1、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。

2、已经连续几个晚上失眠，就是那种越想睡却越清醒，然后很多莫名其妙的小情绪。

3、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

4、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

5、月亮不睡，我不睡，所以我要跟月亮一起睡。

6、高山重洋将我们分离，没奈何我只能在回忆中与你重逢，在梦境中与你相遇。

7、知道假期为什么这么短暂么？因为假期没有上午。

8、原谅我不能再编下去了

9、我们已不再是那个腼腆害羞的年纪，也不再是那个静卧草地仰望蓝天的少年，也不再是那个谈天说地山盟海誓的无知青年。一切都被岁月洗礼而磨平了棱角，在不知不觉中，便把我们卷入到了这无形的社会中来，有喜有泪我想更多的是无奈吧！

10、你好，这位朋友，压力大肯定是导致睡不着的原因啊，您要尽量在晚上不要想太多的事情，要减轻大脑兴奋的状态，放松下来，才能有一个好的睡眠啊。避免失眠最有效的方法，就是让自己的生活更加地有规律，要养成定时地睡觉，定时起床的习惯，这样才能培养自己的生物钟，不能喝咖啡或浓茶，也不能吸烟，要尽量减少刺激性物质对大脑的刺激。其实主要还是要放松心情，什么事情第二天起来再想。

11、鲜果皮能使你安眠

12、搅起惊天动地的涟漪

13、失眠的人连做梦的权利都没有。

14、以为这几天整宿整宿睡不着，出现了很严重的失眠。结果今天回到家里倒头就睡。啊还是家里的床舒服！

15、独坐幽篁里，弹琴复长啸。

16、昨晚的我晚上失眠了，也不知道为什么会晚上失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？我该怎么办呢？如果决定，就算走到一起，后面的阻力也会非常大，继续放弃么？还是选择？

17、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。

18、最近，最热衷的事情就是问他，是不是还如当初那么爱我？他大多时候都给个睥睨的眼神，心情好时才会赏一句“你说呢？”于是总感叹岁月的无情、围城的磨砺，偶尔会怀念恋爱时的卿卿我我，却忘了他给过的这么多好。忘记了他每次出差早上7点准时发来的起床短信，忘记他每次有事送我上出租车时，总会第一时间记住车号，忘记我剐蹭了车，粗心大意做错了事，他问的第一句话总是“你有没有伤到”……那一刻我会觉得，原来他比想象中爱我。

19、你离开的时候，我靠着一首首伤心情歌熬过那些失眠的夜晚，模糊得就像大梦一场，实话说，我们之间的事，从来都只是我记得，不是吗？

20、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

21、躲进了我的眼眶

22、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。

23、爱上你是我这辈子最幸福甜蜜的事，我想你会是我唯一的爱！

24、失眠的人连做梦的资格都没有，失眠的我，一天只睡个小时，失眠的人连做梦的资格都没有，最近总是失眠每十二小时醒一次。

25、和我一样失眠睡不着的是不是大有人在?

26、买房的压力是他给我的。交往两年，他也快奔三的人了，我们都想早点买房结婚。其实我是不在乎有没有房子的，可是他看的很重要，说没有房子就不结婚。我能怎么办，只能跟着他一起打拼。可是现在我想出去多挣点钱，他又不让了，还说如果我做这份工作，那就分手吧！

27、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

28、天涯或咫尺，从不曾想起，只因从不曾忘记。点点滴滴，是曾经相识。往事如烟，随风不散。岁月如梭，转瞬即是一个生死轮回。

29、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。

30、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

31、从那以后我再看见眼泪便有了别的含义，她流眼泪不再是承受和柔弱，而是在勇敢的稀释难过。

32、容易安睡的你，此刻应该深眠了。但想必你也一样牵挂着这个家了，虽然生活压力大，但是彼此总感觉到温暖与舒适，你总是用乐观的情绪感染我，让我放心，依靠你，一路走向更美好的明天。

33、我以我的这份思念作尺子，能测出你的那份有多长。

34、-失眠的人连做梦的资格都没有、、、、、

35、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

36、爱上一个人的表现是什么呢？那就是想念某个人，却希望他先来联系你。是始终关注对方的讯息，却默默的旁观。是患得患失，想要主动却又害怕。是一想到要见这个人，就会变得超级紧张。是说到名字就脸红，看见就手心出汗。其实，爱上一个人就是，没见到时想念，见到时依恋。

37、7．调整卧室环境。中老年人人睡较困难，极易受环境因素的影响，因此中老年人的卧室应有一个安静、清洁、舒适的环境。睡前要关灯或使灯光柔和暗淡，避免噪音干扰，睡眠期间避免探访，室内温度不宜过高或过低。睡前开窗通气，让室内空气清新、氧气充足，但应预防感冒。

38、不知道自己为什么会这样，难受失眠睡不着现在我觉得很困，很不舒服

39、全职带娃的一年每天只能睡几个钟就算了，还要经常性失眠，我太难了。

40、更年期失眠怎么办

41、连续几天逆向失眠每天越来越早自然醒尝试看了一个小时书了。还睡不着可我困疯了。

42、如果你想要什么，不要许愿等着别人送。生命太短，等不得。

43、能不能往生要看你们心诚与否、人多与否。

44、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

45、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

46、“年轻人，你不去创业，不去旅游，不去接受新鲜事物，不去给身边的人带去正能量，整天挂着QQ，看看微信，逛逛淘宝，拿着包月的工资，干着不计流量的工作。千篇一律的重复着昨天的生活，干着80岁老人都能做的事，等着天上掉馅饼的美事，你要青春有什么用？”

47、我再也不想失眠了，每天这个点醒来大家体温都报完了，就剩我，还得尴尬的发一句不好意思，我睡过了。

48、其次，如果自我调节效果不好，那应该去正规医院进行专科治疗。病人到医院后首先会用“多导睡眠仪”对其睡眠过程进行检测，然后根据检测结果以及病人的临床症状和体征进行治疗。主要是以药物治疗为主。提倡周期性，规律的服药。病人应当配合医生，不要随便停药和减少用量，一个治疗周期后，到医院复查，遵医嘱进行调整。

49、不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。

50、我也知道，有些相遇，错过了一次，那便是一生，不论你拥有的天空多么广阔，见证的奇迹多么绚丽，在“咔”的一声里，我们所有的怀念，所有的不舍，甚至是憎恨，都被时光牢牢定格在记忆转身的那一刹那，再也回不到鲜明的当初。

51、回忆，我收藏了很久，只是偶尔翻出来看看，那个我无法共度一生的人。

52、从哪里看过这么几句话，说每个人都在坐自己的一列火车，始终前行，目的地都是到达坟场，这个过程你会遇到许多形形色色的人，这些人上车，陪你一段在下车，只不过是你人生的插曲，接着你还会陆续遇到新的人，只是没人陪你走到终点。只是有人陪你时间多一些，有人陪你短暂些，转眼才发现，不由叹一声：繁华都市，而我们都在孤单的行走着，谁与谁，能真正走向永恒？

53、放下所有，夜来赏月，秋来临风，一曲云心禅心，一杯薄酒共月明，人生，就是半梦半醒!

54、要爱就要爱彻底，伤的彻底，痛的彻底，输的更彻底，这样人生的感情课也才能懂的彻底。

55、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

56、在无数个失眠的夜晚，我相信会有很多人习惯性地闭上眼睛，静静地想念某人，并且爱一张脸。

57、世界充满了我们相遇的几率。

58、我就像一只失眠的鲸鱼

59、真正好的爱情，就是“不费力”。不需要刻意讨好、努力经营，两个人已是顺其自然的舒服。

60、今天是不是很多地方都下了?我这下一天了听着雨声睡不着有点烦躁

61、我这个人不算太好，不算太坏，你姑且试试。

62、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

63、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

64、爱人，泪水是关于失眠的所有情节的。我很幸运地无辜，因为我已经让你美好的胡搅抓住，被你调皮的蛮缠无限扩大，从你乱梦中醒来的孤单将这种扩展铺满了整个天空。所以我是万恶，我这时的一举一动都渲染了让你厌恶的色彩，你应该知道这是多么的不准确。

65、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。