1、妹的！最讨厌晚上下雨了，灯一关、闭上眼睛，就老会想一些伤感的事情，唉，今晚又睡不着了。

2、有些话语，只能说给自己听，就好像深夜里孤独的那颗星，不论是感伤还是新奇，不论是快乐还是忧郁，把心沉下去，给自己时间安静，你好，未来的自己。

3、2．将下巴顶在前胸，坚持一会儿，然后头向后仰，眼向上看，再坚持一会儿，头再向前伸。最后向两边轻轻转动脖子数次，这套动作对轻微的落枕很有效。

4、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

5、我用文字代替，是因为文字可以帮我做下永远的记录，记录下我生命中的精彩，我的无奈、我的哀愁！我把我丰盈的情感用文字诠释。

6、看着我和我的梦想越来越远baby

7、被爱的人永远不会知道，爱你的人有多辛苦

8、专家解释，白领失眠大多因为心理因素造成，工作压力大、焦虑是造成白领失眠的重要因素，因此，缓解白领失眠关键在于调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。一般白领失眠通过躯体松弛治疗后即可治愈。下面，专家具体介绍下缓解白领失眠的三大方法。

9、九曲回廊懒回首，

10、幸亏有文字作伴，我苍桑颓败掉自己，它也还是一尘不变，一如曾经对我不离不弃。

11、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

12、又是一个失眠的夜晚，有人早已酣然入梦，有人失眠无法入睡，有人说，生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它也对你哭。只有流进嘴角的泪水会告诉我们，生活它有时就像这眼泪，味道是咸的，苦涩的，而我们只能清醒地面对。

13、执着的向这个偏执狂时代唱歌。

14、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

15、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。

16、【失眠搞笑说说经典语句】每次一喝咖啡就注定失眠，近两个月来除了双十一那天，第一次十一点后还没睡。

17、影孤怜夜永。永夜怜孤影。——苏轼《菩萨蛮·回文秋闺怨》

18、人的一世，是不断修炼自己的过程。不断自省，不断去掉那些虚荣、假义，去掉那些蘩琐。并且慢慢学会不在乎，不在乎那些外在、谣言、伤害，一意孤行保持自己清澈却又曼妙的妖娆，终于可以做自己。

19、是心脏蒙上一片哗然

20、真的要我这样度过每一天吗，我也没什么，就是会时时想你，就是会想想现在你好吗，就是浑身没力气。

21、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

22、外面风好大我好困却睡不着你一定睡的很好吧现在来问你个问题吧晚风轻轻起下一句话是什么。

23、每当夜晚静下来的时候，才发现内心原来装着这么多的事情，不想去想，可是却又不能自主。

24、本报特邀心理咨询师、山东同济心理咨询中心专家尚路说，刘女士的表现是典型的“年底型失眠”，这是一种焦虑的表现。

25、刚睡着没一会，肩膀疼醒了，喝了杯水，听着外面下雨声，更睡不着了。

26、感情这条路不好走，而我们也因为年轻犯下太多错，所以，一向缺乏安全感的我们更不敢轻举妄动。我只能坐待良机，希望我们在对彼此都有了充分的了解之后再下定夺。

27、思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。

28、多想能回到那天，我能好好的求你，求你别离开我。

29、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

30、跟人谈恋爱，就像在选另一个自己，选一个你想成为的那种人。

31、经商的人梦见自己失眠，表示会有非常独特的商品，让你事业大幅进展，财源广进。

32、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

33、我看到你第一眼就想上了你，他们斯文人把这叫做一见钟情。

34、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

35、全部都依赖别人的话永远都不能成为独当一面的人，所谓选择道路，并不一定要选择好走又安全的道路。有什么不好，就算迟了也要努力到最后。

36、你要用你的寂寞来点灯，还是用灯光照亮你的寂寞？无论你作何选择，你都只能是寂寞的，因为这就是现实的残酷，你我都无法逃过……

37、真的睡不着也不要慌张，告诉自己“偶尔的失眠不会有什么影响的，失眠的不是我一个人..”当自己不慌张、放松下来的时候睡意也就来了。

38、今夜，我无眠因为我想你了，因为为你落泪了，因为自己太没用了，因为……

39、痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落，花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了，只是，我们总是事后才明白。

40、肚子里孩子估计也醒了，各种翻身踢脚折腾着失眠的我，我也开始感觉到饿了。楼对面有的人家灯在亮，甚至还有一些人杂的声音，夜更加难以安眠。