1、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

2、歌词不知何时已经习惯听雨对你的想念已不言而喻所有纪念都挥之不去或窗帘加盟许用这种方式写首歌不被遗忘已是时光赠与又会羡慕街上哪对情侣孤单包围我所在的每个区福州人才市场国米对巴萨域你这个笨蛋沉浸忧伤的旋律无可抗拒我就像一只失眠

3、大半夜睡不着的时候，最容易胡思乱想。其实好多时候都是钻进了死胡同，明知道自己连大方向都把握错了，还不愿出来。深夜里汹涌而出的那份悲伤被发现永远无法抵挡，于是还是一错到底吧。

4、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

5、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

6、当爱情来临，当然也是快乐的。

7、这几天却不是这样，有好几次都过了十点，十一点，甚至到了凌晨，还拿着遥控器，其实，身体早就累得不行，可是，就是睡不了，脑子里想着乱七八糟的事。而就在这样的时候，突然就会想起一个人，一个从前的朋友，因为，偶尔看过他在电脑前流连的时间都是在午夜过后，他那时在想什么，是不是如我此时有些郁闷，想念朋友，却无人可聊？

8、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

9、人的世界大都不如花草的世界简单，纯粹，我相信万物都有灵性。忘了告诉你们，最近我养的一盆花死了，我是如此小心翼翼的灌溉着它，它感受到了，所以，它努力的为我绽放了它的美丽，对我做出了回报。它开出的花朵，是那样醉人的美，它的美，让人看上一眼变倾心：这种美，如此绚丽绝美，这种美，与环境无关。花亦有它的感情，它的绽放，最终敌不过时间，终被时间带走，我与它的缘分也只有这短暂的十五天。我默默的看着它过了短暂的花期，任由它默默枯萎，无能为力。缘起缘灭，花开花败，原本就不是我所能左右的。

10、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了

11、突然想听你唱歌，看你笔下的她，是不是那个单纯快乐。

12、入梦已偏晚思绪茫然不知失眠人是否一对又一双

13、在失眠的夜，心生许多感慨，感慨时光匆匆，感慨岁月如风。一生中，风华是一指流砂，苍老是一段年华。

14、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

15、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

16、“二十岁以前比较可爱一点，吃到好吃的会开心，听蝉叫，不忧愁的脸，可后来就不同了，你看见山河日丽不高兴，高山流水不高兴，读万卷书不高兴，行万里路不高兴。”

17、公司让每个部门经理准备年终报告，还要参加年终考评。我突然感到了巨大的压力，本年度的经营任务还没有完成，听说还有几个同事在暗暗竞争我这个位置。我不是那种心胸狭隘的人，可是第一次面临这么大的压力，真让我吃不消。

18、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。

19、一夜没睡精神抖擞要成仙了

20、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

21、放空自己，使自己沉浸在内心深处的宁静得以释放，不受一切外界因素所干扰，做最真实的自己，加油！

22、无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。——李煜

23、早上起来梳头时，发现头发大把大把地脱落，连自己都吓一跳.看着一头美丽的头发一天天减少，最后不得不忍痛割爱，剪成短发，你是否想过，这是由“垃圾睡眠”引起的呢?睡眠时间的长短与脱发无明显关系，脱发却与睡眠质量密切相关.

24、我一个人的失眠，一个人的空间。

25、香烟叨在嘴边会烟消魂散没有了踪影，总是在以为要幸福的时候又成了最不幸的人，我们都是那夜的囚徒，心里深锁着太多的不幸无法倾诉，只能是这样一览于黑的天际深深叹一口气，最爱的人那个还是不可以留在身边与你相守，真爱无言，太深的思念说不出来它的缘份太难断。

26、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

27、小编为您收集整理：

28、要给每个机遇一次机会，不给自己留下后悔的可能。

29、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。——王维《九月九日忆山东兄弟/九月九忆山东兄弟》

30、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

31、没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。

32、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

33、你的离开，注定又是一场难以相聚的分别。

34、肚子里孩子估计也醒了，各种翻身踢脚折腾着失眠的我，我也开始感觉到饿了。楼对面有的人家灯在亮，甚至还有一些人杂的声音，夜更加难以安眠。

35、伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。

36、我总是独自品尝着堕落的快乐，我是黑夜里的魔鬼，我的身体慢慢的向后隐退，一步步最后消失在黑暗里。每个失眠的夜晚都是这样过去的，有一些往昔总会在此时映射在我的眼前，我想着要把这些从我面前驱散。心开始冷了，我想我该走了，回到那个属于我的世界当中，我不是早已经习惯了孤独的生活了，只是这样的深夜，我知道等待我的又是一个失眠，失眠真的很可怕，夜永远那么漫长，我只是静静的坐着，等待着黑夜的离去和下一个黑夜的到来。

37、聊完人生，心情瞬间变好。尽管咖啡后遗症失眠，但新的一天，总预感有好事要发生，或者倾诉完心事，心里阴暗空间腾挪出来，可以再一次盛装美好的事。满血复活不亚于旅行。

38、如果打小日本，我一定要去!就算砍掉我双手，我也要上去踩死几个;就算再砍断我双腿，我也要像毛虫一样扭上前咬它几口;要是再被砍了头，那请各位把我的鲜血涂在炮弹上!

39、今夜又失眠了，我似乎习惯了用失眠来惩罚自己，也许这并不是我本意，空气中弥漫起淡淡的烟味，对别人来说是为了生理的需要，对于我更多的是心理需要，看着它慢慢燃烧，直到燃烧殆尽，就象生命，燃烧到最后只剩下沉默，直到灰飞烟灭。

40、再深的记忆也敌不过一世的时间，再长的时间也敌不过错过的遗憾。

41、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

42、时间总是在我对立面

43、突然就长大了，突然就毕业了，突然又失眠了，突然就爱上谁又忘记谁了，突然就夏天了。

44、整整两个小时，都睡不着。翻来覆去的睡不着。听着雨声，犹如万马奔腾。珠落玉盘。

45、原以为我能把所有的都放下，只是夜还是那么的漫长于寂寞，不曾记得有多少个无眠的夜，有多少时间都是拖着疲惫的身躯去工作。我很喜欢下雨天，因为在雨里，别人看不到我的泪水，而我也感觉不到自己是在哭泣。每次看到从我身边走过的恋人们，我都异常的失落与心痛。有时候，我真的想放下所有，就这样什么都不去管，可是，身上的包袱太多了，也太重了，我还得继续的活下去，一次一次的重复着和眼睁睁的看着自己的心慢慢的破碎，然后，自己再一片一片的将它们粘起来。生活真的很累人，我是否该放下所有，重新开始自己的生活？

46、那组只有你一个人的分组，终成空白。

47、在我怀里，你不用害怕失眠。

48、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

49、人，有时候都是被逼出来的。世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局；人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情。身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常；言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。

50、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴。

51、夜凉如水，心寒似冰。无法送达的心愿，恰似这夜空黯淡的星语。透着忧伤的心绪，缠缠绵绵，千头万绪，无从疏解。

52、偶尔的一场雨也会让我想你，如果现在你在我身边，那场雨根本不会触动我的心。

53、安排规律生活使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。另外，保持适度运动每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。此外，睡前饮食适度，睡前如有需要，可适度进食牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。

54、BR>生活总是无味，烦恼总是这样多，郁闷的心情没有人明白，也无助的对别人诉说，人做很多事都是逼着做的，没有办法的的下策，所以在古往今来，想做成一件事总是不顺利，孤独的自己无助的伤感，坚强一点，去隔断那些非人的情，做自己的事，不必考虑那么多。

55、自己找到了目标，但现在困难重重，只能一步步往前走。不知道我选择的这条路对不对，但现在也只能这样做，希望这条路能让我翻身起来！

56、只要你在我身边一分钟，我就会去爱你六十秒;只要你在我身边一小时，我就会爱你三千六百秒，只要你在我身边一辈子，我就会爱你一辈子。

57、如果我没有什么可以帮到你，至少可以陪着你。

58、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了

59、我们无法轻易许诺，也不一定能实现诺言。但心中最宝贵最柔软的地方，都是给最爱的人的诺言。

60、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

61、心理暗示的作用很大，在考前的时候，如果出现因为紧张或者是焦虑出现的失眠的话，就要给自己的心理暗示，告诉自己，复习得很好，自己可以，完全可以应付接下来的考试等。这样，会让自己慢慢放松下来，从而达到入眠的效果。

62、丢失和恢复的内容根本无法恢复到其原始状态。即使它更好，它也不会在一段时间内消失。

63、牵魂的感觉，一定埋在痛定思痛之后的的那一瞬间的思潮里。

64、良好的睡眠是保证中老年人健康长寿的必备条件，所以中老年人对睡眠问题不能掉以轻心。专家指出，中老年人睡眠问题的治疗途径主要应该注意以下几点：1．治疗可能引起睡眠问题的身体和精神性疾病。排除疾病后的睡眠调节才能起到应有的效果。