《琪琪句子迷》汇总减肥说说共74句精选好句子，如果您对这些减肥说说比较喜欢的还，可以分享到朋友圈给更多句子迷!这74精选好句内容分别是：

减肥说说

1、答案：只需点击上方蓝色字体《一句经典说说》关注即可！

2、每次吃饱饭后，都有一种想减肥的欲望。

3、成功掉肉34斤！没节食没吃药我只是换了一种生活方式

4、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

5、警惕！这些“减肥食品”不减肥！

6、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

7、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

8、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。

9、实在饿的不行的时候，我会爬起来吃一块白豆腐，白豆腐热量低也抗饿，吃一口顶一下然后赶紧睡觉。

10、首先，为什么说减肥难，首先减肥有着考验身体和考验心理的双面难度，节食考验心理战斗，运动考验身体素质，二者缺一不可。

11、减肥搞笑说说发朋友圈句子：

12、关于喝酒你可能不知道的20件事情

13、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

14、人变胖后带来的各种病症，已经影响到我的健康了啊，为了自己的未来，就必须减下来。于是我开始走上了减肥的道路。这里必须说一句，减肥和年纪关系不太在，所以很多减肥路上的小伙伴不要觉得自己不年轻就减不下来。

15、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

16、特别还要强调的是，在开始有氧运动前要记得做一些热身的准备活动，运动后以后自己注意要做好拉伸。拉伸可以有效的恢复肌肉，避免出现因为锻炼小腿变粗等问题。

17、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。

18、减肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。

19、我不是胖，我只是瘦的不明显。

20、于是人们往往会觉得，我这么努力，又饿又累，结果体重反而增加了，我图了什么？我就算不这么辛苦折腾自己减肥体重也不过如此。

21、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

22、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

23、《减肥说说》接下来说一下我的减肥动力来源：

24、如果体重也能满100减20就好了。

25、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

26、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。你不瘦下来怎么让前任后悔，让暗恋开口，让现任长脸。最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？女人最高级的“炫富”莫过于：年龄成谜，身材无敌。要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。想减肥就别老是给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别？女人最高级的“炫富”，莫过于年龄成迷、身材无敌。疯狂运动变态节食，那不是减肥，是玩命，等于自杀。

27、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

28、你连自己身上的肉都不定，还想搞定别人的心？

29、不能让肚子比胸大！

30、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

31、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？

32、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

33、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

34、胖子们你们都别吃了拉！瘦子都在嘲笑你们！

35、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

36、很多人减肥之所以会失败，原因就在于减肥不是一开始就能看到成绩的，甚至于前期反而会增重。

37、去了健身房的期间，通过微博和上网我也积累了一些相关的健身知识。比如通过自己的性别和年龄可以算出有氧运动时最有效的减脂心率是多少。我在椭圆机上做有氧运动时候，会尽量的保持心跳在最有效的减脂心率。在做有氧运动前，先做无氧的力量训练会更好的减脂。不过做力量训练不要一味的追求大重量，大重量低次数是增肌的练完，并不适合减脂期。

38、我想对那些辛苦减肥的孩子说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。其实减肥真的是一个需要毅力和一个痛苦的过程呢，好不容易把体重降下来了，结果周末一顿朋友聚餐忍不住开吃，所以体重一下子又涨回来，然后面对美食的话真的是经不住诱惑的哟。关于减肥的搞笑说说有：

39、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

40、跳舞好处可多了，当然对减肥会有效果，而且可以塑体型，提高气质，还有就是身心愉悦，心情好，身体就好。如果你想减肥的话建议你少食多动，不要吃太饱，多吃水果，保证身体所需营养，至于动嘛，建议你跳绳，很有效果的，只要你坚持每天晚上半个小时，效果很明显的，运动过后要揉揉拍拍腿，放松放松，这样不至于身体酸痛，当然最重要的就是坚持，坚持到底就是胜利。我一同事，就天天跳绳现在都手瘦了20多斤，效果很明显的，所以你要加油。不过如果你不是特别胖的话，即使胖点也不要太在意，每天做适当运动就行了，毕竟健康和快乐更重要，祝你减肥成功。

41、瘦腹方案|瘦臀方案|瘦腿方案|瘦脸方案|减肥不减胸

42、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

43、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

44、早餐：牛奶+燕麦片+鸡蛋

45、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。

46、 大半夜你们发美食的有没有考虑过别人的感受！让我忍不住，我也发一个！女人何苦为难在减肥中的女人

47、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

48、0我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。

49、33条关于减肥的个性说说不是不想减肥，而是，敌人太强大。每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

50、斯美格鲁泰是有助于减肥，这个药物没有依赖性，它的副作用就是患者会出现恶心食欲减退，这也不完全的属于副作用，正是药物的作用，使患者进食少才能瘦下来。但不建议一味追求瘦身或减肥。身体的健康才是最重要的。可以到医院进行一个全面的身体检查了解身体情况，如果是过于肥胖医生建议减重的人群还是需要根据医生的指导来循序渐进的进行减重。

51、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

52、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

53、宝子们喜欢文案的点个再看鼓励一下馆主呗

54、身材越差越不想开始，身材越好越不想停止。

55、如何定运动计划|什么时间运动更减肥|热身与拉伸

56、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

57、人的食物是上天定的，你现在吃的越多，会活的越短！

58、第一个月减重的时候，我不懂得怎么去选择食物，也不知道怎么样才能让自己的饮食合理，只能说尽量少吃，选择水果代餐去吃。功夫不负有心人，第一个月的时候，我减重18斤，但是晚上常常躲在床上饥饿难耐，毕竟运动量如此大的情况下，晚餐仅仅靠1个苹果来填充能量缺口，也着实有些为难自己的身体了，第二个月的时候，靠着这种方法又减重16斤，连续两个月的饥饿感让我觉得，尽管可以减肥，但这种方法对于身体的伤害太大。却又没有找到更好的办法去解决它，只好搁浅在那里。

59、周二：热身—拉伸—胸部训练—手臂训练—核心训练—有氧运动—拉伸

60、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

61、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

62、胖与瘦不是关键，自信很重要～不要太在意外表的光鲜，内心的强大更重要～为人做事要∶待人诚恳，善解人意，会体贴人，对感情认真负责，有责任心，有远大理想～

63、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

64、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

65、不吃饱哪有力气减肥啊。

66、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

67、没瘫痪的都给我动起来！

68、周一：热身—拉伸—背部训练—手臂训练—核心训练—有氧运动—拉伸

69、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

70、说我不用减肥的人都是坏人。

71、体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

72、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！人生苦短，再来一碗。光明在前方，我要瘦也要健康。减肥，真的好累人哦。胖子的心声，我要减肥啊。你拥有的太少，是因为你吃的太多。还吃？封闭货车都不能让你上了。你拥有太少是因为你吃的太多。燃掉脂肪，享“瘦”一生。再胖下去，所有衣服都变3D了！

73、我自己的减肥经历是因为前期体重基数大，无氧运动等力量训练可以暂时不用加入。因为全身都是脂肪的包围，很多动作做不到位，反而给关节造成的压力很大。

74、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的