1、唐睿宗李旦在有唐一代的帝王中是一个被忽略的小角色，似乎无足轻重。其实这是对他的一种误读，他一生两度登基，三让天下本身就是个传奇。读懂李旦，有助于深入了解唐史。

2、不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱

3、“如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉。难熬的日子总需要更多精力。--德卡先生南怀瑾--做人六字诀：1.“静”：少说话，多倾听；2.“缓”：稳着做事，不急不躁；3.“忍”：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧；4.“让”：退一步，海阔天空；5.“淡”：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟；6.“平”：是平凡，是平淡，是平衡。

4、把我的生命从尘埃中捡起，放到你的眼底，托在你右手的掌心里。在光明中高举，在死的阴影里把它收起。和你的星星一同放进夜的宝盒，早晨，让它在礼拜声中开放的鲜花丛里找到它自己。

5、，要时刻保持清醒的头脑，提高警惕，防止各种腐败乘虚而入，防止内心发生“私欲膨胀”，牢记“小节不守，大节难保”、“千里决提，毁于蚁穴”的道理。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，要时刻保持敬畏戒惧之心。“公生明、廉生威”，见微知著，谨小慎微，防微杜渐，始终做到守得住清贫，经得住诱惑，耐得住寂寞，保持廉洁从警的本色。我们工作如履薄冰，要时时警醒自己，做到“常在河边走，就是不湿鞋”。

6、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！

7、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

8、成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。

9、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

10、人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。——别林斯基

11、比我强大的人都在努力我还有什么理由不拼命

12、人，只有这一生，千万要为自己好好活，别在意他人的眼光，别计较太多的议论。自己开心才是王道，自己幸福才是目的。有些事不能如愿，有些人不能强留，一切只能顺其自然。看开了，心就不累了，看淡了，也就放下了，没有什么过不去的坎，只要心态乐观。

13、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

14、【坚持减肥的说说】气候燥，冰糖雪梨润肺高；凉风起，秋乏闹，枸杞泡茶精神好；天黑早，秋月明，别总熬夜玩电脑；叶渐黄，秋愁扰，笑口常开别烦恼。愿你乐逍遥！

15、常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名

16、【68】、我努力抬头，看着太阳照耀的方向。（一品句子）

17、【坚持减肥的说说】【一品晚安心语】人生在世，不都是称心如意，天有不测风云，保不齐会失意，保不齐会求人，保不齐会屈一下身，弯一下腰，低一下头。实际这都无伤大雅，只要有自己做人做事的底线，是不失颜面与尊严的，不能死要面子活受罪，能屈能伸才更坦然。

18、她出生在福建山城永安一个普通的穷人家庭，从山区长大。小时候，她发现每次哥哥从山上回来，篮子里的果果都比其他伙伴的多。他问哥哥，哥哥用衣角擦擦脸上的汗水，告诉她：“我在树上摘的和其他人差不多，下树后，其他伙伴急着回家，而我会把树下草里的每一个果果捡起来，这样才会更多一些。捡起每一个小果果，拾到篮篮的才是自己的。”，哥哥说这话的时候，仰着头，一脸坚毅。她用清水洗去山果上面的泥土，放进嘴里，真脆，真甜。捡起每一个小果果，拾到篮篮的才是自己的。哥哥说的这句富含哲理的话从此种到了她幼小的心灵中，慢慢向上吐芽，向下扎根。1994年，初中毕业的她，考入福州师范艺术学校幼师美术班。在学校里，她努力地学好每一门课，她觉得这些课都是自己成功路上的一个个小果果。幼师毕业几年后，她的心中有了更大的梦想，毅然辞去幼儿教师的工作，选择了北漂，无论多么苦，她都没有哭过，她知道自己想要的是什么，也清楚地懂得，所有的苦都是为了实现自己的那个梦想：进人演艺圈，成为一个演员或导演。每一天，她都为这个目标默默努力。困窘中的她没有想过放弃，始终有坚定的信念在内心。天道酬勤，凭借扎实的根基和不懈的努力，她纵然一跃，考入中央戏剧学院导演系。除了用心学好自己专业课程外，她还经常去旁听表演系的课程，表演课、形体课、台词课，还有语文、政治、外语等必修的文化课，她都当成是一个个甜滋滋的山果果捡起来。为了学好英语，她一到暑假就去北京新东方英语学校苦学英语，她相信外语也是一个小果果，不管以后做什么，学好它，终究会用得着。一有机会，她就去参与演戏，锻炼自己。不管角色大小、台词多寡，她都全心投入，把自己融入到角色中。她觉得应该珍惜命运的垂青，对每一个到手的角色都兢兢业业，这为她赚来许多意外的加分和机会。2005年11月2日，她在日记本上写下这样一行字：命运让我和“姐姐”狭路相逢，我终于踩着点儿了。这一年，她主演了着名导演顾长卫执导的影片《孔雀》。在《孔雀》里，她的角色是内心安静淡定却又为了爱情热烈奔跑的痴情“姐姐”。这部影片在参加柏林电影节时，她用一口流利的英语接受多家国外媒体的采访，无需翻译，毫不怯场。媒体兴奋地评价她为“章子怡之后又一个具有国际明星潜质的女孩”，有人甚至开始叫她“小章子怡”。她微笑处之，她知道出色的谈吐只不过是原来努力捡起来的一个果果对自己的回报而已。一次次准备，一步步努力，捡成功路上的每一个个小果果，她开始成为目前大银幕上炙手可热的演员。她是《七剑》里灰头土脸的村姑，是《花腰新娘》里媚惑的彝族姑娘凤美，是《紫玉金砂》里的曾家大小姐，是《门徒》里鬼魅一般的吸毒者，是《证人》里一口流利粤语的律师，是《红河》里的智障少女小桃……为了演好《红河》这部电影，她每天早上都会跑步到桥头看越南人过关，看他们来买菜，也跟她们聊天、推车，学习说越南话。拍戏的过程中，她差一点就跌入深不可测的悬崖。但她说起时，依然很是淡然：“扮演这个小女孩阿桃，我觉得最重要的不是她的肢体动作，而是她的眼神。小孩子的眼神都是最纯洁、最闪亮的。我觉得这是这个人物的亮点。”在剧组见到张静初，是在吃晚饭的时候。没有名正言顺的小灶，没有前呼后拥的排场，她随手拿了一盒工作餐走进了旁边的一家茶馆，在冰冷的冬天里一口一口地吃着冰冷的快餐，连口热汤也没有。这是一个不张扬、不给别人添麻烦的女明星。但一旦进入拍戏状态，看她的眼神，你解读到的是无一例外的专注与自信以及对角色极其到位的理解。她就是张静初。这个而立之年的女子，外表虽然娇柔，内心却异常坚强，有梦想，肯坚持。谈到成功，张静初一脸微笑：“成功从来没有捷径，我只不过是恰当的时间，及时将每一个果果捡起而已。对我，梦想才是最甜的果果。”

19、站在山顶和站在山脚下的两人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。

20、万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

21、不过，感觉也是一种很扛不住消磨的东西，甚至是盲目的假象。有个电影《我爱天上人间》，林心如在里面扮演了一个女导游，一直暗恋着男导游，当她终于鼓起勇气把情书投进男导游的储藏柜后，却意外听到了男导游跟同事的聊天，于是发现自己看错了他，然后仓皇而逃。

22、不管前面的路有多难，都要走下去。遇山开山.遇河搭桥这样你人生才辉煌。

23、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦。

24、不要愤怒，愤怒会降低你的智慧;不要未尽全力就轻言放弃。

25、余生我可以自己过，不用你指教了。

26、可惜有太多的人，都喜欢宁滥不缺，甚至饥不择食。面对生活现实，面对世俗压力，很容易妥协将就。这类人或许一生安稳，却往往与真爱无缘。

27、优秀的人总是能看到比自己更好的，然而平庸的人却是总能看到比自己更差的。

28、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。——班固

29、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。

30、生活，是生命存在时的一种体验。成长，是生活过程中一种积累。所谓学习，就是缩短这种体验和积累的捷径。年少时，期待开心舒适自然愉悦的生存环境，期待思想深邃拥有完美实现梦想，期待不错过任何花开的季节。可常常出现的情景是，花开，彼岸。期待的美好，一如天际彩虹，不是距离太远，就是昙花一现。

31、在喧嚣的城市里行走，高楼很高，车流很多，每一个散发着五欲杂气的身体，都有着自己的秘密。他们，是不同的虫子，来自自然界不同的角落，阴暗的，潮湿的，燥热的，随风不定的。河流，沼泽，沙漠，山上，林间。他们都会变为蝴蝶。晚安！

32、不要等我哭了，才说你多么心疼。不要等我累了，才说你愿意等我。不要等我走了，才说你多么爱我。

33、当你想放弃的时候就想想关心自己的人，想想自己已经付出过的努力，想想自己放弃之后要承担的更加难过的后果，想想如果坚持下来美好的一切，想想你最想得到的东西，想想你当初是为什么要开始！

34、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程!

35、4)一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。

36、然后我想说，肉小姐的故事是真的，包括夜宵吃两个鸡肉卷这件事，我最近一直在健身减脂，大概快一个月，不夸张的说这一个月我的运动量可能是过去两年的还要多，我很少认真地说我要开始减肥了，因为我总来没有信心自己有这个毅力。

37、何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

38、爱一个人，眼里只会有她（他，心里装得满满的都是她（他，怎会为别人动心？什么距离，什么寂寞，什么诱惑，什么无奈，什么一时冲动。花花世界，爱得不够，才会诸多藉口。

39、效苏秦之刺股折桂还需苦战，学陶侃之惜时付出必有回报。

40、【坚持减肥的说说】勇敢，不是靠别人为他担心而证明的，强者，要能够使亲人和朋友感觉到安全和放心。

41、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

42、正如我们从伦敦奥运健儿的人生经历，还有许多《财富》500强企业首席执行官的简历中都可以看出的那样，打造一个世界级的职业生涯需要超凡的献身精神、坚持不懈和天赋。

43、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

44、记得，一个闺蜜提醒我：你可以不找男人，但最好有自己的孩子。想到这个，我有些无语。并非养儿防老，而是这是生命的延续。可以与那个男人没有任何关系，只是自己的需要。她不需要男人的钱，所以生与不生都是她自己做主。

45、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

46、幸运的爱，与勇者长相随。——奥维德名句“只要肯攀登”前面一句是什么5分世上无难事，只要肯登攀。*^_^*

47、其实陆可才是我们想要努力成为的女孩子吧，靠自己的努力去奋斗！李一桐这种善良可爱还一直坚持梦想，坚持做自己的女孩就是了不起！了不起的女孩

48、心理学家威勒做过一项研究：针对在某次考试中成绩偏低的中学生，询问他们自认为考差的原因何在?学生们的解释可以分为四个“因为”：我笨、我不用功、我运气不好、考试题目太难。就性质来说，“我笨”和“我不用功”属内在原因，跟自己有关;而“我运气不好”和“考试题目太难”则是外在原因，咎不在我。威勒发现，将考差归于内在原因者，自尊心较受打击、有较负面的情绪反应;反之，将它归于外在原因者，则较少上述困扰，显得较轻松愉快。这也是为什么多数人在失败时，喜欢将它归于外在原因的主要“原因”。

49、（六十四）无目的读书是散步而不是学习。

50、⊙不要忘记，对方或许完全错误，但他不以为然。不要指责他，这是愚人的做法。要了解他，只有聪明、宽容、特殊的人，方能这样做。[美]卡耐基《卡耐基妙语》第75页。

51、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

52、理想如空山新雨，涤净人心。

53、阻止了我的脚步的，并不是我所看见的东西，而是我所无法看见的那些东西。你明白么？我看不见的那些。在那个无限蔓延的城市里，什么东西都有，可惟独没有尽头。

54、深夜里请你安睡，因为有我为你守侯，清晨的阳光里，我的早安伴你起床，用心为你准备一份早餐，请安心分享，它倾注了我的思念！

55、（二十九）努力吧，为了以后能以完美的姿态出现在当初否定你的人面前。

56、从小到大，梦想不停变化。每当梦想改变时，就说明我们的知识增加了，思想进步了，对社会的理解也改变了。梦想的改变，这在我们的人生历程中必须经历无数次。但记住，我们追寻梦想的脚步，永远都不能停止!

57、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

58、人生百味，世事无常，犹如多端的天气，生活窘迫、工作压抑，只不过是人生中的风雨罢了。

59、说到朱元璋其实大家都知道的这个人不简单苏联英雄txt下载的，真正的屌丝逆袭，这样上位的皇帝也一定是有自己的一些诀经典电影推荐窍的，其实分封藩王王者之王这件事情在古代已经证沈阳音乐学院刘辉明了，并不是一个好的选择，那么为什么朱元璋当时力排众议还是坚持选择了

60、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

61、人生能够不劳而获的，只有贫穷、懒惰、疾病、绝望，有梦想不去实践，那是无中生有的空幻，行动是唯一通向彼岸的疾舟。总有困惑、犹豫、迷茫和误入歧途，那些阴沉的云霭，遮蔽着命运的阳光，我们需要的，是镇定、忍耐、坚持、改变，只要信念不死，奋斗就是另一种风景，失败就是另一种辉煌。