1、当初，是你教我如何去爱，现在，你却教我如何被爱伤害。

2、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

3、【失眠短句说说】你好，这位朋友，泡脚时如果能够结合薰蒸及按摩，确实是可以改善睡眠质量的。可以给你推荐一种泡脚方法，准备合欢皮60克，香附30克，橘皮20克，陈醋20克。将前3味药同入锅中，加水煎煮30分钟，去渣取汁，加入热喝陈醋到泡脚盆里，先熏蒸，等水温到50度左右再泡脚，15分钟即可，每晚临睡前1次，半个月左右便会有效果的。如果是女士要注意，经期期间不能泡脚。

4、【失眠短句说说】刘女士在一家广告公司工作。因为业绩出众，年初被提拔为部门经理。为了证明她的能力，最近她几乎天天工作到凌晨。即使走路、坐车，也在考虑如何精益求精地完善工作。临近年底，营销任务还没完成，又要参加公司的年终考评，还要写年底报告……刘女士感到巨大压力，夜夜难眠。昨天，她拨打了本报心理咨询热线寻求帮助。

5、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

6、失眠的主导者是我而梦里逃生的感觉不能呼吸不能哭泣

7、最近失眠开始严重，会想很多很多，会推翻很多很多，又在悲观主义的崖边摇摇欲坠，而最可怕的是，我失去了倾诉的欲望。

8、从前的期待都已变成了如今的无奈，过去的美好注定了要成为现在伤害

9、【失眠短句说说】牵挂一个人，你会惦着他的衣食住行，你会关注他的喜怒哀乐，你会在意他的一颦一笑，你会在乎他的一举一动。

10、不知道是第几天睡不着的夜晚听着外面的雨声明天好像不是个好天气呢。

11、世界上最好的感觉就是，知道有人在想你。

12、学习工作压力、生活环境改变、身体不舒服、心情郁闷、紧张、烦躁等，都是失眠的“罪魁祸首”，失眠带给人们各种痛苦，如精神不济、疲劳无力等就直接影响到工作效率及工作质量，长期受失眠困扰的朋友甚至自身身体也受到很大伤害。那么可有什么民间治疗失眠的偏方呢?下面我们就来讲述一下。

13、公公近段时间总是说自己晚上睡不好，有时候就是一整晚的睡不着觉，总是有时候好不容易睡着了就会老做梦，白天总是没有精神，很困，胃口也不好了。很担心。

14、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为快乐，化腐朽为神奇的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。

15、谁不想做世界主宰

16、《雨韵》整整一夜，因为窗外似曾相识的雨声失眠了。

17、改善失眠吃不吃药有关系

18、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

19、原本以为昨晚只是提早睡了一觉才睡不着，没想到今晚还是照常，听着窗外的雨声，思考人生。

20、翻来覆去还是清醒着想你

21、和你度过短短的一夜

22、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

23、别人的童话总是浪漫的，但我的童话总是凄凉的。

24、想你是我每天必须的课程，爱你是我一生中不变的承诺。在我想你爱你的同时愿你有份阳光般的心情。我爱你!

25、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

26、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。

27、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

28、【失眠症状】多梦易醒、睡不踏实、神疲乏力

29、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

30、【失眠短句说说】举杯浇愁愁更愁，抽刀断水水更流，睡不着，咱数牛，心情不好，咱旅游，实在不行，咱去公园看看猴儿。

31、考试前失眠，我真的不知道该怎么办考前失眠确实是让人苦恼的一件事，说几个常用的方法，希望可以帮到你：

32、不只是奶茶，下午两点钟之后喝茶本老年人都开始失眠了。

33、中医把失眠叫做“不寐”，扁鹊在《难经·四十六难》一书中将其描述为“老人卧而不寐，少壮寐而不寤”.这里的“寤”是睡醒的意思，与“寐”睡着的意思相对。那么，为什么会出现这种情况呢?原文也做了解释：“少壮者，血气盛，肌肉滑，气道通……老人血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩。”概括来说，也就是血气衰的人容易失眠。

34、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

35、都说：自己失眠时会出现在别人的梦里，那你的梦里是否有的我身影。

36、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

37、夜，一个让我熟悉而又陌生的名词；

38、泪彷徨。学不来淡忘，葬不尽过往。

39、【失眠短句说说】每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

40、远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是：取远志3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

41、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。