1、哦，这思念之河，是一条永不枯竭的河！它日夜地流，不停地流，都流向你的心田，都流向爱的大海！

2、与你分享，失意时想找你诉说，孤独时想听你细语，伤心时最想执子之手，静静而坐，默默无语。

3、我其实什么都不缺，缺的只是你对我的关心。

4、我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。

5、你的世界里有我，但不只有我；我的世界里没有你，却只想有你。

6、多虑平和阿米替林都属于抗抑郁药的范畴。抗抑郁药有四个大类，第一类是单胺氧化酶抑制剂，我国基本上不生产，产品大多数是进口的；第二类是三环类抗抑郁药(化学结构上有三个环所以这么叫)，多虑平和阿米替林都是这一类的；第三类是杂环类抗抑郁药，化学结构上有各种各样的环，如麦普替林、米安色林等；第四类是选择性5羟色胺重摄取抑制剂，这是一类新的抗抑郁药，90年代才上市，现有合资药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。

7、怎么每一次想你都会整夜的失眠

8、今晚，我又失眠了，因为你以烙在我心头了。

9、头北脚南法：睡觉时头朝北，脚朝南，使人的主要经脉和血、气与地球磁力线相平行，人就可睡得安稳，入睡也快。

10、有些故事，不需要讲给别人听；有些悲伤，不是谁都会懂；其实每个的生活，多少有点苦涩，我只想少点悲伤，多点快乐。

11、如水的月光泛滥成我今夜的无眠，无眠不是为你，只因这颗想你，念你，牵挂你的心。在这样如水的月光之夜，我发觉我的体内一直养着一条水虫，它一直在啃咬着我。它在消瘦了我躯体，宽了我衣带，可也丰盈了我的思念！

12、有一种感觉总在失眠时，才承认是“思念”有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”;

13、疼吗？疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。

14、想在这个世界上生存下去，就不要把任何人当成自己的依靠，因为当有一天他背叛了，或者离开你了，你就会不知道如何活去，因为他的离去带走了你活下去的动力。

15、面对失眠，我有切身的感受，我认为人这一生，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生的意义没有得到更完整的演绎。

16、一夜，其实不安静，心里的疑惑不停敲打自己的心；

17、突然，黄豆大的雨滴斜落下来，地上就像是长了麻子的脸一样，遍地开花。

18、徘徊在优美的海滩上，对着星星与月亮，陷入了不可名状的思念之中。

19、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

20、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

21、你就是那个唯一可以让我失眠的人

22、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

23、《走进科学》终于揭开神农架野人之谜——原来这是一群买不起房的中国人!

24、愿你睡得香甜！

25、眼界太远，看不到脚下的路，难免磕磕碰碰，但磕一下碰一下能到达更远的地方，又何乐不为呢，失眠的一个夜晚。

26、曾经有人说天空是我们的束缚，现在却是我们视域下的的风景。

27、一喝咖啡就失眠，我的心态崩了。

28、去年今日此门中，人面桃花相映红。——崔护《题都城南庄》

29、”“多久？”“一瞬间。

30、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

31、有次他出差，晚上给我打电话，一直说了一两个小时，琐琐碎碎，第一次觉得他好唠叨。回来后才告诉我，同住的人打电话知道家里天气不好，打雷打得厉害，他担心我会害怕，于是打电话陪我说话，转移我的注意力。问他，为什么不直接告诉我别害怕。他说，要是本来没害怕，这一问反倒害怕了呢？我的心里软得像一汪水，要怎样的爱，才能做得这样周全与细腻。那一刻我会觉得，原来他比想象中爱我。

32、睡眠质量差：老人失眠症状有哪些?睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

33、做一个独立的小仙女，不以物喜不以己悲，乐观坚强且不依靠男的，不装可爱不撒娇，直率简单不耍心机，这样坚持下来，不仅嫁不出去，而且还找不到男朋友。

34、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，(www.shuojuba.com)勇做身患失眠意志坚强斗士。

35、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。

36、一个人在下雨的夜晚，静静地写些什么，想要说些什么，可又不知道在想些什么，只好茫然地在雨声中睡去，喃喃着梦境，似乎又回到童年，无忧无虑地，很是想念。

37、昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？我该怎么办呢？如果决定，就算走到一起，后面的阻力也会非常大，继续放弃么？还是选择？

38、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

39、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

40、失眠了！记得十几年前刚刚来广州艰苦创业的时候，往事历历在目，记忆犹新！转眼间15春秋过去了，一路走来是时候又一次静下心来静静地思考一下我的人生啦！

41、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

42、设计师及创意人

43、李博伦阿李博伦，从今往后你再也不是我深夜失眠的原因了。

44、失眠伤感，真的想我的老家了，我的根，我童年最快乐的地方！太多太多美好的回忆，和太多的家人邻居还有小伙伴们，记忆是那么清晰那么快乐，永远也回不去永远也不会忘记的老家，我的快乐老家…

45、在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

46、人生最痛苦的就是，太重视别人了，然后忘了自己。

47、远离我梦中的堡垒

48、河在我记忆中是个忧伤的符号。

49、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。

50、你不说话，我也不想说话，再想你我都会憋着。

51、别做晚上睡不着觉的事情，那样会伤神折寿，得不偿失。

52、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

53、◆总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响.我错过了很多，我总是一个人难过.◆我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去.◆如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首.◆当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。

54、艾灸治失眠的方法能起到养心安神的作用，艾灸治疗失眠时，每晚于临睡前1小时，用温热的水先泡脚10分钟。然后再用艾灸对穴位的进行施炙。现在社会压力大，尤其是现在生活节奏加快，人们的心理承受能力都很脆弱。又有激烈的市场竞争，很多年轻人失眠。失眠也属于亚健康可以用艾灸治疗失眠的方法不是治疗失眠。