1、[你以为我爱你容易吗每天提心吊胆容易吗没你的晚安失眠我容易吗]

2、各位失眠的朋友们，你们找到失眠的原因了吗?

3、执手相看泪眼，竟无语凝噎。——《雨霖铃》

4、比如你认定我1点钟才能睡着，或者担心我1点以前睡不着，那么实际上你就是在给潜意识一个信号，你只能从1点钟开始睡，有了这个信号，你就会每天受潜意识控制，身体到1点才有睡意。就好比做梦，你老做恶梦，那么如何?你可以不可以在睡前给我一个意识，梦中遇到恐怖的人物就勇敢地一挥手把它消灭掉，那样你的潜意识中就有一个勇敢的信号，你在做梦时就不会有恐怖的事出现了，这是举个例子，让你更好地了解潜意识的作用。知道了潜意识的作用，你就不要给我1点钟才能睡着的信号，而是告诉我即使睡不着，通过高度入静也可以不可以得到非常好的休息，那么这个信号是良性的，会有所帮助。一样的道理，你如果把睡着当成目的，那你就会焦虑地检查我是否睡着，发现我没睡着，就会更加焦虑，急出一身汗，也就更睡不着了，因为你给我潜意识一个不好的信号了。

5、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

6、以为黑夜会心疼失眠的人，可只有台灯伤心地亮了一宿。

7、感谢时光终于把我对你的好感消失殆尽，感谢很久很久之前我遇见了你。

8、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

9、又不知该记叙些什么，我发觉真的是无话可说，但是无聊后潜藏的凄凉又会攀附过来，不得不继续。就像强迫自己做那些令人眼花缭乱和头疼的数学题样，无奈。

10、不再主动，不再付出，不再相信，这样就不会受伤了，对吧？

11、有时失眠不是因为压力大，而是因为太孤独，不知如何面对一个人睡着的时间。

12、只要是有你就有一切

13、当我们背井离乡，各自奔波在一个城市时，都必须独自去面对身边的人情世故，也必须独自维持自己的生活和处理工作之中的困难。当我们能独立的处理完成这些时，我想我们也就在成长的路上都各自成熟起来了。

14、我遇到走不出坎时，会抱着你哭，你抚摸着我的头，安慰我没有走不出的坎，我陪你一起走出。

15、什么叫坚强？经历过半夜抱头痛哭、经历过内心的孤寂与寒冷而依然坚定初衷，那才叫坚强！

16、【心情不好睡不着的说说失眠的说说】有些失眠的人，常常会紧张自己失眠的情况，于是一直都是紧张，不能放松下来，以至于为自己增加压力，这样也容易导致失眠。

17、在一起久了，两个人的性格会逐渐互补，爱得多的那个脾气会越来越好、越来越迁就。被爱的那个则会越来越霸道。总有一个人会改变自己，放下底线来迎合纵容你。

18、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪.看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌.时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。

19、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

20、工夫会逐步沉淀，有些人会在你心底逐步模糊。学会放手，你的幸福需要本身的成全。

21、我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

22、你都如何回忆我，带着笑或是很沉默

23、也许血液里流淌的都是不安定的因子，注定流离不羁。

24、我想爱情，就是相濡以沫的过一生。

25、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我牵扯不清了。

26、这几日心里颇不宁静。一连串的事件让我有些疲惫不堪。父母永远是我心头的痛。原以为我的父母就此而了却残生了，结果又生变故。

27、远离我梦中的堡垒

28、夜晚不止用来睡觉的，它还可以用来失眠，思考问题，反醒人生，它比白天还累

29、我是在追逐名利呢？还是在患得患失呢？我从不认为司马迁那句话是对的，因为从货殖列传这个商业背景来说，此中的利所指者实乃个人利益，也许有人说我未免有点自清，但我觉得，生活中有些人的需求确实可以是非利的。

30、被蚊子咬醒的凌晨，简直要被蚊子搬走了。而且肚子饿到不行，还睡不着。

31、仿如是在多年以前，在巴山，在西窗下，一支红烛殷勤地把影子写在窗上，雨声们便争相来读……我很喜欢雨，不为雨中有情人们的浪漫，只为被人早在千年之前便道出的那份心情。

32、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

33、晚上失眠，有没有什么好方法。凌晨4点了。

34、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

35、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

36、在欢乐的震颤的温暖之中，把森林、村庄、田野以及所有的一切都拥抱了起来.

37、学佛就是要善加化解烦恼，寻求心灵的安定。

38、【心情不好睡不着的说说失眠的说说】心中有爱，才会人见人爱。

39、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

40、睡眠质量差：老人失眠症状有哪些?睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

41、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

42、你为我流泪，为爱哭泣。原来颤动的感觉就是这样，是不是被防不胜防的爱所牵制，是不是时间逐渐会适应一份真实的爱。

43、哎，睡不着…还是睡不着……肚子好饿...又让我想起来送夜宵的故事。

44、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

45、昨天晚上躺着一直睡不着，突然外面下大雨啦！听着雨声觉得躺在被窝里面好舒服，瞬间睡意就来啦。我就开始做梦噜

46、郁闷的像个小鬼