【琪琪句子迷】精选抑郁文字、抑郁文字图片100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句抑郁文字图片!

一、抑郁文字

1、从今天开始，从读到这一段话开始，请你好好爱自己，好好关心自己，不要向外面去索取了，索取不到还更伤心。好好去帮助自己战胜这个疾病。当然你可以把你的需要说出来，但不可以希望别人来帮助你，所谓自助者天助之。好好用自己的力量爱自己，鼓舞自己，关心自己。当你努力爱自己的时候，你会发现，你很强大，你很幸福的。当然，家人在某些时候也会给我们启迪与帮助，那就好好感恩就可以了。

2、要积极的去尝试以前没有做过的事情，要积极的开辟新的生活园地，使自己的生活更充实。

3、第不再享受其中，而要逆抑郁症而动

4、MatthewJohnstone是一名抑郁症患者。

5、第二天，我开始吃药，开始接受治疗，与此同时我开始思考一个可怕的问题，如果我不是坚强到即使被送到集中营也可以存活下来的人，那么我是谁呢？如果我需要吃药的话，那么是药物让我变得更像自己，还是让我更不像自己？如果会让我变得像别人，那么我又如何感觉到这点呢？

6、侵入性的、粗暴的，强迫的或者侮辱性的教育方式，也会增加儿童的抑郁风险。我们在咨询工作的过程中也会发现，我们的父母并没有按照孩子的心理发展来对待孩子，而是按照我们习得的那些教养方式来对待孩子，而在这些过程中会无意的给孩子带来伤害。

7、由于黑狗早就臭名昭著，我极力隐藏，随时担心被人发现，这样的遮掩，让我精疲力竭。

8、看到这里，你大概已经想到了那个专属于你的活动了吧。恭喜你了。比如，慢跑，散步，在大街上胡乱走走，种花，打羽毛球，下棋等等。那么在你身心郁闷的时候，请不要“享受”其中，去做曾经使你愉快的事情。记住我下面的话：越是郁闷，越不沉醉其中，更要去寻找快乐。

9、如果一个人，遭遇了严重的生活事件，有四个因素可以减低抑郁症的发生：①和爱人与配偶的关系比较亲密。②家中孩子较少，不超过3个。③在社会中有全职或者兼职的工作的。④对宗教有信仰。这四个因素可以在遭遇生活事件是可以帮助我们减少抑郁发生的。

10、所以现在，包括美国人生产的这个百忧解到这个舍曲林，就号称的五朵金花的抗抑郁的药，它实际上就是把——就你服用了之后就是把你大脑里粘滞的那个池塘里的神经递质变得——淤泥比较多的给你清理掉。清理掉之后，让鱼和鱼之间传递信息的能力增强。这就改变了大脑，也就是神经系统活动的那样一个功能。信息流通就畅，心理功能就强大，那么抑郁的感觉、无力的感觉、粘滞的感觉就会少。

11、总之是你希望获得的精神上的能量。当你说每一句的时候，你就觉得自己今天真的会快乐，你当下就很快乐。在今天这一天之中，尽量去避免出现与你早晨的冥想不相符的心态。但如果出现了，你也不必太过在意。你只要动点脑筋走出来。实在走不出，你就顺其自然就可以了。

12、一个父母离异的孩子，他追忆起他的继母不喜欢他，一直用各种不好的言论去教育他。而他的父亲在有了继母后，似乎也对他漠不关心。他们一直都说他这也不好，那也不好。他变的很胆小，他什么都不敢去尝试。他抑郁，胆小，小心讨好别人，可又从来不觉得谁会欣赏他，喜欢他。这就是他抑郁的根源了。

13、如果说遗传。也就是内因，他仅仅是一个基础和生物学因素的话，那么心因和外因他是个变量，他是个变量。他的变数是巨大的，也就是说正因为变数的巨大呢，导致了抑郁被改变的困难。

14、抑郁发作通常有时间限制，未经治疗的发作平均时间为6个月。但是抑郁通常会在症状缓解至少两个月之后的某一时间再次出现。重度抑郁复发的比率非常高，但是抑郁反复发作之间的时间间隔十分不稳定。

15、而现在海哈金喜加入李嫣却退出了基金会，这就使得大家开始揣测李亚鹏是为了新婚妻子所以忽略了女儿李嫣，李嫣的身份在这个家里是不是也变的尴尬。

16、多想想这是自己的宝宝就会好了，看见宝宝会笑，会撇嘴一切的小动作多可爱呀！自己试着对自己的宝宝多关注一点就会发现其实自己也很开心的。事业什么的只是暂时丢下而已，宝宝大一些就可以又恢复想要的生活了啊。希望你开心，宝宝健康！呵呵，试着多笑笑。

17、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深倩誉恋着另一个人。

18、有些人跟我这样说：“我想如果我再多熬一年，我就可以走出抑郁了”。对此我总是这样回答：“或许你能够自己走出来，但是失去的青春你再也找不回了。”

19、抑郁症是自杀率最高的疾病。抑郁症已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第一位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊断医治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识。

20、有研究显示认为我们早年生活中的逆境和丧失亲人的经历与成年期的抑郁有联系，但是也有另外的研究早期丧失亲人的经历与成年期的抑郁没有联系。但是可以预测的是，如果丧失亲人后又遭遇父母的照顾不良，那么抑郁的易感性就会明显增加。

二、抑郁文字图片

1、如果你承认这一点。我们就继续探讨不要依赖的真正含义。因为没有患过这个病的人确实很难理解你。就算理解也不一定到位，你因为这个去生气就太愚蠢了。

2、西方称为“医学之父”的希波克拉底归结抑郁症为黑胆汁和黏液淤积影响脑功能所致，后来随着医学科学的发展，人们对这种的认识越来越深刻也越来越深入。

3、刚才呢，我们说药物它解读的我已经解读了，就是通过药物，改变多巴胺，五羟色胺，去甲肾上腺素，这些神经递质的水平，使人呢，那个池塘里的水淤泥被挖掉，这个我不再讲了。

4、但你可以回忆下曾经是什么事情会让你最快乐呢？(不包括抽烟，喝酒这些短暂性，毒害性的方式)。这个时候，你就会想到，以前的我去公园走走心情通常很好；或者，以前的我看看自己收集的邮票，心情会很好。那么现在，你多么不情愿，也请你去公园走走，或者去看看自己的集邮册。这就叫做不“享受”抑郁症。

5、今天呢，我们要开始讲第二讲。就是怎么就抑郁了？那么抑郁的成因到底从哪来的？

6、你必须静下心来，拿出一只笔写下来你的心事。去想想，你是什么时候开始的，抑郁是从什么时候开始潜伏到了你的周围。你认真想一下，你或许会吓到自己。原来那么早以前，那么早以前啊。或许，是老师一句无意的批评开始的。或许他说你不够聪明，刺伤了你幼小的自尊心，然后你碰巧考砸了几场考试。又或者你觉得自己不够漂亮，还是太过肥胖？

7、我了解到，真心实意去对待身边的人，状况就能大大改观。

8、只要合适，奇怪的疗法也可尝试

9、闲话：停更的这些天，我常想到一个问题，关于“文艺与文字抑郁症”。我仿佛能感受到文艺这种草革就是文字抑郁到极致后的衍生。而人们也乐意披上文艺的外套，我也不例外。其实我认为这并没有什么矛盾也没有任何问题。

10、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。

11、这才是“恋物”的最高境界

12、先找中医解决睡眠问题。

13、因为老公换的工作和之前做的工作性质几乎完全不同，全部要从头开始，刚换工作那会，他很焦虑，睡眠质量差，时常半夜醒很多次，等到女儿开始正式读一年级后，他睡眠质量越来越差，时常还整晚整晚睡不着，脾气开始变得暴躁，当时我工作也很忙，也没有引起重视，为着他无缘无故发脾气，还和他吵过几次，后来才知道，其实那时候他已经属于轻度抑郁了！

14、我希望也相信更多的人能从抑郁中走出来！只要肯努力，明天就会越来越好！

15、如果有很多淤泥，导致了整个神经递质——就这个水啊，变得鱼在里面游起来都很困难，那么信息传递就出现问题了。而这个时候，大家经常说抑郁症的人脑子一团浆糊，就是他的大脑出现粘滞的感觉，就是神经元细胞传递信息的时候粘滞。

16、如果你出现这样一种“三低六无”的症状的时候，就要提高警惕了。

17、抑郁之后，会发生什么?

18、第三个是我们早年生活中的逆境和丧失亲人的经历

19、我是7个孩子的母亲。我曾经有一份工作，但是不得不辞掉，因为我无法离开我的屋子。我一句话都不想和我的孩子们说，早晨，我迫不及待地让孩子们出门上学，然后立刻爬上床蒙头大睡，下午三点他们就陆续回家了，时间过得太快了。我吃了很多止痛药，以及其它所有能够让我多睡一会儿的东西，我的丈夫一直说我蠢，说我讨厌，我真希望能够结束这痛苦。

20、②一天中间不尝试任何的睡眠。

三、抑郁文字控

1、黑狗还使我情绪突变，喜怒无常，难以相处。

2、你好，抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之有些患者还会出现失眠的现象，影响患者的正常生活。指导意见：你的情况考虑抑郁症症状比较严重一些，一方面需要自己调整好心态，可以适当参加一些集体活动，比如老年人活动中心，老年人旅游等情况。另外注意看一下这方面的心理医生，在医生指导下合理调整。

3、而我自己抑郁的根源是本来觉得缺乏爱，然后在一段不太成功的爱情中，全身心付出后换来的是很大的伤害。我久久走不出来。我久久对命运的安排耿耿于怀。同学中又有人对我不利。我深感这个世界人心叵测。终于走进抑郁。这是根源。

4、我一直认为中国传统的中医学理念思想里，有做人和维系心灵健康的重大密码。他的密码，甚至于一旦把它解密了之后，他对于抑郁症的干预和治疗的功能作用，超过精神分析。

5、荣誉、信仰、金钱、才华都没能阻止她们被抑郁纠缠，非毒即酒，最令人唏嘘的就是萨冈，出名趁早，18岁出版《你好，忧愁》，拿版税拿到手软。1968年5月，她驱车前往拉丁区看望集会的学生，被堵在门口质问：“萨冈同志，您是开法拉利来支持革命的吗？”萨冈回答：“错，是玛莎拉蒂。”年少得意的她晚景凄凉，死后留给儿子100多万欧元的债务。

6、感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

7、如果症状相符，恭喜你，你得的是抑郁症。

8、下午呢，他每天要买一件十块钱以内的东西，这是我们给他布置的作业。而且必须——因为他因为抑郁丧失了社会功能之后，他的收入比较低，一个月只有一两千块钱，所以他的生活需要比较拮据和算计着过，那同时我们也把这个利用了：就让他呢，每周要买两三次，或者再多的十块钱到二十块钱的东西。然后他要跑三家超市去比较同样一个东西，跑完比较完了，哪家最低去买哪家。表面上是一种生活方式，实际上是让他恢复在社会群体里呆的时间和能力，那这就是行为疗法。

9、我很惊喜，这个人有如此悲惨的经历，忍受了那么多治疗方法，仍然有一种与生俱来的乐观，尝试新的东西。后来他做了扣带回切开术，出乎意料地成功了，那次手术的圣诞节后，他写了一封信给我，他说：“我父亲今年寄给我两件礼物，一个是某个品牌的车载CD架，祝贺我重新开始，并且有了一份喜欢的工作。另一份礼物，是外婆的照片，她自杀了。拆开包装的时候，我开始哭泣，因为她的痛苦，我同样经历过。但是我的父母给了我勇气，还有治疗我的医生们，还有这个手术。我活着，心怀感恩。我们活在美好的时代，虽然有时候看起来很糟。”

10、在上世纪八九十年代，欧洲曾经做了一个大样本的调查发现,大概在人群中有17%的人报告说自己有抑郁的经历。其中9%的人说自己正处于重度抑郁的状态之中。有8%的人了报告说自己是轻度抑郁，但持续时间比较长。还有3%的人了抱怨说自己是有些抑郁的症状,但是不至于影响自己的工作和生活。在一个时期的美国和加拿大调查的数据基本上是一致的。

11、消极演进：症状严重的抑郁症患者情绪上的变化是最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。

12、但网上也有说法是，李亚鹏的新任妻子海哈金喜之前就排挤过李嫣，缘由大家应该能猜到，就是李亚鹏突然宣布李嫣退出了嫣然慈善基金会，而海哈金喜则紧随其后加入了基金会的运营中，并多次主导了捐款和活动事宜。

13、这时候人内心里就充满沮丧感，我怎么那么无能？我怎么这么加油门它不走？很沮丧，沮丧往后就出现什么？退缩。以后谁让我加油门我也不加了，为什么？我加完油门车不跑，我最后获得的——加油门之后获得的感觉是，我是一个大笨蛋，我是一个无能的人，我把油门加到，把汽车加爆了。发动机都，动静就像让雷打一样了，它不跑。

14、不对抑郁症患者说什么？

15、那么人类到目前为止，对抑郁这样一个现象已经有了较为深入的了解，和较为深入的认识。除了我们刚才讲内因，人类用现代医学科技水平的深入，包括化学制药水平的深入，来去干预他。

16、不要向患者表明“你必须为自己的病负责”。因为这样的表明只会加重患者的思想负担，不利于患者的康复；

17、心理学上讲，专注于呼吸是身心一体的练习，可以让分离以久的身心开始融合，消除内在思想的对抗，回归本真的自我。从医学上讲，呼吸、心跳、肠胃蠕动是受自律神经也就是植物神经的控制，专注于呼吸的训练可以修复高级神经系统，这是其他任何医学手段、药品或补品不能达到的。

18、我发现，越是疲倦的时候，黑狗就越嚣张。因此，要试着平心静气。

19、小叶子整天整月整年不洗脸不洗澡了，最后连饭也不吃了，只能去医院了。在医院了呆了二个月，好转一点了，就回家了！她又反复了，家里经济条件也不好，只能在家疗养了。最后，小叶子谁也不想见，见人都会蒙上脸了，生无可恋，直到咽下最后一口气！

20、哀伤形式的抑郁指的是什么呢？

四、抑郁文字

1、如能完成以上自我治疗的行动计划，一定可以走出自己的抑郁症。如你看完这个行动计划，觉得很有道理，那就去行动，因为只有身体力行才是唯一可以让你走出抑郁症的途径。只停留在思考方面，那么再有效的方法也帮不了你。去行动吧，你可以做自己心灵的主人。

2、环境因素：由于过度的钢筋水泥，是人们的环境空间受到极大的制约，而造成长久的压抑，容易出现抑郁，长期的自我封闭，邻里间的信息控制，也是一种抑郁的导线。

3、这样差不多半年时间，明显看到了老公的变化，对现在的工作更加有自信，做的更加得心应手了，晚上睡眠明显好转，开始主动提出不用去我单位了，自己利用这些时间去运动，对小马耐心多了，还主动要求和我一起分管女儿的数学辅导工作……

4、这是我这么多年来对抑郁症的成因的一个了解，和他们——就是这六个理论，他对抑郁症，都有一个成因的认识。

5、表现在意志行为的变化上。轻度抑郁症的突出临床症状主要体现在意志行为的变化上，患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。

6、现在我来举例说明这个享受。比如，(1)严重的情绪低落期来了，你说，活的真没意思；(2)工作、家里乱七八糟，你在脑子里盘算，我该完成这个，我该完成那个，我该洗澡，我该洗衣服，但你一样没做，然后绝望的大哭。说句很残忍的话，这个时候你就是在享受。如果我不是个抑郁症患者，我不敢用这个词，但因为我亲身体验过这种会把你越拖越远的“享受”，所以我奉劝你，从此你必须和它们划清界限。

7、同感.去找一个爱你的人,你就应该不会这么抑郁了.孤独是悲伤的源泉.吾本为零散,立于悲辛之渊想多了吧人有的时候可能会这样，但是放飞

8、可以坚持写日记，记录下心情的波动，将烦恼留在日记本上，卸下思想负担。这通常有利于找到面对问题的办法。

9、我发现大多数情况下，穷人的抑郁症不会得到治疗。抑郁属于基因的缺陷，这意味着在不同的人群中容易抑郁的人比例应该是一样的，但生活环境不同导致了发病率不同，当人们生活在贫困中，抑郁症的发病率更高，也更严重。

10、不要把它当做丢人的事，

11、所以到目前为止人类所开发出来的近二十种抗抑郁类的药——这是以西药为主的，我们觉得，对于抑郁症的治疗是有支持作用的。

12、其实要真的做到原谅是很难的，不信，你就拿你自己去试试看。你会发现那个让你抑郁的人、事或过程要被原谅这么难啊。你甚至要找到源头都很难啊。不信，你就试试看。甚至有些人找来找去，发现不肯原谅的那个人是自己。比如不肯原谅自己在高考中的失利，不肯原谅自己没有成功。人啊，多么可笑，在这个步骤中，你会深深的发现这一点。

13、你好，抑郁症主要特征是情绪消沉，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲痛欲绝，严重者可出现幻觉妄想等症。焦虑症是神经症最常见的一种，以焦虑情绪为主要特征，可分为慢性和急性两种。建议接受心理疏导，可以多锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻度抑郁症，焦虑症可以服用维生素和谷维素调节情绪，缓解焦虑，平常多散散心，保持心情愉快，多和朋友交流，有焦虑症状的时候，先做几个深呼吸平复一下心情。

14、⑤一天中出现任何不愉快时，及时去做你喜欢的事，来化解掉入抑郁症的陷阱。

15、抑郁症患者一般都承受着相当大的工作和社会压力。出现精神抑郁后，直接导致他们在工作上的力不从心，思维上时常出现短暂的空白，致使语言不流畅、反应迟缓等现象。

16、我感到自己的事情做得越来越少，思考得越来越少，感知得越来越少。就好像整个人已经没什么价值了，紧接着焦虑就来了。如果你告诉我，我会在接下来的一个月里一直抑郁，我会说，“只要一个月之后不抑郁了我就可以接受”，但如果你告诉我，“你会在接下来的一个月里严重焦虑”，那么我宁可割腕也不愿意忍受。这是一种持续的感觉，就好像你走在路上，突然滑倒了或者绊倒了，地面猛冲向你的感觉，但这种感觉不是半秒钟，而是持续6个月。这是一种时时刻刻感到惧怕，却不知道自己在惧怕什么的感觉，就在那时我想，活着太痛苦了。

17、(随笔而言，只供参考，送人玫瑰手有余香，一个简单的动作，你会挽救生命。待续)

18、相对而言帮助精神分裂症患者更容易，他们认为自己身体里面有某些异质需要被驱除，但对于抑郁症患者来说这很难，因为我们坚信自己看到的是事实。但事实是会说谎的，我非常喜欢这句话，事实是会说谎的。当我与抑郁症患者交谈时我发现，他们有很多妄想出来的念头，许多时候，困扰他们的不是疾病本身，而是对一些事实的偏执。

19、父母有一定的血缘关系，不一定是近亲

20、我们对于抑郁症的认识，在各流派理论里面都有不同的解释。

五、抑郁文字说说

1、通常会有两个极端。首先，你似乎仇恨起周围的世界。大叫我要sha人。你心里愤懑，啊，凭什么我活得这样痛苦？世界对不起我。你有时候压抑，有时候狂躁。你迁怒于物，迁怒于人。你的眼里看过去，世界多么丑陋，世界多么痛苦。或者想，我死了好了，让你们好过去吧。是的，就是这种扭曲的心态。

2、“还有我的同学，我也原谅你们，原本应该一笑而过的，我却记恨了那么久，是时候放下了。我以后会更宽容大度地处理人和人之间的关系。而且我不会再因为这几件小事去逃避人和人之间的交往了。”于是我切断了源头。当然我自己写的比这个长很多。但我在这里只是举例，希望大家明白方法而已。

3、你得抑郁症的原因，绝大多数，你必须承认是你心态不好。你自私，小气，执着，敏感，嫉妒，不容易满足，对自己要求过高，恩情易忘，仇恨倒是记得一清二楚。你天天想获得别人的关心和爱，自己却从不付出，就算付出，也惦记着回报。所以你还必须试着去改变自己的心态。你必须慢慢学会放下自私的小我，你必须学会感恩，你必须学会对治自己的贪嗔痴。你必须学会包容，你必须学会去爱。抑郁症将使你升华出更美的灵魂，而绝不是为了让你陷入永远的苦恼。

4、文字书写是一种潜在的调理气血运行的方式，经常书写塔顶的文字会使心里洁净，身体舒缓，有助于身心健康

5、抑郁症的发生抑郁症的发生与生物学的因素有关，也与心理社会因素有关。来自于生物学的因素主要是，与遗传，大脑中神经递质的变化，大脑结构性和功能性的变化，以及生物节律，都有关系。比如说有的研究就显示一些抑郁症患者中他的海马体就比较小。另外呢，我们负责高级认知的大脑前额叶区域。神经元的体积减小，与这些都可能有密切联系。还有人对抑郁症患者的生物节律进行了检测，发现抑郁症患者的快速动眼周期潜伏期缩短，他的深度睡眠比正常人要少。另外的研究显示，抑郁和大自然节律变化也会有关系，大多数的抑郁症呈现冬、秋季多发，而夏、春季恢复，这样的一个规律性。

6、那么这些池塘里的水呢它本身不传递信息，它要靠池塘里的鱼和鱼，也就是神经细胞的那个，一头一尾，就是轴突和——就是两个突柱和那个尾的那个轴突他们传递信息。

7、最好把日常生活中美好的事情记录下来。

8、还有一些社会因素影响：

9、抑郁会毫无征兆地突然造访，使我变得像暮年之人。

10、抑郁症患者更多时候是沉浸在自己的消极感受中，虽然在他们的认识层面上有时也认为自己的想法或情绪是不合理的，但是自己仍是无力摆脱，要想真正转变这种认识的方法之就是把自己的感受整理在一个专门的笔记本上，无论是多么荒唐的或者在你认为是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在笔记本上，不要急于去分析它、认识它，你可以在锻炼或者身心状态有所缓解之后，再去看它，要知道，只是去看不必分析，因为这不是锻炼你分析和认识的能力，你也不缺乏这种能力，而你一定会有不同的感受。

11、刷牙，洗脸，上班，运动，洗澡，洗衣服，买菜，做饭，吃饭，洗碗，睡觉

12、这是从内因上来讲，也就说内因构成抑郁的，就是一个生物性因素。那么生物性因素呢很大的一个来源和遗传有一定的关系。而作为我来讲我实事求是的给大家讲，我在这一块儿并不擅长。甚至于我们虽然系统的去研究、学习过，也在理，就是我们整个的大量的个案当中我们更多的不是用药物。我们还是以咨询、策略方法的调整为主的。

13、后来她又发了一条动态说：黄昏是我视力最差的时候。

14、身边的人得了抑郁症怎么办？

15、我抄起工具去追赶，想打跑它，但它总能反过来将我制服。

16、不要怕失败，要学会敢于失败，承认失败。

17、认同第二点后，意味着你已经去除了依赖的思想，把改变命运的机会握在了自己的手中。你的目光回到了自己的身上。那么，关键点是，你必须让自己成为一个有勇气，有信心的人。你的懒病，你的疼痛，你的不听使唤的大脑，你的自卑等等，一定会再次发作。那么你做好准备了吗？准备好，无论来势会多么凶猛。你不会再让自己“享受”其中。

18、所有的这个微课可能呢都有一个似乎是约定俗成的打赏的环节。这里呢，没有一分钱我们去收。那么如果大家，呃，有打赏的呢，也转给我们的那些愿意做这些公益事业，他们付出劳动。

19、科莱特的境遇和萨冈正好相反，一生坎坷，经常为钱发愁，迫于生计一边写作一边演歌舞剧，因为着装暴露不被当时的风俗接纳，落下伤风败俗的恶名声。1954年去世，被天主教教堂拒绝以宗教仪式安葬，然而法国政府却为她举行了国葬，她是法国历史上首位享受此待遇的女性。

20、当我们有亲人有这些症状的时候我们建议去医院检查一下，看看是否有可能患有抑郁症。