【琪琪句子迷】精选所以不配被爱、他不配被爱100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句他不配被爱!

一、所以不配被爱

1、在爱情里，他们永远患得患失，觉得对方的表达永远是虚无缥缈的花言巧语；

2、她被欲望、恐惧裹挟，活在某种观念之中，事前先下定论(我不值得被爱)，活得战战兢兢、患得患失，往往最终事情走向和她所担忧的一样，结局常常应验她的观点。

3、现在，无论我们处于什么样的年纪，我们已经知道了可以让生命更好的可能性，如果我们依然逃避成长的责任，那我们就必须为自己的选择而承担一切后果。

4、到现在也没有一直保持联系的朋友

5、如果我们可以勇敢地承担起成长的责任，卸下面具，以真实的自己示人，表达自己喜怒哀乐愁的所有情感，就总会有人喜欢我们真实的样子，因为那个人就是因为我们真实的自我而来的；

6、爱情要得到应有的尊重。

7、小时候，优秀的孩子往往能得到父母的宠爱、老师的宠爱，长大后，优秀的员工能得到领导的欣赏……这些让我们错以为，优秀的人才是有价值的，才是值得被爱的。

8、在他人眼中表现得很正常的他们，事实上，内心已经千疮百孔，脆弱不堪。任何在他人眼中看上去正常的举动或言语，对他们来讲都有可能成为一种攻击自己的武器。

9、诚然，这是一个开放的时代，当两个人情投意合时，当你决定把自己交给他时，没有人可以说这是错的，可是姑娘们，保证自己不要被伤害，好吗？

10、纪水星这个昵称来源于(水星记)

11、即使孩子表现优秀，他们也会在赞扬之后，加上一个魔鬼般的“但是”：

12、别人会不会不喜欢我；别人会不会不被我吸引；别人会不会觉得我没用......

13、在他们的潜意识里，始终刻着“我不够好”这几个大大的字，无论他们平时怎么说怎么做，他们的潜意识里都深信自己是不值得被爱的。因此，当他们进入亲密关系的时候，就会非常的敏感和多疑，同时也会采取或强势进攻、或谦逊防守的方式，来获得掌控权和安全感。

14、他可曾想过女孩的以后，要怎么再在遇见心动的人时坦然向前，要怎么出口解释这段曾经荒唐的经历，要怎么心惊胆战地想起身体内曾遗留的伤疤，以后，还可能拥有一个天使吗？

15、所以你永远不够好所以打游戏也会比你重要

16、HappyTuesday

17、认定自己不配被爱之后，她的一切思想、行为都从她的“自以为是”出发。

18、我想早起，不是因为我整晚睡不着，而是我真心愿意，我想好好过好每一天。

19、他们讥讽我说我是个老年人

20、这种控制与依赖将她的丈夫推向了另一个女人的怀抱，一切再次如她所担心的那样，她再次被“遗弃”，儿时恐惧涌上心头，她退缩到一个角落，对自己，对人生进行了完全地、彻底地否定，不敢再去相信所有关于爱情的一切。

二、他不配被爱

1、楼主的配文记不清了，是说和前女友分手一年了，很怀念。

2、他们之所以会这样，是因为他们从小被伤害、被忽略、被辜负的过往体验早已在他们小小的心灵中创造出“我是不被爱”的信念，这些信念又在他们无意识深处变成了应对人生和世界的基准，这些无意识决定着他们的思想和行为，并准确无误地指向他们“我是一个不被爱的人”的信念。于是，他们便自己创造出了与之相匹配的现实生活。

3、这样做的结果，有时候看上去似乎是管用的。但是，那些靠近和喜欢他们的人，也仅仅是喜欢他们当时面具所表现出来的样子。事与冀盼有落差，最终，对方大都会以离开而收场。

4、不止女孩，也不止温柔。

5、打胎的风险是任何一个女生都无法承受的。不可逆转地造成身体上的伤害，而那个让你打胎的人还会陪在你身边吗？

6、这样的帖子也敢发出来？？

7、依我看来，她的这个情况最显著的表现是“搞不清楚状况”，不能真实、客观、多角度、完整地去对待一段关系。

8、曾经的海誓山盟，就是现在的一个屁。因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。幸福总是逃不过时间的扼杀，想要伸手去捉住什么，却是有气无力地挣扎着痛恨着无奈着。一次次失望的等待，结果换来的是一次次加深对自己的恨!你要被人照顾得好好的。你要吃热的饭和菜。你要一觉睡下去没有梦就直接醒来。你要天天手都暖暖的。你要把领口捱紧。你要穿干净的羊毛袜子。你要被人照顾得好好的。东西若丢，不过方圆百里。爱情若丢，则是天涯海角。

9、真实的我不配被爱，只有优秀才配被爱，所以要不断逼着自己优秀，才可以不那么战战兢兢。

10、比如，妈妈把胡萝卜切成花形、把菜花一朵朵码在盘子上、把玉米粒跟黄瓜块放在一起、在肉丁里放上青椒丁……宝宝看到这些美丽的食品，会很好奇地问妈妈：“妈妈这是”妈妈可以告诉宝宝：“是妈妈特意为宝宝准备的食品啊！你要多吃点啊！”宝宝都有被爱、被关注、被重视的渴望

11、从精神分析学派上看，我们早年和父母的互动方式，会内化到我们日后的人格中。

12、判断来访者问题种类，主要心理咨询技术的运用，案例实操，咨询结束、效果评估与家庭作业。

13、爱情某种意义上是很难得到的，因为它纯洁，是施舍，而不是索取，是两个心脏的碰撞，灵魂的十指相扣，抑郁症患者的心脏在疾病影响下或许暂时冰封了，变得脆弱了，或许灵魂坠入深渊和地狱，只要他存在，也就有被爱和爱别人的权利。

14、这种感觉会在日后的学校生活和社会生活中，得到进一步验证和强化。

15、希望我能成为你的小众喜好藏着欣喜不已炫耀时格外骄傲

16、但曾老师说，他不愿意给她90分，如果这样，他就变成了和她父母一样的人。

17、哪怕一时掉入一段糟糕的关系中，她也会及早抽身，哪怕未能及早抽身，最后无法全身而退导致一身伤痕，她也能成为恢复与成长得较快的那个。

18、用心理学治愈自己的瑜伽占星者

19、他们只想让你不要顶嘴不要反抗，让你学会顺从而已。

20、她在婚姻中疑神疑鬼，担惊受怕，同时又会期待爱情的激烈情感与相互迷恋，所以她会质疑对方，感觉自己不再被爱。

三、是不是不配被爱

1、这些不客观的观念让她作茧自缚，众所周知，一旦升起薄凉之心，再想从人与人之间的关系中得到疗愈，就很难了。

2、第内心自卑的人往往缺乏自信。既要给他鼓励，又要帮助分析自卑原因，制定切实可行的树立自信心的规划，并一步步照此执行，朝着自强自立的目标前进，不达目的决不放弃，直至取得成效。

3、我总是喜欢开玩笑挖苦他人还自以为很有趣

4、看起来健健康康，也没有受过伤，甚至偶尔还会天真无邪。

5、说来惭愧，我从小就被指责不像个女孩子。

6、所以各种人和事情都会成为障碍

7、运气都用来相遇陪伴就成了奢侈

8、优秀，变成了一个人行走江湖的防御武器。

9、可我就是这么一直过下去了，在两场因为同一个家伙的惊扰，被迫进化了两次。

10、会有一个故事是你曾经儿时的梦

11、说起这，我不禁想到了我一个相识多年的朋友。她是个挺漂亮的姑娘，可是和别人谈笑风生，可以跟同性之间迅速建立起良好的友谊关系，为人不矫揉造作，也总是大大方方的。但是这个姑娘却是母胎solo。当身边的好友上大学之后就都逐渐地交上男朋友时，她还是单身一个人。她经常跟我说：“我也好想谈恋爱啊！”但是呢，当真的有男生来追求时，却总是摆出一张冰山脸，拒他人于千里之外。我问她：“你问什么不接受人家？”“我害怕，我害怕我谈恋爱之后会变成那种偏执狂，我也害怕他在谈恋爱之后发现我根本不是他想象中的理想型，我怕我有很多的毛病让他不满意，我这么丢三落四的，我又不漂亮······”其实总结下来就是觉得自己不配被爱。

12、在这样的审美中，我们会更懂得欣赏和爱自己，自发地往更优秀、更好的方向去走。

13、对人对事，她是很“混乱”的，显得有些“不在状态”。

14、他们带着爱的匮乏感，对“情感”感到矛盾和无助。有时候在表面上看起来似乎云淡风轻，但他们的内心却一直都被莫名的无助、纠结与痛苦所折磨。但又不知道这些感受从何而来。

15、她要去学习与领悟如何客观地认识和评价儿时的经历，准确区分哪些需要改变，哪些应该接纳，避免出现偏见，发生误解，重建认知模式，让自己得以活在每一个当下，学会觉察情绪与幻象，客观与事实之间的关系。

16、我问他：“你不觉得我特别不温柔吗？”他笑嘻嘻的说到：“是不太温柔哈，老是凶我，还喜欢捶我...”我有点失望的低下头不去看他。

17、温柔是你的选择，而非裹挟你的标准。

18、而与这些人的相处对我而言却是时时刻刻的束缚

19、比衣服重要的事情又那么多

20、水星记这首歌在网易云音乐热评里有一段话很吸引我

四、有些人不配被爱

1、他发现，这些父母很难纯粹地奖励孩子的行为，并且一旦孩子做错或做得不够好，他们就会很不满，甚至收回对孩子的关爱。

2、但是，作为成年人的我们，童年已经是一个不复存在的过去了，我们又何必将那些虚无的记忆片段紧紧抓住不放呢？

3、你看，我们常常以为是自己的理智在掌控着情感，其实，是不为人知的潜意识在决定和影响着我们的行为。如果不通过心理分析深挖出潜意识的秘密，我们永远无法知道自己为何在感情中频频受挫。

4、谁知道，他伸出手摸摸我的头：“但是，你完全不用想这些，你就做你自己。”

5、在很多场景中冒出来，提醒、鞭策、审判我们。

6、生命已经给了我们无数次选择和改写命运的机会，只是我们不知道，也没有人教会我们如何去觉知它们的存在。

7、这时，抑郁、颓废会诞生。因为觉得不够优秀的自己，无法获得稳定的爱和温暖。

8、在写这篇文章之前，我去问过一些朋友：你是否觉得自己不配被爱？幸运的是，我的大部分朋友都是自信的，她们很奇怪我为什么会问她这个问题，她们的第一反应都是怎么会觉得不配呢，我们都值得被爱。还有人回答：“爱我才是他的福分！”听到这些回答，我甚是欣慰。

9、张丽老师：绘画心理治疗师，擅长非暴力沟通，叙事疗法，能将各种疗法融合、灵活运用到咨询中

10、我早该清楚的，却偏偏以为自己是个例外。

11、就像超治愈的高分综艺《粉雄救兵》中的一段话：

12、色彩、线条、空间解析规律与要点，房、树、人，五维画的解析要点，个体个性、情绪情感、人际交往、家庭环境等特征的绘画表现形式，绘画分析与咨询的实践应用(如婚恋情感、亲子教育、人际关系、职场工作等)。

13、我们有赖于人际和社会而生存，因为只有融入这种关系之中，我们才能体现出作为“人”的价值，而人，也一直在寻求“价值”中获得安全感和满足感。

14、如果你因为一些原因，例如考低分、不学好等等，变成一个不如人意的人，那么我可能就会少爱你一些。

15、我觉得，没有哪个人是不配被爱的，其实这就形成了你的微自卑心理，所以不一定是变强，你才能被爱。

16、如果我不优秀，我就会担心：

17、如果是这样，我现在该是多幸福的一个人。

18、所以他们学会了以冰冷、苛刻的面具示人，将真实的自己隐藏在面具之下。过度付出和自我牺牲最根本的原因，是因为他们压抑真实的自我感受和需要。他们以为这样可以破除诅咒。

19、但是人并不能离开关系而存在，在关系中得到理解、陪伴，能让人感到温暖与满足，作为一个想爱而不敢爱的人，这种“爱不得”会让人陷入内心的激烈冲突中，感到万分痛苦、无比焦虑。

20、你首先得自爱，如果一个真心喜欢你，他是不可能过早去提这些东西。退一步讲，你这也仅仅是感觉嘛，错觉也是有可能的，如果你真喜欢一个人，对方也喜欢你，那就接触着去试试，看看人品怎么样，好男人是很多的，只是你潜意识就去否定，这样就不太好了。事物是辩证存在的，有好就有坏，不要因为碰上几个坏男人，就否定所有的人，这样不好，生活中还是好的善的因素多一些的，乐观一点面对。

五、难道我就不配被爱了吗

1、这样的评判方式，放在职场上无可厚非，但放在家庭、爱情、友情中，就太恐怖了。

2、一个对爱极其匮乏的人，是不可能爱别人的，因为他连自己都不爱。打个比方，假如我们想给乞丐一元钱，结果我们自己的口袋连一元钱都没有，又怎能给到乞丐呢？假设我们想做慈善事业，如果我们连自己都还无法独善其身，又怎能兼善天下呢？

3、为什么农村大学生大多混的比较差

4、在这种功利的审美下，我们很难对周围人满意，因为只要是熟悉的人，都会暴露出不优秀的地方。

5、爱一个人，必须要真心，真情，如果你的爱，到处开花，那你的爱不值钱，没有价值，！

6、也去弥补也不会去遗忘那个曾经的我们

7、在婚姻中，她又不能进入角色，不能独立去面对自己的问题，也无法真正建立起亲密关系，做到相互信任，彼此陪伴，去履行承诺与责任。

8、或许总是觉得自己不够优秀，而对方是很优秀的。本来两个人的起点是一样的，但是时间一长，你会发现，对方的进步比你的大很多。而你自己，还停留在原地，没有多大的进步。这时候，你会觉得自己配不上别人，会觉得他值得拥有更好的，会觉得你拖了他的后腿。会觉得自己努力了那么久，还是活不成自己想活成的那个样子？或许是你想活成的样子太完美了，真是很难达到那个样子。世界上是没有十全十美的人，所以要对自己降低标准，每一个人都是普通的人。在一段感情当中，千万不要很卑微。

9、却都像是蓄谋已久的离散

10、保护好自己，真的。没有什么爱比爱自己更重要。

11、会有一片文章会透彻你心底的那片海

12、为什么不做安全措施呢？既然无法承担另一个生命的后果，就不该给予可能。

13、所以如果想要拥有爱情，想要改变现状，摆脱心理的灰暗面，让外界的温暖照射进来，你首先得进行自我尝试。当光选择你时，你得做好接纳的准备，即给耀眼的温暖腾出一间储纳的房间，能够将它留下来进行保存，以便时时刻刻地能够感受到它带来的心灵慰藉。

14、觉得自己不配被爱，多半是在自己还是孩童的时候，对爱的诉求就没有被正常满足过。因此，被爱就成了成长过程中“只见过跑而从没吃过的小猪”，自己都不知道被爱是什么感觉，怎么才能爱别人呢？

15、我对这个人的认识，全停留在自己的想象里。

16、后来我们终于不再纠结一些事情

17、并且毫无留恋这大概就是所谓的机缘已到吧

18、圆润的部分具有和谐的美，残缺的沟壑也有充满力量和悲伤的美。

19、2011年3月18日进入水星轨道

20、你穿一年时突然发现这件衣服旧了