一句话我记得好多年。”即使是一场空欢喜，我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。我想你，但不会去找你，深情而不纠缠。

50、“你怎么和平时看起来不一样呀。”涂栋下意识地蹦出这句话。

51、白杨树是一种普通常见的树，只要有土的地方就能生长，它不用人的悉心照料，只要给它一块空地，它就会挺拔向上。白杨树从不怕困难，从不屈服，狂风暴雨也不会令它低头，即使在寒冷的冬天，白杨树只剩下光秃秃的树干，但生命力还是非常顽强的，它像红梅傲雪般立在大雪中，在风雪交加的时候，那一棵棵白杨树依然屹立在那里。

52、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。

53、绿池芳草满晴波，春色都从雨里过。——高启《春暮西园》

54、其实，在广州，冬季大部分时间阳光和煦，要比容易出现低温阴雨的春季宜人得多。

55、事事关心会很累，别总是在乎太多，会很苦，无心看，是一种境界，人生的感想，能放下，微微一笑，人生的沉默价值千金。

56、她被宠得苛刻、暴躁，习惯了随时随地发脾气，一点面子都不给对方留，对方忍了又忍终于提出分手，这有什么奇怪的吗？

57、我发现我已经失去了睡懒觉的能力了，不管晚上多晚睡，早上六点半必醒，然后就很精神。

58、我们的理想，不管怎么样，都属于未来。早安！

59、所以说了爱你，我真的爱你，所以就算你再怎么伤透了我的心，我还忘不了你！伤吧！反正又不是没伤心！只能相信自己在伤心中也能找到快乐！

60、我们都知道熬夜对身体不好，而且每个人都有工作，晚上没有睡好，第二天的工作肯定不在状态，还有可能影响到自己的工作。可是，就算熬夜会生病，只要还能和喜欢的人聊天，能够带给他快乐，心里有一万个愿意；即便会因为与喜欢的人聊天而丢了工作，也都不会后悔……有些喜欢，我们也不知道究竟哪里重要，可是自己却像着魔一样，可以舍弃很多，可以牺牲很多，真的就是爱情至上。

61、曾经每天都会互相道声晚安，来一个拥抱的表情，然后放下手机睡觉。可如今少了一声晚安，少了一个拥抱的表情，却怎么也睡不着。一直抱着手机等待，因为害怕放下手机就错过了你的晚安，可不知不觉已经到了深夜，却依旧没有等来那句晚安。

62、难的下雨的周六清晨，五点多又醒了，头沉沉的却睡不着了，这睡眠质量真的越来越差了。

63、我怕时间太快，不够将你看仔细。