1、爱情；太认真就容易输，不认真又难成功。这样的度真的很难拿捏平衡。

2、渐渐知道了，太在乎别人，往往会伤害自己；渐渐知道了，对自己好的人，会随着时间流逝越来越少。

3、本来只是睡的很晚，现在你让我彻底失眠。

4、有时候想到我们在一起的过往我都会很恍惚，我再想我们之间到底是否真的存在爱情呢？而你到底一开始是否真的是出自内心的喜欢娇纵跋扈的我呢？我不知道在你心里我处在什么样的位置，但是和你在一起的日子里面，我心心念念的只有你的眉眼。我想要全世界的人都知道我爱的那个人是你，我想要所有的人知道我的幸福。

5、有时候闭上眼睛、才能看见最干净的世界。

6、酸枣仁粉10克，绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

7、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。

8、每晚工作压力大到睡不到，每早八点前微信起床气不想回，恶性循环。

9、我对你好，也可以对别人好，但是有些东西我只想给你，有些温暖的事情，我只想为你做，就算你不要，我也不舍得给别人。

10、怎样治疗失眠症

11、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

12、这就是你们的朋友，一个简单得不能再简单的朋友。

13、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。

14、如果累了，就拉上窗帘关上手机深呼吸一口气。

15、真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

16、怎能留下我一人，对过去耿耿于怀。

17、你觉得你的身体是受你自己控制的吗?其实你的身体是有着自身的识别功能，它知道白天黑夜，准时的区分12时辰，这就是为什么会有白天和黑夜之分呢?而晚上开着灯睡觉就会影响这个身体时钟的紊乱，所以关着灯睡觉能够有利于调节生理时钟，还能有利于睡眠质量的提高。

18、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

19、即使没人注视，也要努力成长。许多眼睛，都藏在你看不见的地方。

20、【功效】健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口

21、【失眠睡不着说说心情短语心里好难受】笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！

22、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

23、来日绮窗前，寒梅着花未。

24、老是说要健忘要健忘，实在是等自己不要去在意。

25、我就像一只失眠的鲸鱼

26、失眠是病却不想治。

27、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。

28、请容许我小小的骄傲，因为有你这样的依靠。

29、更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致：由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

30、”“你要舍得死，我就舍得埋。

31、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

32、成熟的人需要面具。戴上，坚强面对社会；摘下，温柔面对家人。

33、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

34、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

35、你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

36、我是你心里的最甜。你成了最痛。

37、似乎一个后来人尽皆知的道理便这样由然而生：别等失去了才知道珍惜。

38、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

39、晚上失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

40、【失眠睡不着说说心情短语心里好难受】我们应该只有在年幼的时候，才会有这么奋不顾身的恋爱吧。而当我们渐渐长大就再也想不起那些，因为思念而失眠的夜晚了。他一直在问，愚人节是属于我的节日吗？有时候我们蒙住眼睛，就可以欺骗自己，世界很黑，很安全。

41、脚底的失眠穴：脚底下有一个称为“失眠穴”的特殊穴位，此穴即为取回失去的睡眠之意，所以刺激它非常有效。失眠穴在脚后跟的中央，此穴可以拳头捶击刺激，轻轻地来回多捶几下。

42、我说过的三个谎话：我以后再也不吃辣了，再也不熬夜了，再也不喜欢你了。

43、一半因风吹去。

44、早上出去上班，发现忘记带做完的策划，赶紧回家，到了家里却死活想不起来忘记带了什么;在公司晨会上，老板明显可以看到你眼神涣散，回答问题时反应迟钝、经常出错;一天的工作开始了，明明是领导刚刚吩咐下来的工作，你却望着领导离去的身影摸不着头脑，“领导刚才好像是说……”

45、我习惯了在每天入夜后静静的想你然后失眠慢慢睡着。

46、让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

47、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

48、所有欺骗中，自欺是最为严重的。

49、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。

50、睡觉的姿势，以向右侧身而卧为最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。仰卧则会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，既不利于消除疲劳，又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做恶梦，从而影响睡眠质量。

51、听着雨声也睡不着，失眠了还是脑子想的太多。

52、（五）前天痛经到想死，一夜没睡，今天颈椎病痛到想哭，人生好难，我好苦。

53、步入社会后，经历的种种已让我们有了一双睿智的双眼。现在我们跌倒后已不再是哭哭啼啼唉声叹气，而是紧握拳头心里有个更加坚定的声音一直提醒自己从哪里跌倒就从哪里爬起来。回头看看我们走过的路，回想一路走来给我们带来帮助过的人和事，惊然发现我们在不知不觉中长大了，也会不到过去了，只能勇往直前。