1、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

2、【睡觉失眠的说说】最近真的太丧了，工作的，生活的，个人的，反正各式各样的难过，失眠也是越来越严重，晚上很晚才能睡着。

3、糖尿病是一组常见的内分泌代谢病，根据1980～1981年全国14省市30万人口的流行病学调查，患病率为6.74‰，计算出我国约有700万人患糖尿病。实际上目前有1%～2%人口患糖尿病，较80年代调查结果要高，而且专家预测，进入21世纪我国糖尿病病人的数字还会增多。

4、最难过的不是没有遇见，而是遇见了，也得到了，又失去了。

5、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

6、失眠的说说朋友圈

7、君为伊醉笑痴狂，伊为君撕心断肠。

8、失去的不再回来，眠眠的睡眼有点苦楚，真诚心语在黑夜中流逝，难忘之夜变得无眠，受尽了时间的煎熬。

9、您好！其实失眠有很多因素的1.心理因素引起的失眠心理因素是造成失眠的主要原因。不仅心理障碍的人常常伴有失眠，即使正常人，在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠。抑郁、焦虑、对健康过度关心是慢性失眠者的共同心理特点，大约90％的抑郁症患者有失眠症状，70％的失眠者的真正原因可能是抑郁。失眠者往往对入睡时间估计过长，对睡眠时间又估计过短。这些人本身对失眠有较大的心理压力，常常是“越怕失眠越失眠”。不良自我暗示往往是导致失眠直至失眠经久不愈的重要原因。2.环境因素引起的失眠睡眠环境的突然改变（如出差），声音嘈杂，灯光太亮，室温过热过冷，湿度太大，床铺不舒服，房间太拥挤等都会影响睡眠。另外，睡前饮茶、喝咖啡也会影响睡眠。3.疾病与药物因素引起的失眠疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等都能影响睡眠。服用中枢兴奋药物或长期服用镇静安眠药后突然停药也会出现失眠。如何治疗呢？1.自我调整a.睡前保持心情平静只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。

10、今夜失眠了，于是，我数了两万三千五百颗星星，我想，那里面一定有一颗，是你耀世璀璨的身影，于是乎，我决定，在今夜，寻到你。

11、你一直存活在我的世界里，而你的世界里一开始就没有我。

12、我想抚摩你那美丽的脸，明朗的线条。隔着这个黑夜和白天，我触摸到的空气，让我冰凉不止。如果爱在瞬间定格成一顶没有方向的风筝，我希望，我的心里有着奔向你的方向记忆。随着岁月的慢慢苍老，我的情感也越来越浓，越来越深。此刻你的世界也许依旧是灯红酒绿，而我的世界却是岁月无歌。那季节，那心情，那缘起缘灭的今天，没有一个你围绕在我左右，是荒凉，是寂寞，或是孤独……破碎的心如同迷失港湾的船，没有方向，没有目标，漂泊在凄雨冷风中！品味着人生，品味与众不同的凄然……感悟了那份沧桑，体会了那份无可奈何。尽管岁月不在年轻，尽管离别的苦爬满面额，又如何还是不能改变必然的结果！

13、在无数个失眠的晚上相信会有很多人习惯性地闭上眼睛安静地想念一个人想念一张脸

14、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

15、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福；就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。

16、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

17、你似乎自带一种魔力

18、突然说分手，失眠了。今天，对不起。我失手把你杀了。

19、需要用到红枣，小麦，冰糖，先把适量冰糖放进锅里融化完后，然后把红枣、小麦放在锅里一起熬，每天晚饭前喝1次。

20、我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

21、没有什么值得或不值得的，只是后悔。

22、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

23、泪彷徨。学不来淡忘，葬不尽过往。

24、如何想你想到六点

25、爱情不过一场匆匆花事，情何堪伤？颠簸红尘，蹉跎岁寒，青烟染芳鬓，菱镜蚀铅华，任多少真情独向寂寞。

26、中午不睡，下午崩溃。老子曰：孔子说的对

27、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

28、成绩不好，回家被妈打，吃饭吃不好，睡觉睡不着，周末别想玩电脑，这个是十分常见的现象!你们说对吗?

29、理还乱，是离愁，别是一般以为在心头。——李煜《相见欢》

30、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

31、【睡觉失眠的说说】我竟无人去想念。

32、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

33、“可以做朋友吗？”是一段故事的开始，“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。

34、抖音失眠抒发感情的忧伤短语

35、喜欢午夜的雨，悄悄的，好像是给熟睡的人们一个惊喜。午夜的雨是柔的、细腻的，像是翩翩少女舞动的秀发，不由的让人爱慕和怜悯。

36、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。

37、是心脏蒙上一片哗然

38、最好的安慰，就是：思念。是幸无言的陪伴。

39、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。

40、咦？那是什么？好似金色的蝴蝶，好似银色的彩带，缠绵的飘呀飘，飘落下来，飘到了地上，桂花虽然没有琦君故乡那么多，然而我却真的感觉就像琦君所说的，成了“金沙铺地的西方极乐世界。

41、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

42、又会羡慕街上哪对情侣

43、多情自古伤离别，更那堪、冷落清秋节。

44、梦见失眠，不用担心，暗示你很清醒，有独特的洞察力。工作中会取得更多成绩，得到提升，权力增加。

45、失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。