1、把心留给在乎你的人吧！

2、或放不下的，终究是梦，梦醒了，便遗忘了……

3、失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己最好的交代！

4、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。

5、晚上失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

6、既然置身在这行业当中，就像宇宙星空一样，我们很渺小，渺小到可以忽略不计。日间行走在人山人海中也是身不由己，就像穿梭在时间的隧道上，我们同样也无能为力。但！我们都未曾放弃，都在追寻真实的自己同时而努力拼搏着。

7、我一直相信，爱你的人只会**你的事。又一次失眠了，不为别的，只是想记录一下，一个傻瓜还活着。

8、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

9、我想你了。你曾说过，我想你了，你便来到我的梦中。可我天天想你，也甚少能梦见你啊！

10、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

11、每次都需要我热情主动维持的关系都让我感觉到特别累。

12、失眠的人往往缺乏自信，还没上床就想到今天晚上只怕又睡不着了等。虽然这种睡前焦虑很可笑，但又有多少人不识庐山真面目，为区区的“失眠虫”所困呢？

13、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

14、不亏待每份热情，不讨好任何冷漠。

15、很多时候，我平静的做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛的想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

16、生命于我们，像春天的风，润暖；像夏日的阳，火热；像秋日的果，丰硕；像冬日的遐思，无时无刻不在累积深刻......

17、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

18、BR>失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己最好的交代！

19、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

20、当我失眠时，我发现你以前的生活实际上是咖啡豆。

21、然而，雨停了，像突然踩了刹车，更像欢叫的野鸭被人猛然掐住了脖子。搓衣声不再是雨瀑穿插的点缀，而成为失眠之夜的主旋律。但这旋律一点儿也不觉出美来，时间久了，反而生出喧闹的烦闷。我的幻想也终于破灭。

22、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

23、一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。

24、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

25、我心疼我的过去、厌倦我的现在、担心我的未来、沉默是我唯一的动态。

26、喝奶茶一时爽，一直喝奶茶一直爽果然失眠了。

27、你可能觉得“垃圾睡眠”只是一种不良的生活习惯，但如果告诉你，“垃圾睡眠”可能会导致癌症“你是否会大吃一惊?没错，癌症“这个让人闻风色变的词，很有可能仅仅是由於睡眠不健康造成的，良好的睡眠是战胜癌症病魔的法宝.

28、于是掏出手指对着空气

29、这两天压力大，睡不着，熬夜，又快大姨妈，皮肤很不好，更难过了。

30、要确保有规则的生活制度。保持乐观、知足长乐的优异心态。对社会竞争、个人得失等有充足的认识，避免因挫折致心理失衡;

31、.《西游记》是一部脍炙人口的长篇小说，深受广大读者的喜爱他总说些文诌诌的话，总是曲高和寡只要多注意日常生活，自然就会有丰富的素材，这样在写作时就能妙笔生花，得心应手，运用自如这篇文章格调高雅，阳春白雪这种笔走龙蛇的书法，真是世间少有这件作品一面世，就取得了不同凡响的效果这个画家的人物画拙中见巧，别具一格

32、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

33、如果各奔东西了那我还是一直记得你们

34、你离开后，突然觉得世界好吵，我闭上眼睛，捂上耳朵，不闻，不听。可是，到最后我还是伤了心，那窒息的疼，到现在我仍然记忆犹新。

35、不知道为什么最近总感觉情绪个性的烦躁，就想找个地方能够发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自我都不知道，以前的我是很有很有动力的，但是此刻却感觉好失踪样的。

36、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

37、你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

38、另外，民间还流传着这样的速睡经验，不防一试：

39、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。

40、失眠经典句子失眠经典句子烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪.小编特意为大家整理了这些经典的句子。如果你也喜欢的话，请持续关注哦。

41、失去一个人，就连这个城市都是空的。我的旅行结束了，我回头去牵空气的手。

42、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

43、一个人在下雨的夜晚，静静地写些什么，想要说些什么，可又不知道在想些什么，只好茫然地在雨声中睡去，喃喃着梦境，似乎又回到童年，无忧无虑地，很是想念。

44、和你共度最美的感觉

45、古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。

46、千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。

47、也能生活得很好

48、所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

49、我要越来越礼貌，要温柔的没有棱角

50、老婆我真的很累了，心身都很疲惫！都说相爱的人心有灵樨，老婆你感觉得到吗？

51、虽然要我放下两年的感情不是件容易的事，但又有什么两全的办法呢？在这个寂静的夜里，我也只有自己安慰自己了！

52、失眠，是因为把睡眠看得过重，以为少睡一晚就会死。

53、许多伤害在笑容中一抹而过，剩下的刻骨便是一生都无法忘却的。

54、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

55、每晚躺在床上要是不编个故事，设定好角色，闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

56、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

57、有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

58、将军白发征夫泪。——佚名

59、当你的身体开始代谢酒精，REM睡眠(快速眼动睡眠)会减少(REM睡眠是我们造梦的时候，对我们的情绪和记忆的重组和修复至为重要)。REM睡眠的受损，往往会导致醒来时疲惫、无法集中注意力。