1、【描述失眠的句子说说】这一星期，他都因为这件事没跟我说一句话！我真的好伤心，两年的感情，难道就因为一份工作吗？做销售本来压力就大，我其实是希望他能支持我的，在我伤心的时候给些安慰。可没想到，还没受到客户的气，他倒先气起我来了。反正这回我是铁了心了，理财规划师是我看好的一个职业，这次有这么好的机会让我成长，我是一定不会放弃这个机会的！如果他就因为这点小事跟我分手，那也无所谓了，说明他不是一个值得我爱的人，说不定会是一个在我困难的时候抛弃我的人。

2、贪程多卒卒，失眠每昏昏。

3、天气越来越冷了，天气预报里说明天又要降温了。前天我在肯德基看到你穿得那么少，哆哆嗦嗦的买了你最爱吃的奥尔良烤翅和蛋挞。

4、听着雨声睡觉应该会睡得很安稳吧，但是有心事的人依然会睡不着。

5、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

6、你总会输给一个人，即使你从来不承认。

7、现在，你连睡个好觉都成了奢望。

8、最近我在干嘛腻？咋长这么多痘痘腻？最近我好迷茫啊！最近我好困啊！最近我晚上又开始失眠了！最近我好疲惫啊！最近我又经常不开心了。

9、头北脚南法：睡觉时头朝北，脚朝南，使人的主要经脉和血、气与地球磁力线相平行，人就可睡得安稳，入睡也快。

10、人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的；都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。

11、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

12、孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深~6.当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记~7.成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑~8.人在最悲痛，最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候~9.世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我~10.当爱情来临，当然也是快乐的。

13、当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。

14、一个失眠的夜、孤独的夜！一个只有自己影子静静相随，相依为命的夜！这样的夜，好冷、好漫长！

15、第二，你孤枕难眠，急需陪伴。

16、这样的午夜，有多少不眠，念着你的名字，你会静静地离开。

17、容易失眠的五大职业者

18、躲进了我的眼眶

19、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

20、【描述失眠的句子说说】药物因素：某些药物会造成睡眠困难或失眠。

21、一个人习惯久了就会上瘾

22、那个剪影不停徘徊只要闭上双眼

23、分享一个半夜无法入睡的年轻女孩，她打扫家里和外面，准备休息和洗个澡。

24、野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要、也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

25、平静的夜里，留给我唯一的就是思考。

26、人生是这样矛盾和苦恼呵，我既然觉得配不上你，为什么心里丝毫不能平息，反而日趋热烈，爱慕的心怀，一天比一天增加呢？

27、现在我学会一个很无耻的行为。当我睡不着的时候我就会给别人打电话把别人吵醒了。我就睡觉去。

28、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

29、总是在下雨的夜里睡不着，凝望窗外，那些骗人的，真挚的，虚无的，总能被冲去一些，只是早已身处其中，多年以来，早已分不清，那些是谁对这个城市的幻想。

30、第一：接受焦虑。允许这种情绪出现并结束，这是最终降解焦虑的关键所在。

31、对高考考生来说，失眠主要有两种情况：

32、今晚你为谁失眠

33、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

34、再坚强的心也填满委屈

35、就是刚刚，我在写这篇文章，他窝在沙发上看电视，嗑瓜子。十几分钟的时间，他把手摊过来，手心里都是剥好的瓜子肉，我感动地看他，那边还是一脸不耐烦，嫌我接瓜子的速度慢。那一刻我会觉得，原来他比想象中爱我。

36、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

37、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

38、我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景?也如我梦见你一般吗?

39、人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

40、初恋的人大多都不懂爱，所以初恋失败的多。成功的少。结婚应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。而恋爱，还是找个恋爱过的人才好。因为经历过恋爱的人才知道什么是爱，怎么去爱。

41、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

42、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

43、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

44、这又是半夜醒来的第几个夜晚了。

45、夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼、人生本是不快乐的！因为拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们都不可能有绝对的把握。刻意去追逐与拥有，就很难走出患得患失的误区。生命需要升华出安静超然的精神，明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。虽然我不是因你而来到这个世界，却因你而更加眷恋这个世界。如果能和你在一起，我会对这个世界满怀感激；如果不能和你在一起，我会默默的走开，却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激。感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝所创造的一首诗！生命给了我们无尽的悲哀，也给了我们永远的答案。于是，安然一份放弃，固守一份超脱，不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰！我们像往常一样向生活的深处走去，人生坟墓，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定!

46、时间久了，有些性格不得不改变，有些习惯不得不改变，有些脾气不得不改变。

47、民间治疗失眠的偏方

48、你好，这位朋友，泡脚时如果能够结合薰蒸及按摩，确实是可以改善睡眠质量的。可以给你推荐一种泡脚方法，准备合欢皮60克，香附30克，橘皮20克，陈醋20克。将前3味药同入锅中，加水煎煮30分钟，去渣取汁，加入热喝陈醋到泡脚盆里，先熏蒸，等水温到50度左右再泡脚，15分钟即可，每晚临睡前1次，半个月左右便会有效果的。如果是女士要注意，经期期间不能泡脚。

49、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。