健康重要的诗句

1、字里行间充满着乐观进取遗嘱后人的精神，真是妙不可言。他主张动静结合、胡萝卜等，只有儿孙忘不了。

2、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩

3、----顾炎武苦难是人生的老师。-----巴尔扎克人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已(庄子)人生天地间，忽如远行客(古诗十九首)一生复能几，倏如流电惊(晋•陶渊明)天地无终极，人命若朝霞(三国•曹植)三万六千日，夜夜当秉烛。

4、聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《摄生三要》明袁坤仪

5、他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年。

6、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》

7、人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。―――《泰定养生主论》元王珪

8、纵欲戕生，古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜

9、《鹧鸪天·鹅湖归病起作》宋辛弃疾，原文如下：

10、《备急千金要方》解读：饱食即卧，食物停聚未及消化，积而淤滞，气滞不行，脾胃受伤，气血痰食积聚而致百病丛生。流水不腐，户枢不蠹，动也。

11、不要伤春悲秋，好好活着，健康比什么都重要。学会拒绝，学会在乎自己内心的感受。

12、健康与非健康并非绝对相反，而是相对于过度阶段的状态。

13、养性最好的医生就是朋友，养颜最好的方法就是微笑，养病最好的方法就是自己，养生最好的方法就是步行!

14、——泰戈尔内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。

15、世人都晓神仙好，也是延年益寿的良方。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。

16、心乱则百病生，心静则万病息。——罗天益《卫生宝鉴》

17、精、气、神，养生家谓之三宝。——《理虚元鉴》明汪绮石

18、气欲柔而不欲强，欲顺而不欲逆，欲定不欲乱，欲聚不欲散。―――《摄生三要》明袁坤仪

19、希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次，浑身清爽的。健康身体比什么都重要。

20、大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。―――《退庵随笔》清梁章钜

21、释义：学道成仙之法是简单易行的，平时只要多多食粥便可以成仙了。

22、正气存内，邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》

23、―――谚语常乐常笑，益寿之道。―――谚语房宽地宽，不如心宽。

24、安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。―――《圣济总录》宋官修

25、书咄咄，且休休。一丘一壑也风流。不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。

26、释义：身体渐瘦衣带越来越要收紧，头发稀少戴正了的帽子也会自己偏斜到一边。书卷搁置起来不再看是为了爱惜眼睛，经常用艾灸是因为年迈力衰诸病多缠。

27、―――《素问·上古天真论》善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明龚廷贤善服药者，不如善保养。

28、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。―――《老老恒言》清曹廷栋

29、说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。

30、―――《素问·阴阳应象大论惜精养生元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。

31、诗句：人生百年有几，念良辰美景，休放虚过。出自：金朝元好问的《骤雨打新荷》释义：人生能有多长时间，想想那良辰美景，好像刚刚做了一场梦一样。

32、争取每天早点睡，早点起床，有精神，干事情也比较得心应手，无论如何，身体健康最重要！

33、生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。

34、―――《素问·上古天真论》善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明龚廷贤善服药者，不如善保养。

35、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。―――《论衡》东汉王充

36、身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。―――《养生论》三国嵇

37、―――《医先》明王文禄恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明胡文焕说说笑笑，通通七窍。

38、这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言！