1、不是从农村读书出来，娶了城市女的都是凤凰男，如果没有冲着妻子的家产阴谋骗婚，没有向妻子贩卖爱情毒品为自己家族谋福利，就不是凤凰男。

2、我愿意抛开身边所有的一切

3、【每天晚上失眠的说说】或许是白天睡多了，晚上又睡不着了。从一点到四点迷糊中感觉真不愿意醒过来呀因为听到了滴滴答答的下雨声让自己感到孤独。

4、他们说三分靠勇气七分天意，但是我感觉相反更好七分靠天意三分靠勇气我拿着我仅有的三分勇气去告，却败给了天意。

5、心若倦了，泪也干了。好吧，我们彼就此散了吧！

6、上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。

7、没有我在你身边，天冷你要穿暖，肚饿要吃饱，睡觉有好梦，梦里只有我，我就别无所求！

8、你原本只是我生命中的过客，后来却成了记忆的常客，只是我再也不会为一个人哭到沙哑。

9、【每天晚上失眠的说说】也许我害怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。

10、酒浓春入梦，窗破月寻人。——毛滂《临江仙·都城元夕》

11、每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。

12、用有限的时间，睡无限的觉。

13、晚上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒让人颓废，其实我现在真的好累，需要成长我知道。

14、【每天晚上失眠的说说】睡眠之谷何时到来，

15、出门带了一包香烟

16、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

17、发朋友圈失眠的高情商句子

18、我只是时常走丢在深夜，失眠作伴。

19、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。

20、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。

21、池塘过雨急鸣蛙。酒醒明月照窗纱。——夏言《浣溪沙·庭院沉沉白日斜》

22、我心每天生产很多爱，这是对你的需要。爱你美丽迷人，爱你善良可爱，爱你正义勇敢；我对你的爱从见到你的那天起，一发不可收拾。

23、痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。

24、瞪着眼睛望着黑夜里的光。

25、有研究显示，淡雅的色彩，最贴切的是粉色，粉绿色，粉黄色都行，它们具有一定的安神作用，反而鲜艳的颜色不适合睡眠环境，会让人更加的烦躁难眠。

26、我说过的三个谎话：我以后再也不吃辣了，再也不熬夜了，再也不喜欢你了。

27、每一次的相聚，我们静静地坐着，轻轻地说，细细地听，手握着手，然而思念却并没有减去半分，直到最后你要离开的那一刻，才想起还有许多的话没有说出口。每一次的别离，都是思念的开始，或是眼睁睁地看着你的背影消失，或是狠狠心转身离去，内心千头万绪，任凭泪水落下脸颊，然而我却无能为力

28、腹部按摩：临睡前取仰卧位，将双手搓热，环形按揉腹部，顺时针和逆时针各30次，除有安眠功效外，还有健脾和胃助消化功效。

29、【每天晚上失眠的说说】用有限的时间，睡无限的觉。

30、连续失眠两天两点半才睡着，现在头痛的要爆炸。

31、如果我看过你看过的世界，走过你走过的路，是不是就更靠近你一点。

32、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

33、人的正常睡眠应该是平均每天7～8小时。当然也存在个体差异，有的人多一些，有的人少一些。小孩多一点，老人就明显少一点，男女也有一定的差异，但每个人都要尽量保证每天8小时的睡眠。

34、我把一生所有的好运都赌在遇见你上，却终因没有好运而不得不和你擦肩而过。

35、焦虑病人都有睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出，病人躺在床上之后，翻来覆去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了病人对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考“今晚能不能入睡”，担心睡不着，结果还真的不能入睡。像这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，使病人苦恼万分，渴望解决之途。

36、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。

37、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

38、曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。

39、在你面前，我怎么都抬不起我高傲的头颅，卑微到了尘埃里，可是你从不领情，我知道，你不爱我，是的，从来都没有爱过。曾经的种种，只是因为寂寞，没有承诺，没有未来，什么都没有，离开就是离开，只有我还在原地徘徊。

40、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

41、你似乎自带一种魔力

42、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患晚上失眠意志坚强斗士。

43、喝咖啡失眠是什么感觉——听着心跳想着睡觉。

44、如果记忆是一个方形城市，那么我愿意将地面漆成监狱并将自己困在里面。

45、妹的！最讨厌晚上下雨了，灯一关、闭上眼睛，就老会想一些伤感的事情，唉，今晚又睡不着了。

46、是否有一种药可以治疗失眠？

47、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

48、你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担

49、只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒?

50、不是怕你呆在痛苦的曾经，而是担心你从此错过了年轻。

51、太多的无奈让我们开始对生活有了厌倦

52、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。

53、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

54、又一次失眠，自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。

55、生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。——亦舒《阿修罗》

56、没有什么缘分可以维系一生，再华丽的筵席也会有散场的那一天。既知如此，又何必聚散两依依。

57、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

58、一个人失眠全世界失眠

59、我们都会变成另一个模样，尽管我们都不相信。

60、一天深夜，阴云密布，响雷一个接着一个，闪电在天空中闪着。风，使劲地吹着，树枝被风吹得喀嚓喀嚓作响，顷刻之间，倾盆大雨就落了下来。

61、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

62、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。