1、也没用什么策略

2、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

3、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

4、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

5、治愈不了失眠，可该睡了，我害怕黑夜

6、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

7、放空自己——今晚为你失眠一场

8、我不是伤心你欺骗我，我伤心的是你的谎言欺骗不了我。

9、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

10、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

11、我们都是孩子，不懂得怎样去爱，却懂得了怎样去伤害。

12、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

13、在哪？我在哪？

14、真心祝福纵然相隔千里也能感受到友谊的气息，愿好心情伴随朋友度过每一天，空间是朋友间心灵的沟通，留言是对朋友的真情牵挂，走出朋友空间尽是美好思念!也会感知生活在同一片蓝天下的幸福。

15、心神不安，失眠，多梦，惊悸吃什么药心神不安，失眠，多梦，惊悸，不排除神经衰弱的原因；

16、你出去大半个月，还有半个月才能回来，这是我们相识以后第一次分别这么长时间。牵挂着一个人的时候，并非我无聊，原来心里住着一个人的时候，当他没有在你眼前，你会为他的衣食住行、他的安全、他种种的一切忧心，有时还会被自己的想象力吓到。想得越多越睡不着。

17、【最近经常失眠的简短说说】我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。

18、一个人失眠全世界失眠无辜的街灯守候明天

19、L，如果不是因为爱你，我才不会一上线就跑到你空间看你动态，也不会因为你的一条说说失眠

20、又是一个失眠的夜晚，有人早已酣然入梦，有人失眠无法入睡，有人说，生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它也对你哭。只有流进嘴角的泪水会告诉我们，生活它有时就像这眼泪，味道是咸的，苦涩的，而我们只能清醒地面对。

21、“昨晚失眠了’”怎么了亲爱的‘”你没给我说晚安’“---------

22、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

23、可以说五味俱全，回忆起我们在一起的日子，有争吵，有矛盾，有各种各样惹对方的事情，但再回忆起时，存活在自己思维中的都是使自己感动，幸福的事和所说的话，而那些使各自气愤的一切都好像根本不是当初那样，能让自己暴跳如雷的感觉，感觉很轻松，也有一点可笑，可笑自己当初为那丁点的事去发气，也许真的是不识庐山真面目，只缘身在此山中，现如今，站在山外，一切犹如明镜，内心发出了对自己的声讨，为什么自己没有好好去珍惜与争取呢？

24、在失眠的时候，更容易天马行空般空想。

25、为什么伤害隔着那么远都能做到，而安慰必须是身边才行呢

26、不用多说，不懂的人，说再多也没用。

27、【最近经常失眠的简短说说】OhbabysomanynightsbeensoLONg

28、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

29、他说他看到这句话的时候，心生了百般的疼惜。那年的冬天，因为有了他的遥遥相伴，那个冬天才没有特别寒冷的记忆。

30、【最近经常失眠的简短说说】俯视清水波，仰看明月光。

31、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神！

32、你从未揣摩过我心思却说我难懂。

33、【最近经常失眠的简短说说】你会不会好像我一样不能睡

34、如果我们之间是一场赌局，那一开始我就输得彻底，还要装着不在乎结局。

35、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸指望亭楼，孤单影只凝深情，只为待尔坐苍穹。

36、我所有的睡不着，都是因为你。

37、最重要的副反应仍然是药物依赖性，长期服用舒乐安定有心理依赖和躯体依赖，有些病人每晚非服舒乐安定不可，不服就有怕睡不着的恐惧感，这就是心理上的依赖。还有些病人则逐渐加量，从每晚2片加至4片、6片、8片，最多一位加到了24片才能入睡，这种就属于躯体依赖。不管是心理依赖还是躯体依赖，停药后都会产生戒断综合征：头痛、头晕、烦躁、不安、哭泣、压抑等，重时会全身抽风，所以我们不主张长期服用安眠药，也包括舒乐安定在内。

38、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

39、老师呢唱的是什么曲？个我去酷狗搜下在手机上，晚上就不愁失眠啦。

40、你不是塑料袋，不要总是装啊装啊装啊装的。

41、失眠的人连做梦的权利都没有。

42、昨天晚上躺着一直睡不着，突然外面下大雨啦！听着雨声觉得躺在被窝里面好舒服，瞬间睡意就来啦。我就开始做梦噜。

43、不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。

44、热牛奶一杯，睡前服之。

45、这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。

46、4．睡前不宜进食。睡前进食，特别是油腻食品，会增加胃肠的负担，使横膈肌向上抬，胸部受压，腹部胀满，易引起多梦、说梦话、发梦魇，应极力避免。

47、只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒?

48、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

49、君为伊醉笑痴狂，伊为君撕心断肠。

50、现在的我，失眠了，你懂那感受，我知道你懂.

51、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

52、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

53、一个人哭，一个人笑；一个人走，一个人停。

54、不要浪费新鲜眼泪到旧哀痛上。——欧里庇德斯

55、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

56、站在你们的行星之外看着，不能进入你们的星球，就一直在外面看着。

57、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

58、你成功的让我爱上你离不开后又成功的让我撕心裂肺痛不欲生。

59、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

60、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。

61、跟人谈恋爱，就像在选另一个自己，选一个你想成为的那种人。