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10、做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。

11、角落里﹉止不住的抽泣声╮

12、心事死在风裏取一个绝情的名字。

13、涐霸道,但不矢温柔

14、⒈个人的生活、|⒉个人的寂寞、

15、有多少爱可以重来深知你是命(其实我感觉你用点经典老歌的歌名乜不错啊·~还比较有Feel，比如“心如刀割”“忘了我忘不了你”“假如让我说下去”等等很多~)被感情伤得太深的网名。

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3、●找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习。

4、当你遇到困难的时候，请记住————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。

5、〆、流年染指经不起の伤°

6、仰望、那最初的一抹阳光ヾ

7、つ.百里情深不及他人笑言

8、没有迩的生活,咱依旧潇洒

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12、因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。照镜子时，你是否无忧无虑、身心，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。

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9、要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。

10、仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。

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