【琪琪句子迷】精选快抑郁的说说、快得郁郁症的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句快得郁郁症的说说!

一、快抑郁的说说

1、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉非常的抑郁，到处都是一种压抑的场面！

2、猜得着故事开头，却往往料不到最后结局。

3、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。可有个词叫现实。

4、每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也会一直陪着你。

5、谁都会害怕，尤其是拼了命的珍惜后，却还是什么都留不住。

6、折磨、难受、烦躁、难过、无助、沮丧、沮丧，所有这些不好的字眼都用来形容我现在的状态。要做什么吗？

7、候了半天，出来一个护士，对候在诊室等着医生加号的病人说：施医生今天的病人都已经满了，所以不能再给你们加号，再加就要到下午了。

8、校服是我和她唯一穿过的情侣装，毕业照是我和她唯一的合影。

9、爱是什么，爱到底是什么，只有爱过才知道。

10、蜷缩在昏惨惨的房间里，慢慢的，所有痛苦的前尘往事都从心底里翻涌出来，关于家庭的，关于情感的，关于身体的，关于事业的，凡是所有经历过的苦痛都从角角落落里跳出来，在我的脑海中翻腾，我回顾了自己没什么价值的过往，看着我无比痛苦的现在，又想了想未知的未来，好像看不到任何光亮，我的人生就此被困住了，身体坍塌，没有幸福，就如同张爱玲所写的，一级一级，走进没有光的所在。

11、让我们都用美的眼睛看世界吧，这个世界将会处处充满爱心、充满欢笑、充满鸟语花香。

12、这世界很有趣，没意思的是我。

13、“我一看你这个号就是后加的号，你不知道我只给开药的加号吗？”

14、焦虑并抑郁是焦虑为主伴有抑郁，抑郁并焦虑则是抑郁为主伴有焦虑。建议学会带着症状生活，将自己的情绪和感受要通过正确的方式和渠道表达出来，不要压抑情绪，找到生活中积极的方面，去好好的成长自己，慢慢就会好的，也可以寻求心理咨询师的帮助。

15、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

16、这两年我慢慢养成了老年人的生活，我的抑郁也在慢慢缓解，到现在，已经差不多完全好了。现在，我已在尝试寻找工作，荒废的这三年，我更加懂得人生，我会更加努力的笑着面对！

17、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。

18、我两手空空，但心事重重。

19、压抑的星空，扭曲的树木，盘旋的乌鸦，低迷的路灯以及人们冷木的眼神，这一切仿若一个巨大的牢狱，没有谁能挣脱这完美的桎梏，除了走下去，别无选择。

20、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

二、快得郁郁症的说说

1、终有一日，遇到靠谱的医生建议我去看心理科。初初听到这个诊断，我觉得很可笑，我是一个很豁达开朗之人，而且近几年并不曾有过什么让我郁郁不平的心事，何来的心理疾病，而且我统统都是生理上的症状，与心理疾病又有何干。但我还是去了，果然诊断出来我是抑郁症，而我的所有症状都是抑郁症的肢体症状。初诊时，医生问了我大量的个人问题，为我细细分析我的病因，判定我是因上一份持续三年的工作强度与压力过大，且没能及时调整与排解，而导致在离职后，积攒了三年的疲劳和压力瞬间喷薄而出，从而引发了抑郁症。

2、所有人都在等着你长大，却并没有人陪着你长大，也没有在乎你是怎么长大的。

3、我养的猫趴在我的被子上浑然不觉地沉睡着，我又想起我从小养到大的金毛贾六现在远在老家。如果他在身边，此时应该会把头搭在我的身上，用那双幽幽的小眼睛看着我，给我一丁点慰藉，我还要拼命起来给他喂食，带他出去遛达，至少这样我的人生还能有一个支点在撑着我。我在朋友圈里发了一条信息：这个世上爱我甚过爱自己的，无非只有我妈和贾但现在却只有你这只只知道睡睡睡的猫在身旁。想起被逼无奈送走的贾我原本就已跌入谷底的情绪呼喇喇似大厦倾，全线崩盘，在沙发上抱着自己疼痛难当的脑袋痛哭不止。

4、离开医院，我进了公司，一整天都在忙碌。下午，之前吞下的止痛药又开始失效，疼痛感又开始弥漫我的整个上半身。医生叮嘱了不能再吃止痛药，而他新开的药又只能等到睡前再吃，这次，我真的只能生扛着了。

5、当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。

6、我每天承担着学习的压力，承担着读书的压力，承担着成绩所在的压力，我真的已经快抑郁了！

7、“那你挂上我的号了吗？是我给你加的号！”

8、在咨询室里，小林回忆起她去河边之前，经历过什么......一年前，她就感觉到自己情绪特别低落，莫名其妙地悲伤流泪。

9、爱是什么爱到底是什么只有爱过才知道

10、写日记可以提高我们的存在感，记录下人生的每一天，就是一个自我疗愈的过程。通过日记把自己的情绪毫无保留地发泄出来，也是一种比较安全的方式。

11、抑郁症(depression)是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症的病因及发病机制尚不清楚，可能涉及生理、心理与社会等诸多因素。抑郁症发病率很高，据WHO(2012年)统计全球约有5亿抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病。

12、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。

13、也许这就是爱，对自己很吝啬，对他人却很慷慨。

14、人生实苦，绝不能让心情生病。人只有活好每一个当下，用最好的心态去面对，好也一天，坏心情也一天，还不如用好心情，好心态过好每一天。

15、我见过的所有美好事物，都发生在别人身上。生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

16、小林只好独自一人去医院就诊，诊断结果是重度抑郁症，医生要求她住院治疗，她拒绝了，去到了河边。

17、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

18、我只能先离开医院去公司处理了一些工作，等到中午又请假返回医院，候在诊室门口等着邵医生出诊。

19、很多明星都承认，自己曾患过抑郁症；身边也有越来越多的人，正在接受心理治疗。

20、你好像和万人都藕断丝连，唯独将我隔绝冰封。

三、都快抑郁了的心情说说

1、周好友生日，早上又吃了止痛药出门，就靠着芬必得撑了一整天，直到晚上依旧就如同前一日般盗汗、头痛、呕吐。

2、我忘记了哪年哪月的哪一天，我在哪面墙上刻下了一张微笑着，忧伤着，凝望着我的脸。

3、梦里，月亮和我们一队。每笑一次，都烙印成一颗星星。

4、过去的两个星期，身体崩塌，情绪崩溃，一步一步地走向没有光的所在。

5、忧郁的人生不需要华丽的辞藻修饰，不是每个拥有忧郁性格的人不是不阳光，而是藏起来深入骨髓的忧郁。

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7、绘画是越过语言直接表达情感的艺术，在描绘的过程中，你可以把语言难以表达出来的东西，用心理感受表达出来，起到情绪纾解的作用。

8、大家都不死心，死死候在诊室门口，每有病人看完病出来，便进去看能否加号。终于几次之后，加号系统恢复了运作。医生喊着：我只给开药的加号，要看病的我不给加的。我不知道我作为科室的老病人，算是开药，还是看病。但管不了那么多，在一片混乱中把自己的医保卡递了过去。挂上号，我终于稍稍平静了下来，找了个角落坐下，让又开始隐隐作痛的头靠着墙，闭着眼睛等轮到自己。

9、“医生我真的很不舒服，如果我能扛的话，我今天也不会在这里等一整天等着你给我诊断。”

10、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

11、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。

12、不在一个城市我伯你担心我浪我便剪去长发怕你觉得我不够坚定我便将你名字纹在身上。我等你回来。

13、诗人向来寂寞因为他没有朋友没人懂他的三分落魄三分颓然还有三分忧郁外加一分莫名的悲欢。

14、医生给我的药方对我毫无效用。

15、有时候，心可以看到眼睛看不到的东西。

16、终于买到了药，我快步走进路边一家还开着的24小时便利店，拿起一瓶水，付了钱，就匆匆站在便利店门口拆开药，就着水吞了一颗进肚。之后又经过漫长的跋涉才回到家，倒在床上昏昏睡去。

17、三年半前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴随的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班，于是，我去了医院。

18、“不用说了，你要是开药的话，我现在就给你开，看病的话，对不起我不看。”

19、对抑郁症患者而言，轻如鸿毛的精神负担都会带来难以承受的心理压力。社交活动会有压力，比如与不熟悉的人的聚会，他人的过度关注会有压力，比如家人对婚姻状况的关切，生活的突然变化会有压力，比如从小养到大的宠物的离开。这些压力对于寻常人而言实在尔尔，但抑郁症患者实在没有力气来对抗这些哪怕极度轻微的负面情绪，从而会把他愈发推向精神困局的最深处。不要逼他们去做任何事情，一个安稳的环境对抑郁症患者非常重要。

20、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。

四、要抑郁了说说

1、还好。我拼命让自己想着，不行啊，我还没写遗书呢。不行啊，我还有卡债没还清呢。不行啊，我还定了月底去泰国的机票和酒店呢。我拼命告诉自己，我多多少少还有生的牵绊和欲望呢，不能就这样走了。

2、最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

3、可如今呢？游戏成迷，慵懒成疾的我，连自己都感到失望了，更别提老妈了。

4、“我一大清早就来医院了，上午的医生说可以挂下午的号。”

5、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

6、你好，抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之有些患者还会出现失眠的现象，影响患者的正常生活。指导意见：你的情况考虑抑郁症症状比较严重一些，一方面需要自己调整好心态，可以适当参加一些集体活动，比如老年人活动中心，老年人旅游等情况。另外注意看一下这方面的心理医生，在医生指导下合理调整。

7、“我的医生停诊了，你让我挂谁的号？”

8、等一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。

9、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

10、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

11、因为抑郁症，我人生中最宝贵的时间只能以沉默来面对。那段时间家人一个比一个着急，相比较我就很清闲，因为在某一时刻，我觉得我好像失去了求生的本能。家人给我买了很多药，中药、西药、甚至保健品，都是托人从天南地北带过来的，但是没有用，我的精气神一直在下降，整日萎靡。

12、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

13、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么？你说过你要保护我，可是后来的大风大浪都是你给的。停止了一切，迷茫中我恍惚看到你那陌生的脸，许久的沉默，许久的叹息。大概就是一见钟情持续想念，然后巧巧遇见缓缓失去。多想再见你一面，你会不会突然的出现。或许是我太天真了吧，曾经你说的我都当真了。别轻易就说一辈子，慢慢的你就会知道这个承诺谁都许不起。我们都是上帝眷顾的孩子，所以不能轻易掉眼泪，要坚强。听到了不该听到的歌，想起了不该想的人。感谢那些看透了我，却还一直陪在我身边的人。

14、因为第一条，所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁，这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼，怎么会抑郁呢“这样的判断是彻底的误读。

15、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深倩誉恋着另一个人。

16、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。

17、每一段爱情的开始，都有一个特别的方式，对话。

18、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自我的心碎了，还得自我入手把它粘起来！你骂，你继续骂，等骂够了给我讲一下，我先去睡觉！我不是蜡笔小新，不可能天天那么开心。家是什么。曾几何时我不停的问着自己。我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。真正的爱是相守相望，无论是贫穷或者富贵。

19、男人善于发现别人老婆的优点，女人善于发现自已老公的优点。

20、现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。

五、关于快抑郁的说说

1、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。

2、我凝聚全身的力气，我自己的元神都送给生命垂危他。

3、我很幸运我有一个树洞可以让我在无力对抗糟糕情绪时有个排解的出口，我有一群朋友对我不离不弃，随时随地陪我吃饭旅游看电影，我有一群逗逼同事随时给我正能量，让我从来不会过于消极地评价自己。

4、我又开始了在黑夜凉风中的跋涉，脑中的锤子哐哐哐得越发厉害，每迈一步脑中就是一场翻江倒海。实在忍不住，我扶着路边栏杆干呕了一会，而后靠着路边的围墙坐了下来，粗粗喘了会气，又起身继续赶路。

5、心烦，熊孩子不断制造状况，家务永远做不完，那些家庭主妇也不知道是怎么挨过这一天又一天的。

6、我不知道我在想什么，我不知道什么是快乐，也不知道什么是悲伤。希望的光芒被黑云遮盖，世界一片阴霾。我渐渐感觉不到存在，我不停的告诉自己，一切都是假的，一切都毫无意义。我感到了孤独，撕心裂肺的孤独。忧郁的日子，即使阳光撒满房间，我也只想像只猫一样蜷缩起来，静静地舔舐皮毛。理智千万次地鞭挞我，我的心灵早已伤痕累累，像一只年老的骆驼，被重负压的踉踉跄跄，也许我会在下一次的伤痕后倒下，也许我一直挣扎的走了下去，但我知道，无论如何，我也不能放下，背上的那些东西。

7、总有一个人，一直住在心底。

8、f.亲近大自然/森林疗法

9、其实几个星期前得知罗宾·威廉姆斯因重度抑郁症自杀时，就整个人都不好了，整一周都无法从那种黑云压城般的情绪中跋涉出来，我的抑郁症只是轻度，已让我受困于极大的无力感，我无法想象一位重度患者，该是如何步履维艰地走过每一个24小时，我也不由开始担心若我也有一日病症加重，又当是如何？

10、抑郁症当然能治愈啊，朋友你妹妹得了抑郁症一年的时间了，有没有去治疗过哦，抑郁症应该及时治疗的，而且要去专业的医院治疗哦，我知道成都市青羊区中医医院就是专治抑郁的，他们医院是公立医院同时也是医保定点单位，你放心带你妹妹过去治疗的。希望你妹妹能早日康复。

11、我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀，我只是在很多个小瞬间想起你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼的瞬间。

12、不管赢得这世界不是失去它，反正它是个无聊的世界。

13、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。

14、就算大雨让这座城市倾倒，我也给你怀抱。我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举的，见到我朝思暮想的你。都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。想在你身边,以朋友的身份就好。当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。人存于世安于命。你知道吗，我每晚都在等你的短信，哪怕仅仅只是，一句晚安。那些烟花，它们只是在想如何让自己一生最终的爆炸，最终的冲上天去，天空是不是干净，这不是烟花要去想的问题。

15、我是在大学刚开学的时候有抑郁的迹象，我才刚刚走进大学啊。我曾经在电脑上记录我每天的心情，写来写去都是重复的几个字：“今天心情特别不好，老是感觉胸口有一股气压着我；老师点名我怎么没答到啊，这节课又白上了；我今天和某某某说话他怎么不理我，是我做错了什么事吗？”一个月的日记有二十多篇都是重复的，我曾天真的以为，只是突然接触新鲜的事物，进入大学有点迷茫，我只是一时间自我缓解不了，很快就过去了，从未想过，抑郁会阻碍我以后的一生。

16、你在山巅，你在山川，望而不得，忘而不得。

17、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。

18、生而为人，我很抱歉。

19、越来越像家庭主妇了，越来越离不开幺儿了。越来越不想出门了。越来越心烦了。我这是怎么了？

20、如果世上有神明的话，请一定要拯救我。