1、远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。

2、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

3、7种常见失眠症状如何解决

4、年代：宋作者：陆游《苦雨叹》九渊龙公出忘还，瓦沟垂溜声淙潺；茫茫大泽北际海，潋潋平湖南浸山。

5、独自立瑶阶，透寒金缕鞋。——纳兰性德《菩萨蛮·隔花才歇廉纤雨》

6、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己

7、母亲听错了，可是她却那么相信她的儿子，她坚信，她的儿子讨得的偏方，一定可以治疗她的毛病。

8、或许用这种方式写首歌

9、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。

10、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样

11、每天晚上我都说我想早点睡觉，但是每次我都会失去睡眠！

12、这是我的故事，路过你的时光，荡漾在每一个相遇的摇篮。忽然忘了，是谁把彼此纪念，岁月成歌，绽放了这场诗意的年华。

13、一个平常的夜晚我居然意外失眠了好久没有一点半睡觉辽...

14、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

15、迩用谎言欺骗了爱情，莪却没有恨迩旳勇气。

16、不喜欢那种忽近忽远，忽冷忽热猜不透的感觉。

17、此外，浓茶、咖啡等饮料具有兴奋性和刺激性，不宜睡前饮服。

18、爱你就是像风又像雨

19、即使很可意，你的“脾酒肚”仍然会出现，这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题，它很有可能源於你的“垃圾睡眠”.“睡不好，心里烦，还有很多工作没做完”;熬夜写策划，夜里经常做梦，脑子总想着未完成的工作.这种“夜不能寝”的症状持续一段时间，就会让你感觉身体“沉重”了.事实上因为“垃圾睡眠”，你的体重的确增长了.

20、对于自己的感情，我不知道我当初的选择是不是对的，人们都说，爱情是会变质的，我们经历了这么多年难道现在就变质了吗？那以后怎样办？还能像以前那样开心快乐的在一起吗？

21、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

22、心中残留的残念跟想念。我会将它慢慢抚平的。

23、是否还记得昨天

24、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

25、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

26、又是这样一个夜晚，宿舍里的人儿都已进入梦乡，我依旧陷入失眠的僵局中。不过，与以往不同的是，她们均匀有节奏的呼吸声被淹没在头顶风扇的呜呜声中。也许它是害怕我一个人太寂寞，也许它也刚好陷入失眠状态。

27、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

28、“保重，祝你幸福”，回复了汪凯的微信，心里彻底放下了这段纠结的感情。那天晚上我带着平静的笑容进入了梦乡，从来没有睡得那么安稳过。

29、我们为什么要总去追赶那些不愿意等自己的人，而错过了一些明明可以走很快，却愿意停下来的人。

30、生活就是这样，由不得你。

31、琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是：去该药1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

32、我那么的沉默，带一点点的笨拙。就像你的失落，从来不曾给我看过。

33、晚上失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

34、想起来这么多年，无论是日子艰难的最初还是稍稍宽裕的现在，我喜欢的东西，他都是想了办法买给我，从来没有一次不舍得。其实用钱衡量这样的感情很俗，但是很真实。我把这个感慨向身边的男人大发了一通，对方直视着我的眼睛，说：“你又想要什么了，直说吧。”这一刻我仍然觉得，原来他比想象中爱我。

35、爱是一首无言的歌，因为懂得而心有灵犀；爱是一场生命的历练，因为经历而无悔无憾。爱是心灵的默默体味，爱是相濡以沫的你扶我牵，爱是心甘情愿的理解包容，爱是共经风雨的不离不弃，爱是清浅岁月下动人温暖。时光有限真情无限，岁月易老真爱永恒，生命不能长久，唯爱可以不朽。

36、失眠说说心情短语

37、玩情绪玩失眠再玩自己玩投契玩冲突再玩疏离

38、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

39、在我的记忆里，我记得我做过了很多很多的傻事，这让我感觉到害怕，总是在这样寂静的深夜，回想我的童年，那是一片安静的苍凉。我常在内心里对着自己说我很好，也许我是想掩饰我内心的寂寞，于是我给自己带上了一个虚假的面具。有很多次，我为醉酒而倾倒，因为生活中到处都充斥着虚伪的面具和猜疑，我不屑接受怜悯，于是变的更加的沉默，也许这是预示着我宁静表象下所蕴藏的天翻地覆，我像疯子一样大笑，我此时内心涌动莫名的混乱。我不愿意就这样去承认我的世界是如此渺茫。于是做了很多事情来补尝自己的过错，但我依然一个人孤独的躺在黑暗的房间里，伏在床边，听着电脑里放肆的音乐，心里一阵阵的凄凉。深夜，我又吞噬了自己身体的剧痛，寻找着有什么可以使我放松的方式，但却总怀着希望，带着失望，于是我又面对着黑暗安然的入睡。

40、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

41、因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼！小P孩，知道为生活忧郁了。

42、枕头的高度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、颈的长短以及年龄有关，以舒适为宜。中老年人应当选择一个适合自己的枕头。

43、绝顶茅庵里，老衲正孤吟。——纳兰性德《水调歌头·题西山秋爽图》

44、叠一只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船，停泊在你的枕畔，让我的思念与祝福，守护着你的睡眠，晚安！

45、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

46、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。

47、那个剪影不停徘徊只要闭上双眼

48、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

49、要确保有规则的生活制度。保持乐观、知足长乐的优异心态。对社会竞争、个人得失等有充足的认识，避免因挫折致心理失衡;