1、北京时间今天11时58分，太阳运行到黄经315°，立春节气就要开始了。北方许多地方在这个节气里还经常是银装素裹，寒气逼人。南国春早的广东，通常已是麦穗扬花，春耕在即了。这时，正午的直射阳光继续一天又一天向北移动，逐渐向赤道靠近，广东各地都会感到白天同一时间的太阳高度角在升高，白天的时间越来越长。

2、微风吹过了我的脸，勾起了我对你的思念，每当想起你的时候我抬头望着天空，希望能看到你那熟悉的脸孔。

3、而这之间的差别就在于，一张脸，一张被世界记得，被生活需要，被别人喜欢的，好看的脸。

4、夜深的时候你是否还在等待着谁期待他的出现想念他的容颜需要他的陪伴渴望和他聊天哪怕只是一个普通的笑脸一句简单的晚安你的睡眠也会踏实心安

5、睡前饮酒还易致“胃不和”，所谓“胃不和则夜不安”，这不仅影响胃肠消化功能，还会影响睡眠质量，久而久之对人体会造成诸多危害。

6、最近又因为夜跑，我发现睡眠质量和面部气色会更好，这简直就是个惊喜。

7、晚上将近十二点，宿舍的姐妹都还没有睡，对面床的姑娘问我：“你在干嘛？”

8、所以，你的身边如果有个人随时随地都会及时回复你信息，不管多么晚都愿意和你聊天，你记得要千万倍的好好珍惜。你要知道，不是所有人都懂得无私奉献，不是所有人都会为你排忧解难，更不是所有人都会在你需要帮助的时候陪在你的身边。那个熬夜和你聊天的人，或者从来都不敢轻易熟睡，只害怕你发来信息自己却看不到……

9、往后余生，愿我无坚不摧，愿我百毒不侵，愿我刀枪不入，愿我狼心狗肺，愿我拼搏上进，愿我活成自己喜欢的样子。晚安!

10、一句简单的晚安

11、充足的睡眠可是人体的第一大补，可是自以为精力充沛的很多人总是习惯晚睡，知不知道晚睡的严重危害，晚睡危害究竟有多大?悔死你。

12、熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

13、外甥女有一箱子芭比娃娃，小时候走到哪里带到哪里，晚上搂着睡，一刻不能分离。四岁的时候和妈妈生气，宣誓要离家出走，自己找了一个大包，把娃娃都装进去扛在肩上，没走几步就被妈妈揪着脖领子拉回来，反抗行动彻底失败。

14、工作压力简直是睡眠杀手。

15、足以定下喧嚣的心，

16、晚睡早起，多吃夜宵，多喝快乐水，多宅，多长胖。

17、很多时候我会经常性的晚睡，不是因为有很多事情要忙，而是因为心里想念一个人，想念一个不可能的人。

18、苦，才是生活。累，才是工作。变，才是命运。忍，才是历练。容，才是智慧。静，才是修养。舍，才会得到。做，才会拥有。人生，活得太清楚，才是最大的不明白。

19、我也不喜欢熬夜，我只向喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

20、“如今肿瘤发病率越来越高，我真担心夜猫子们的健康!”长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。国际癌症研究机构早已认定，夜班是强烈的致癌因素，与朝九晚五的人群相比，夜班族晚期肿瘤风险增加24%，早期肿瘤风险增加49%。

21、被打雷下雨吵醒，一个鲤鱼打挺就从床上做起来了。看了眼不潲雨之后，瞪俩大眼睛睡不着了。

22、他当时不停解释道歉，没想到越说刘娇越生气，认为涂栋是个肤浅的外貌主义者。

23、一个陌生的城市里，能有落脚的地方，有睡得习惯的枕头，有柔软的棉被，这就是幸福吧。

24、血液循环不畅。

25、【晚睡的句子伤感说说】嘿嘿！看你想往哪儿逃？任你有通天的本领，也逃不出我的思念。

26、伊能静忍不住在微博下解释，“没有穿过正式的婚纱、没有办过婚宴、家人第一次参加，好友祝福亦是初次。”她和庾澄庆2000年在美国公证，没有婚礼，没有亲朋好友祝福，没有浪漫的新房，公证完吃了顿皮萨，晚上就住在朋友家里，因为婆婆强烈反对，他们只能用这种先斩后奏的方式仓促表示在一起的决心。回到台湾后，两个人直接住回公婆家里，据说这是结婚的条件之一，庾澄庆腾出两个抽屉给伊能静放衣服，就这样开始了他们的新婚生活。

27、人海中没人会在意你的跌倒。

28、我走过很多路喜欢过很多人曾遇到过贵人也曾暗逢小人。

29、星期一我在冥王星赖床不想起。

30、在某机关单位上班的龙江(化名)念大学的时候就是游戏迷，上班后每天能玩游戏的时间少了许多，因此他总觉得下班后时间是自己的，应该好好放松才对得起自己。

31、美丽的天气，美好的你，美好的情意滋润你！

32、往往是相爱的人爱闹意见，反而是不想干的人能互相容忍。——张爱玲

33、最沉重的债是情债，最悲哀的缘是孽缘。人与人擦肩而过是无缘无分，人与人不约而同是有缘有分。有人说，人生要找的四个人是：自己、你爱的人、爱你的人、共度一生的人。

34、对感情的经营，不能假手于父母。

35、人人都忙于自己的欢喜与悲伤，哪有空顾你的孤独。

36、我们就是在某个无人的角落辗转反侧，然后在这样的角落里，我们脱下所有防备勇敢的做回自己。我们毫无顾及抱住双膝蹲在角落里，默默诉泣着那些不为人知的故事。默默的流下委屈和悲伤，不甘痛苦的泪水，把所有的心痛都埋进这迷弥的夜晚里。甚至当心痛无法诉说的时候，我们就这样一个人悄悄的躲进黑夜里，让黑夜包容我们所有的一切。就这样，一个人静静的呆在夜色里，一点一点的疗伤，一点一点的抹平创伤。在黑夜里坚强，在黑夜里重生。就这样，在寂静的深夜里我们随着夜的朦胧，让自己暂时忘记忧愁，让自己沉沦在这迷弥的梦幻里，去做一个又一个让自己快乐而又幸福的梦。或许所有被认为快乐的人，他们都习惯了这样独处的时光，可以一个人静静的反省反思在寂静的夜色里，缓缓的回归本性，与自己的心灵交谈，与自己的灵魂对话。

37、超过半数受访女性表示一夜良好睡眠后感觉自身更具吸引力。

38、爱情离不了面包，爱情也不是沼泽地里的野草，它是情愫升华之后。绽放出的最美花朵……它是藏在精神世界里，取之不尽的无量财富。是任谁都略不走，驻在心的深处一隅的灵。

39、若干年前，刘晓庆就叹息做一个中国名女人，难。现在也是如此，做一个大龄单身女人，难，做一个漂亮的大龄单身女人，更难。做一个漂亮的又有要求不愿意将就的大龄单身女人，简直是难上加难。

40、最近就是压力蛮大，总睡不好。每天都很晚睡，昨天晚上八点多就放下手机睡觉了。现在醒了就睡不着了，不过早睡真的很舒服！

41、所以说了爱你，我真的爱你，所以就算你再怎么伤透了我的心，我还忘不了你！伤吧！反正又不是没伤心！只能相信自己在伤心中也能找到快乐！

42、但是就是谁都替代不了

43、所以我们更应该倾向于把自己修炼成处境孤独心却不孤独。而治疗孤独的最好的方法，就是学会自己去面对。

44、必须明确晚上是休息的时间，当大脑告诉你不能睡时，告诉自己：不能被这种思想和意识掌控，我已经很困了，应该马上睡觉。

45、和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生：和勤奋的人在一起，你就不会懒惰；和积极的人在一起，你就不会消沉；和发光的人在一起，慢慢地你也会发光。

46、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

47、世界上有一种美好的情感，叫做相思。

48、太阳跃出灰蒙蒙的海面，小半轮紫红色的火焰，立刻将暗淡的天空照亮了，在一道道鲜艳的朝霞背后，像是撑开了一匹无际的蓝色的绸缎。

49、大半夜肚子疼加听着雨声睡不着不安稳心慌也是没谁了。

50、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

51、衰老表现：记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。

52、这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空；忍，万事都能消除。忍就是会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。

53、最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助，大家都是龙兄虎弟，互相争执、不沟通怎么能和平呢？

54、感情的世界里，谁认真谁就输了。时光带走了我们那份单纯，带走了最初心的你我。时代在变化着，身边的人也不断变化着。有的人，真的就是说走就走，说散就散；有些事，说忘就忘，说淡就淡；有些梦，做着做着就醒了。有些不快乐，又岂是说了就能懂的！怪自己太过天真，现实却那么残酷。

55、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗?现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了!

56、一世的伤悲，一世的错，错过一个人的懂，委屈的人，来不及懂，错过的人，来不及问，后来的故事，只是一世的悲伤，一辈子的流泪和残梦。

57、其实一个人爱不爱你，不用去问，用心感受你就会知道。

58、衰老表现：记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。

59、总在失眠与嗜睡两极游荡。

60、有一种拖延叫晚睡，心里藏着期待，脑海里留着念想。

61、做了一晚上的噩梦半夜被大雨吵醒，醒来半天睡不着，睡着了又继续做噩梦。

62、无奈一连几声唤，甜蜜相聚化为空。

63、根据您的描述，考虑除了脾虚之外，考虑还存在肾阴虚表现。