1、爱人，泪水是关于失眠的所有情节的。我很幸运地无辜，因为我已经让你美好的胡搅抓住，被你调皮的蛮缠无限扩大，从你乱梦中醒来的孤单将这种扩展铺满了整个天空。所以我是万恶，我这时的一举一动都渲染了让你厌恶的色彩，你应该知道这是多么的不准确。

2、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

3、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

4、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。

5、用医师小叮咛：

6、我将一抹柔情，几缕轻愁，都酝酿成笔尖的文字，任凭甜蜜忧伤只为一人；曾经以为，那份刻骨铭心的感觉，是永远也抹不去的。

7、也许，生命本身就是一个奇迹，这奇迹里有太多的酸甜苦辣；也许，生命本身就是一个传说，悲欢离合，每个人都是风景。

8、千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。——柳永《雨霖铃》

9、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

10、此外，要彻底对付失眠，最好能做到如下几点：

11、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

12、【深夜失眠说说】人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。

13、多希望自己是个铁人。没有悲伤没有情绪没有眼泪。

14、看蓬门秋草，年年破巷，疏窗细雨，夜夜孤灯。——郑板桥《沁园春·恨》

15、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

16、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

17、我总是独自品尝着堕落的快乐，我是黑夜里的魔鬼，我的身体慢慢的向后隐退，一步步最后消失在黑暗里。每个失眠的夜晚都是这样过去的，有一些往昔总会在此时映射在我的眼前，我想着要把这些从我面前驱散。心开始冷了，我想我该走了，回到那个属于我的世界当中，我不是早已经习惯了孤独的生活了，只是这样的深夜，我知道等待我的又是一个失眠，失眠真的很可怕，夜永远那么漫长，我只是静静的坐着，等待着黑夜的离去和下一个黑夜的到来。

18、是我沉默，还是你早有选择

19、失眠这么久，别人还以为是想不开，结果是茶喝多了。

20、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

21、【深夜失眠说说】你的嘴角泛起一丝的颦或笑，都被我收入档案，放入思念的文件夹，加上想你一生爱你一世的密码。

22、老人失眠不仅是身体上的原因也有心里原因，可以选择食物疗养法。多喝牛奶可以抑制大脑兴奋，起镇定作用。随着时间的变化，人会老器官也会衰老，所以多食醋有利于肠道的消化，食完后静心休息很快就会入睡。多吃水果有助于抗肌肉疲劳。莲子有助于养血安神。如果失眠症状严重可以联合药物一起使用，酸枣仁口服液、养血安神胶囊、养阴镇静片、吡拉西坦等。还有谷维素片可以和维生素B1片。

23、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。

24、想你是戒不掉的瘾、想你是断不了的情、想你是抹不去的痕、爱你是我唯一的语言。

25、躲到了乌云里面

26、晚安好梦不要失眠生活还要你死撑不然不成活。

27、却只感到它在滴血。

28、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

29、唯将终夜长开眼，报答平生未展眉。

30、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

31、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

32、只因为曾经回不去，所谓才倍加怀念。

33、世界上本没有沙漠，我每想你一次，天上就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉。

34、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

35、经过近几年临床使用的结果来分析，舒乐安定的副反应较小，对心、肺、肝、肾几乎没有什么毒性，所以安全性高。缺点是半衰期较长，次晨醒来时有些病人感到头晕、昏昏沉沉、不清醒，好像喝过酒一样，但并不影响工作和学习。

36、考试前失眠，我真的不知道该怎么办考前失眠确实是让人苦恼的一件事，说几个常用的方法，希望可以帮到你：

37、别以为你长得西门庆的脸，就可以追姐，姐不是潘金莲

38、想你念你爱你的痕迹

39、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

40、历历在目的是那些过往的点滴，我已走过尘海无法冻结的那一段，让它成为那一瞬间梦与现实交织而成的终点——遗忘就是给彼此最好的纪念，如花美眷，终究抵不过似水流年。

41、有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。

42、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。

43、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

44、冬天时缩在衣兜里的双手。到了凌晨还不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打开一次又一次对话框的无言。

45、每天人流匆匆过，邂逅着太多的偶然，不是所有的相逢皆是有始有终的一生追随，当相处成为了彼此一种折磨时，那么不要勉强自己再去适应痛苦。有时换一个角度，才可以开阔视野，你会想得更明白，她也可以想得更清楚。有时离开并非远离，只是换了另一种方式来延续这段感情的生命不要太早老去。

46、走在大街上，一边落泪，一边下雨——哭得狼狈，笑得疯狂。

47、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

48、听着窗外滴答滴答的雨声，想着种种事情，却睡不着，这种感觉太难受。

49、头部按摩：以中指指腹自下而上交替按摩印堂穴三十次，再沿眉按摩眉棱骨，太阳穴各三十次。

50、我夜夜失眠因为想太多思绪万千到膨胀的人

51、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

52、如果目标过程中每件事做不到尽心尽力，那结果也不会好到哪里去。我又失眠了，流水的夜晚，铁打的我。

53、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

54、每天早上起床靠的不是闹钟和毅力而是憋了一晚上的尿

55、我就像一只失眠的鲸鱼

56、和你分手太麻烦，各种密码都要改，可你却执意不要我了。