【琪琪句子迷】精选好想大哭一场发泄一下的说说、好想放声大哭一场的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句好想放声大哭一场的说说!

一、好想大哭一场发泄一下的说说

1、点上方蓝字即可关注推荐

2、我试过销声匿迹，最终也无人问及。

3、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

4、曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。

5、冷淡会耗尽一个人所有热情，尽管曾经是那样的真实而炽烈。

6、哭泣并不是懦弱的表现而是感情的一种最有效的宣泄太久的压抑对身体不好找个要好的朋友倾诉要怕泄密就找个陌生人说说也行这有个忠实听众

7、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

8、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

9、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

10、当没人懂我的时候，我学会了不解释。当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。

11、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

12、通过玩游戏也可以很好的转移注意力，起到情绪选择的目的。

13、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一向如此，一边深情，一边残忍。

14、同是天涯沦落人……握手握手!!!宝妈我也特别想分家,不过我一般住娘家!在婆婆家不高兴我就生气,他们也让这我!不过还觉得他们事事的!烦人!

15、还希望自己在单位做一个好领导、好同事和好下属，回到家里还得是一个好儿媳、好妻子和好母亲，家里的卫生必须天天打扫，衣服也得天天换洗，客厅要穿客厅的鞋…….总之，她希望自己和爱人能把一切都做到完美，哪怕有一点瑕疵。

16、其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。

17、你好,有可能是预产期快到了,心理压力比较大的原因造成的,平时可以的听点轻松的音乐来缓解一下的。

18、爱了，即使再痛也不要放手，因为放手只会是更痛，第一次往往是痛苦的，但要找个像他那样对待的，我也情愿痛…

19、我选择放下，并不是因为你有多重要，而是因为我想放过我自己，仅此而已。

20、长期的沮丧和忧伤最终会导致忧郁症。当出现这种疾病时，最好的方法是大哭。一切烦恼随泪水一块儿流出。敞开心扉才能快乐！适当发泄一下没有害处。

二、好想放声大哭一场的说说

1、有时候，我们向往的爱情，只不过是一个人一厢情愿的游戏。

2、趁着感情在，我们放手，好得过最后的最后，我们争得头破血流。

3、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

4、如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。

5、想怎么回就怎么回，想回的有内涵，有深意的话，给你举两个例子：还爱她的话，就如楼上的那句“这个世界都在改变，包括你我。只要我们的爱不变，其他一切都不重要”；“原来的原来，都是虚伪。虚伪的人，虚伪的事。观人，观事，观人生。原来都不...

6、相爱的时候，唠叨都是甜蜜；不爱的时候，问候都是打扰。你还在等着那个人吗，等着被爱还是等着死心。

7、女人的心累很多来自于她们的痴情和所谓的执著，她们总以为只要自己能真心爱一个人，就一定能够得到他的认可，于是她们便不停地心存盼望等待，盼望他爱上自己对自己好一些，等待他回心转意重机关报回到自己身边，等得时间越长，盼望得越深切，心便就越累。

8、出自寒山和拾得的对话寒山云：世人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处置乎?拾得云：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。吃的苦中苦，方为人上人。上帝为你关上了一扇门，必将会为你打开一扇窗。别太在意现在的得失，笑到最后才笑的最好，加油，我相信

9、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

10、孤单并不意味着孤独，即使你身处人群里，却可能非常孤独。

11、哭过之后往往会让人感觉轻松很多。

12、人的心灵是需要阳光的，我们要懂得适时地放飞自己，让自己与外界和自然亲密接触，呼吸新鲜的空气，否则心灵便会发霉。

13、情感语录丨心灵鸡汤丨人生感悟丨心情语录

14、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。

15、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久，从此撩猫逗狗，再不说曾经拥有。

16、只有你最落魄时，才知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

17、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

18、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

19、我们都像小孩，胡闹是因为依赖;礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

20、.............................................................................................................................

三、好想大哭一场发泄一下的说说图片

1、我挺想你的，大概这一次，我们是真的要分开了吧。我舍不得，特别特别舍不得，可是我真的不能再服软了。

2、试想想，如此心境她们能不累吗然而，女人如此胡思乱想和“莫须有”的累，恰恰就象是蜗牛背上的一道壳，尽管它是中国女人们与生俱来的，但解决心累的关键还在于能卸下这道壳，只要卸下了就会变得轻松起来，哪怕蜗牛爬得再慢，前行的足迹却是可以清晰地看到。

3、约上最好的朋友一起去放纵，去吃好吃的，去唱歌，去逛街，去兜风，还可以组个队开个黑，放下情绪，享受就行了，忘记一切不愉快的！

4、大概这辈子不会再爱上谁了，因为没有了一见钟情的皮囊，也缺少了日久生情的耐心。

5、男人有泪不轻弹。有委屈，有压力，有痛苦，只会默默承受。

6、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

7、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

8、我小姑子来我家也会挑拨是非,我公公做的饭,我现在饭量小吃不多就饱了,她就说你看看,你做饭没人喜欢吃,都没吃多少就不吃了,然后我听到公公小声说‘不吃咧熊’,然后从那公公就不大喜我了,昨天给公公交了50块钱话费他才又有笑脸,烦死了

9、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

10、只能找办法解决了，不然的话，能怎么办呢？另外看你是不是可以做房屋抵押贷款什么的，如果可以的话，做笔房屋抵押贷款、车贷之类的，先把这个钱还了，然后在重新起家。

11、我很在乎细节，如果你有一点让我觉得自己不重要了，我也就不想要了。

12、深情不负只是个笑话，谁会在乎配角的感受。

13、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。

14、ᴵ ᵗʳʸ ᵐʸ ᵇᵉˢᵗ ᵗᵒ ᵈᵉᵃˡ ʷⁱᵗʰ ᵗʰᵉ ᵒʳᵈⁱⁿᵃʳʸ ˡⁱᶠᵉ·我全力以赴的对付着平凡的人生。

15、其二：放弃完美，对爱人和自己要求低一些。

16、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

17、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

18、在咨询中发现女人的心累往往来自于想得太多，老公晚一点回家，不是担心他会酒后开车，就是担心他和其他的女人在幽会;孩子一旦少吃半碗饭，便要反复不停地抚摸着他的脑袋，怕他发烧;同事朋友善意地夸奖下她比原来成熟了，她总也要情不自禁对着镜中的自己反问道：难道我真的老了吗？如果我老了，老公还会象以前一样爱我吗……

19、其五：知难而退，对感情不能过于痴情执著。

20、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

四、大哭一场宣泄后的说说

1、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

2、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

3、戳蓝色字“爱情感悟”关注我们哟！

4、只是思念措不及防，回忆又太爱见缝插针，爱念旧的人总是走不远，索性敬往事一杯酒，你们朝前走，我来回头。

5、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。就让往事随风，你也别回头，以后也别再将就。

6、在对的时间，遇见对的人，是一种幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场悲伤；在错的时间，遇见对的人，是一场叹息；在错的时间，遇见错的人，是一份无奈。

7、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

8、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

9、相爱的时候，唠叨都是甜蜜。不爱的时候，问候都是打扰。

10、其实，现实总是不完美的，面对不完美的现实，只有对自己和身边的人要求低一些，我们才能获得轻松，而轻松才是一切领悟幸福的基础。

11、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

12、每个人的精力都是有限的，它大多数时候都不允许我们因“这山望着那山高”而三心二意，结果到头来不但一件事都做不好，更为主要的是，在做这件事的时候还得为另外一件事牵肠挂肚，如此一来，心累便成必然。所以，要想让自己不至于太累，那就要尽可能避免同时进行多项事务的操作，最好一个时间只专注做好一件事。

13、我拼了命的去爱，换来的却是你的不屑一顾，你以为你是谁？

14、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。

15、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

16、其实，放飞心灵的方式有很多种，可以运动、跳舞、K歌、爬山、单车旅行……哪怕是关掉手机和电话，让自己睡一个满满的甜甜的觉，这都是极好的心灵放飞方式。

17、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

18、我再也不吃醋了，再也不等你了，我累了。你爱跟谁去就跟谁去吧！这次是我不要你了。

19、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

20、曾经口中的永远，最后都变成了匆匆那年。

五、真的好想大哭一场说说

1、女人天生泪点低，即使有多委屈，多痛苦，也不会深夜大哭。只会默默流泪。

2、心里面很痛苦，对不对？所以特别想大哭一场，是吗？可是你又哭不出来，你知道这是为什么吗？我觉得是因为你一直都这样坚强惯了。在我看来，你绝对不是一个脆弱的人。你是一个能够经得起风雨的人。不管你遭受怎样的困难，遭受怎样的挫折。你都只会在心里边，难过。但是你就是不会让自己的眼泪掉下来。这样坚强的一个人在未来的日子里面。也一定能够继续的轻沐风雨。走出属于自己的未来的晴朗的日子。

3、好了，就说这些，望能打动你。最后顺祝快乐，天天都有好心情！

4、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

5、在心情压抑的时候喜欢摔东西，这就是一种实物宣泄的方法。可以摔不容易破损的东西哦，比如枕头。

6、篁岭号称“最美中国符号”，一年当中除了春天看油菜花之外，就属这个时候赏叶人气最旺了。自己天天呆在景区，目睹那枫叶由绿渐渐变成亮眼的红，它们就像一个伟大的魔术师，又像是一起邀好了似的，这几天就都全齐呼呼地变成红色的了。

7、二感情里最惹人厌烦的大概就是，你我两人皆良人，我未曾做过伤天害理之事，你也未曾跨越鸿沟做对不起我的事，可是偏偏有种叫做“缘分”的东西成全不了你我。

8、如果一个人会深夜大哭，那是理智失控。或者是突然间痛失亲人，或是神经病发作。

9、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，若是如此，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。尽管痛，你也要把他从你的心里抠出去。

10、就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。

11、有时候会突然变得脆弱，突然得就不快乐，突然得被回忆里的某个细节揪住，突然得陷入深深的沉默，不想说话。

12、哭是一种情绪发泄的方式，也不要认为哭一定就是不好的表现。关键是寻找到自己容易焦虑，情绪容易崩溃的原因，自己可以先调整。你也可以寻找专业心理咨询师的帮助，改善你的情况。还有什么不明白的可以问我们。

13、很多事情，我并不是不知道，不在意，只是不想斤斤计较，不想戳穿你。那么请你在骗我的同时，也请注意点分寸。

14、诗画人生，相约篁岭。专注文旅，净化心灵！题主说最近心情不太好，想出去旅游散散心，我建议你来我们篁岭景区吧，这段时间山上的千年香枫红得正艳，正是赏叶的好去处。不管你是因为工作压力大还是家庭琐事，来了以后定会让你心情愉悦的！

15、ᵀʰᵉ ᵇᵉˢᵗ ᵖˢʸᶜʰⁱᵃᵗʳⁱˢᵗ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ / ⁱˢ ᵗⁱᵐᵉ ᵃⁿᵈ ᵃ ᵖᵃᵗⁱᵉⁿᵗ ˡᵒᵛᵉʳ.世界上最好的心理医生/是时间和一位耐心的爱人。

16、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

17、你要明白，你如果一直不成长，有些人是等不了你的。

18、分手应该体面，谁都不要说抱歉。何来亏欠，我敢给就敢心碎。

19、你那么擅长安慰他人，一定度过了很多自己安慰自己的日子吧。

20、对不起，不是我不在爱你，而是你从来没给过我爱你的机会。