【琪琪句子迷】精选吃了再减肥的说说、吃完减肥的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句吃完减肥的说说!

一、吃了再减肥的说说

1、豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙以及B族维生素，加工成豆制品后更易消化。所以大家可以常吃豆类及豆制品。

2、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。

3、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！

4、吃货们已经到达现场觅食了

5、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

6、你真的很棒，要知道，万事开头难。可我们已经坚持了4天，相信当我们坚持到第7天的时候，我们的身体就会慢慢的开始接受我们想要变美的心。减肥的良好习惯，就靠点点滴滴的积累！

7、你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。

8、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

9、那么我们能不能先以东城为落足点

10、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

11、首届东城美食嘉年华暨东城街道

12、我和脂肪作斗争，差点没牺牲

13、广东省食品安全示范区成果展示

14、相信你们的状态都是这样的：

15、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

16、为什么说好一起keepfit的好闺蜜

17、 一胖毁所有，所有就所有。

18、一白遮丑，一胖毁所有。

19、吃货就像一列火车，狂吃。狂吃 狂吃

20、制定标准，进行传播与推广

二、吃完减肥的说说

1、 瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。

2、减肥，努力运动的第一天。

3、穿着破洞牛仔刚坐下，肉就从洞洞里挤出来了。

4、CasualJourney

5、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

6、运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。

7、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽！

8、如果上帝给我一个选择的机会

9、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

10、充分展现了东莞的地道风味

11、 别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。

12、左手撑累了可以换右手。这个侧撑动作可以操练到全身的肌肉，促进全身血液循环，提高新陈代谢，进而促进减肥。

13、真系有龟LICOPARK小公园甘草水果

14、吃不是我本意，和朋友们见面就能拥有好心情。

15、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

16、不少摊位前面已经“排晒长龙”

17、东城城市管理和综合执法分局

18、健康美，才是真的美，行动就现在！

19、作为全市的美食较为汇聚的地区

20、瘦身50斤，活成了自己曾经渴望的模样。

三、说好减肥的我,现在又在吃了的说说

1、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！

2、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

3、目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，如奥利司他，在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰，从而减少脂肪的吸收约30%。需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。

4、我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

5、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。

6、来份红烧肉，吃饱了再减肥。

7、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

8、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

9、三月不减肥，四五六七八九十十一……徒伤悲！

10、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

11、让大家在享受美食的同时

12、有食神带路，还怕找不到好吃的吗？

13、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

14、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

15、下午没吃饱饭饿的太快，晚上又吃那么多东西，减肥难减哦。吃完这顿我就减肥，没吃你家口粮不用老是提醒我！吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹！我不是不想减肥，我只是管不住嘴。有多少人心里想减肥的，就是管不住嘴。能吃是福，吃饱了才有力气减肥。讨厌这样的自己，一边想着减肥一边又控制不住自己的嘴。减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。都在许愿，那我也许个小愿吧，我想变瘦，我想减肥，但我管不住嘴，怎么办，我看看我四年后到底会有几斤。

16、夜色真美，烧烤真好吃。

17、水果和薯类都含有较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和其他活性物质。

18、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

19、那你就太小看这次的盛宴了

20、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下！

四、吃完再减肥的说说

1、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

2、.我是要减肥的人，今天烧烤就出纯素菜吧。

3、侧坐在地面上，一只手撑住地面把身体撑起来，另一只手高高举起，两腿尽量伸直，保持姿势5秒然后休息一下再继续撑起。

4、很多事情是没有任何途径，减肥也一样。

5、你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！

6、让智能机器融入人类生活

7、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

8、还有金月湾广场商家各种美食大促

9、自律带来了快乐自信，管住嘴迈开腿减重15斤。

10、足够自律，他们知道自己想拥有什么样的人生。

11、一白遮三丑，一胖毁所有。

12、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

13、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……

14、健康的时候绞尽脑汁想减肥生病瘦了几斤却想尽办法补回来女人的心思我也不太懂。

15、美味就是需要和朋友们一起分享。

16、领略东莞独一无二的美味风情

17、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

18、中餐也不要选择面条、炒饭、包子等简餐，蔬菜严重不足，主食和油脂摄入量超标，也不顶饱。

19、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。

20、韬韬现场带领大家逛嘉年华啦

五、吃完就减肥的说说

1、减肥没有捷径，运动减肥是最科学的方式，而且不容易反弹，帮助你塑形。减肥需要运动与食物的搭配。平时你运动消耗的基本是水分，建议运动量在45分钟以上可能会消耗脂肪。给你点个人经验(我以前一百八十五斤，现在155斤，身高182CM，一个半月的时间)教你一下。1：如果收入比较好的话，建议报个健身房。2：少吃米饭、面食等含淀粉高的食物。3：少食多餐，建议食量减为原来的1/3或是1/每天4餐。4：少吃猪肉、鸭肉、鸡皮、鸭皮等油脂含量高的食物。5：可以吃牛肉、鸡胸肉、鱼肉(高蛋白的优质)。6：每天适量运动(建议45分钟到一个半小时,如：跳绳、慢跑)7：增肌(一斤肌肉平均每年消耗5斤脂肪)8：少饮酒，啤酒卡路里相当于面包，白酒是啤酒的七倍。

2、减肥，从现在开始

3、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

4、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

5、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

6、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救,想减肥就别他妈给自己找借口少墨迹果断点会死？要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多也不差你

7、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

8、我闺蜜在淘宝上搜到.(百颐年薏仁粉)体重听说减了16斤左右,看的出来效果真的很明显,希望可以帮到你

9、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

10、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。

11、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。

12、前阵子在东莞拍摄美食的时候

13、在室内也能有氧运动，踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动之运动量也不是很大~

14、你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。

15、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

16、家用小动作来源：丁香医生

17、 今天也吃成了圆圆的小猪。

18、我说真的，吃完这顿我就减肥。

19、现场的火爆程度超乎想象

20、打破传统，让烧烤更具有仪式感