1、天、下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的泪了。

2、你的离去，让我看到了世界就是如此虚伪。

3、思诺思治疗失眠的原理和苯二氮●类相仿，也是通过增强中枢神经抑制性递质γ氨基丁酸的作用，由于苯二氮●类药物有药物依赖和成瘾性，那么思诺思有没有呢?这是许多医师和病人关心的问题。根据生产厂家的动物实验结果，连续给动物灌药1个月没有发现成瘾性，另外，有些志愿受试者连续服用180天(6个月)也没有发现药物依赖，所以认为比较放心。但是生产厂家并不希望病人长期服用安眠药，也包括思诺思在内。

4、你明知我在闹，为什么不抱住我叫我别走！

5、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。

6、放弃一个很爱自己的人，并不痛苦；放弃一个自己很爱的人，那才痛苦；爱是一种感受，即使痛苦也感觉幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；爱一个人不一定就能拥有一生。可我就是抹不去你在我心中的点点滴滴，忘不了你的音容笑貌；忘不了你深情的回眸；忘不了你伤心的表情；忘不了你忧郁的深情；忘不了你纵容的目光；总之忘不了你的一切一切；爱一个人不孤单，想一个人才孤单。静静的思念，孤单的享受。爱一个人失去了就会留下一个伤口。永远都会隐隐的痛。有一种思念叫做沉默，可谁又懂我的心。

7、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第N个晚上。

8、今天就是生命，是唯一你能确知的生命。

9、做人，装一半傻，扮一半哑，有些事心里明白，不用说出来，有些人看透就好，不用去拆穿。话说得太清楚，未必是好事，糊里糊涂，或许就能少一点矛盾。

10、在一年的每个日子，在一天每个小时，在一小时的每一分钟，在一分钟的每一秒，我都在想你。

11、听着雨声睡觉应该会睡得很安稳吧，但是有心事的人依然会睡不着。

12、世界安静得不像话失眠的人是可耻的。

13、在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。——《长恨歌》

14、我其实都没忘，只是有些事需要深藏。

15、是留给睡不着觉的人的礼物。

16、没人催我睡觉，没人和我说晚安，还真是睡不着。

17、躲到了乌云里面

18、（二十五）有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

19、有没有那么一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

20、明明很想哭，却还在笑；明明很在乎，却装无所谓；明明很痛苦，却偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了。

21、第三：调动自己可以利用的资源，看看针对焦虑自己可以做什么，把焦点转移到其他事情上，根据自己所找出的造成自己焦虑的原因，制定有效的方案来应对焦虑。同时，不要忘记也可以寻求自己可以信赖的亲朋或专业人员的帮助。

22、【失眠的句子说说心情图片】回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

23、分不清东西南北，只知道你在远方。

24、高考生晚上失眠怎么办

25、看着我和我的梦想越来越远baby

26、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

27、因为我们不甘心，我们想要自己的生活多姿多彩。因为我们的故乡，放不下我们的梦想，我们想要了解这个世界。因为我们的心里，始终放着我们的梦想，始终不想要放弃。因为我们年轻，我们想要拥有的更多。

28、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

29、夜不成寐翻来复去目不交睫孤枕难眠

30、可怜的枕头尝到了你所有的不满。

31、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切.12.你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。

32、今夜，天空中熙熙攘攘的挂着几颗星星，闪烁着，很明亮，在这漆黑的夜里它们是耀眼的明珠。

33、情感是偶发的事件，用偏方治好失眠

34、却毕竟失去了，何来珍惜

35、如果躺在床上一个小时未睡着，失眠的人往往是习惯地这样想“足足一个多小时都没有睡着，只怕是再也睡不着了；完了，明天一天又什么都干不成了”，这样越想越急，越急越兴奋，结果睡意全无。其实，如果换一种想法：睡不着就睡不着，管它呢，只要舒舒服服躺在床上闭目养神就是够了。既然着急无济于事，又何必往死胡同里钻呢？着急没有用，反过来这不很简单吗？你不急就行了。大道至简，冷静下来，身心一放松，也许过一会儿不知不觉就睡着了。

36、在一起久了，两个人的性格会逐渐互补，爱得多的那个脾气会越来越好、越来越迁就。被爱的那个则会越来越霸道。总有一个人会改变自己，放下底线来迎合纵容你。

37、雾夜晓风月色影渐残，空有爱恨皆嗟叹。

38、经常按按百会穴可以达到清心健脑、行气活血的功效，对治疗失眠很有帮助。具体的操作方法是，先找到百会穴的正确位置——头部的正中线上，即头顶正中央。在按摩穴位之前，要全身放松，闭目仰卧在床上。之后用右手拇指外侧或右手掌心，顺时针方向按揉百会穴3至5分钟，每晚睡前一次