【琪琪句子迷】精选分手后想挽回的话说说、分手后想挽留的句子说说心情100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句分手后想挽留的句子说说心情!

一、分手后想挽回的话说说

1、这时候就要靠你的记忆力了，要想起和女朋友在一起的时候在哪里，你们有过感动，有过惊喜，然后，就是创造机会，不是说我们死缠烂打，比如在一次不经意的聊天过程中，就突然提及到了之前的某一次约会，稍微带点感伤，回忆一下当时的感情，但是不要说太多，说的太多，会让女生觉得你是故意在提及以前的事情，所以点到为止。要让女生自己去想，这样挽回的机会就很大了。

2、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！

3、如果你去过动物园，你就会发现，当你在野兽区游玩的时候，如果一头狮子慵懒地躺在草坪上，你就会觉得很安全，反之如果它盯着你来回踱步，你就会感到害怕，因为它的姿态传达出的信息无法让你信任它。同样，在感情里，如果你总是对对方虎视眈眈，你如何让对方感觉到安全和舒适呢？

4、女人的心里会觉得，她在你的心中根本就没有占多少的分量。

5、分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，最后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回感情，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。

6、“是我瞎了眼才会看上你！”

7、分手之后再去说甜言蜜语就像马后炮，很多人接受不了分手的事实，还是依旧把对方当做伴侣一样说甜言蜜语，企图让对方能回忆起两个人之间的甜蜜而重新复合。但这样的想法是不切实际的，只能感动你自己。你首先需要去面对这个事实，再重新一步步去改变之前不好的地方，找出分手的原因并去解决，这个时候说甜言蜜语只会让对方反感，甚至连沟通都不愿意。

8、真的爱他，开始就要珍惜他。要学会有计划的生活，你们这样的收入不错了。现在二个人的生活，都要靠借钱来过的话，你不学会生活那有孩子以后怎么办呢？想知道具体细节吗，可以去咨询下续缘婚恋诊疗中心，希望对你有帮助记得采纳哦

9、我们都常说男追女隔座山，女追男隔层纱，那么到底是什么原因呢，其实虽然我们常说男生要主动一点，厚脸皮一点，但是也不乏出现个别的特例，那么想要挽回自己的爱情，怎么办呢，毕竟女生还是比较害羞的，所以一段关系的结束我们不能只怪一方，肯定是双方都有责任，那么我们首先要做的就是反省自己，自己在这段关系中哪里做的有问题，这样我们才能有更大的胜算。

10、男人无情起来，心硬起来，就会像是石头一样，他可能会让女人们等他一辈子，但是其实女人们也没做什么错事，

11、第一步是反省，这是很重要的一个步骤，如果这个步骤没做好，后面的步骤做了也是白做，因为到时候还会出现同样的问题，所以，应该溯本求源，从反省开始。反省自己在这段关系中犯下的错误，对方提分手的根本原因，引发分手的诱因，双方的相处模式是否有问题等等，好好地思考这些问题，才能让你对这段关系有个新的认识。如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改变可能错误的相处模式，当你知道错在哪里，知道正确的方式是什么，你才知道要怎么挽回。

12、因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。

13、首先你需要做到就是说完这句话后消失在TA面前一段时间，如果你与TA一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要TA看到你巨大的变化就必须与TA断联。在断联期间必须要找出自身与TA相处中的不足，看看是否没给TA足够的安全感，是否没有给到TA愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。

14、嗯嗯，楼主你好。很同情你的处境，有时候一句话，一个眼神，一个动作都可螚改变两个人的感情生活。也许是你们之间存在着很小但很多的矛盾。但经过时间的磨练，这些矛盾逐渐上升到影响你们的感情生活。这是导致你们分手的真正原因，而非你仅仅提出了分手，这只是一个导火线。嗯嗯，。听你描述。你有种悔恨自己和你男朋友。并且想挽回你们的感情。也许你男朋友他真的伤了心。他怕和你和好了之后，又会有同样的事情发生。所以才拒绝。唯一能挽回的办法就是你们两个敞开心扉的谈谈。吧问题根源找到。嗯嗯，祝你好运，加油

15、何必等到失去了再来着急的挽回。哎。如果是一些小误会，没有涉及什么深层次问题。那就好好谈谈吧，两个人在一起不容易，相互理解，把事情说开。前提是你们已经足够理智，到了理智的年龄。高中生初中生的话还是回去好好上学。一方变心或不爱了。放手吧。一句难听但是很有道理的话，早死早超生。你做了什么对不起她的事。如果你能在以后的日子里真心实意的不再犯，可以对她好，给她幸福，不让她哭，那么你就尽量挽回吧。打电话发信息，记得要坚持。如果你只是因为不想分开而挽回，以后的日子你还是会让她难过。那么你别祸害人家了行吗？一个一个字手打费脑子。给点分行么。。

16、只有你先调整好自己的心态，去接纳对方，对方才可能来接纳你。毕竟生活中有太多事不能如意，我们想要夺回一点点对生活的掌控感，才会在感情的领域寸步不让啊。

17、女人说“累了”提出分手，怎么挽回？

18、分手挽回感动的话：(1)别有疑问别想那么多，不要感叹，没错，就是我给你发的短信，我们和好吧，不管分手是不是错了，还是因为误会，希望我们还能在一起!(2)不要因为我们在一起时间短，不管我们是不是要分开了，别说那些不开心的话。我的朋友，只要开心就好别管其它，说一声保重让我们记住对方。(3)多少次的回眸才能与你相见；五百年夙愿，我求了多少次才能与你相遇，我们恋爱多不容易不能这么快就说分手吧。无论生死让我们都在一起！适合分手的句子:(1)失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。(2)每次都在心里说就这样算了吧，却还是放不下。(3)遗憾的是从来没被人坚定的选择过.

19、你永远只能通过改变自己的状态，来“影响”对方！而不要妄图“说服”对方。

20、想要复合？第一步，接受分手。为什么呢？因为目前对于你们俩人来说，目标已经不一致了。你想要复合，而他想要离开，那么你们就是站在对立面，而非同一阵营去思考问题。那么问题就一定不会有一个结果。

二、分手后想挽留的句子说说心情

1、说实话，现在你的一举一动在对方的眼里，都是"危险的信号"，要让对方完全信任你，就得珍惜你每一次跟对方沟通的机会。不要太快急于达成复合的结果，先去构建信任和平等的感觉。

2、你好，首先你要清醒些，找到问题的症结在哪里，解决它，下次遇到同样的情况就不会这么纠结了，生活也是因为总结经验而变得越来越顺畅的，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。

3、如果你是星座爱好者的话，天蝎女分手，你可以考虑不用挽回了。因为已经是完全失望才会分手。但是并不是每一个人都很典型。女生提出分手，往往事情挽回的几率很小。如果你觉的可以挽回，也有自信可以挽回，这个时间不用太长，你可以按照以往生气多长时间来哄就是了。不建议这个时间过长。

4、在我们找不到一个合理的解决问题的方式时，这种烙印在脑海里的模板就会重新浮现，自动帮我们做出选择，表达爱的同时，也在不断索取对方的情绪能量。我们一边说着这样的话，一边非常厌恶这样的表达，可是我们逃脱不了原生家庭，所以当这种爱的伤害再度来袭时，手握选择权的他，这次选择了勇敢离开。

5、何乐而不为呢，还不快快行动起来。

6、这时候"落差"就出现了。落差并不是因为你跟他在一起的时候他有100分，而后降到了60分，而是他本来就是一个60分boy，是你们相互之间的爱意蒙蔽了真实的自己，超常发挥展示出了100分。所以，这时候你怪他不爱你，想要不断通过一些控制、束缚、压榨、索取来找回你心中的那个100分男孩，是很残忍的，是违背天性的。他一旦感受到这段感情非常不舒适，当然想要离开啦。

7、爱过，伤过，痛过后你又想复合，可是爱是没有创口贴的，那些伤口裂痕愈合不了的。

8、有段歌词很适合你——明明认认真真的去爱，就是得不到，我知道也不是自己找，爱走了谁也阻止不了，该是你的就是你的，不是你的就放掉

9、漂亮女人听多了这种话自然已经免疫，哪怕你再怎么夸，她也不会有丝毫的心动，反倒认为你是在故意讨好她。

10、举个不恰当的例子，当你去见一个陌生人的时候，你的状态一定是温柔且克制的，你甚至愿意牺牲自己来获得一些好感度。但随着关系的深入，你不会再"维系表面的客气"，放松了自己所谓的礼貌，开始用另一种表达方式来获取爱。

11、而你会觉得，她只是在无理取闹，最后矛盾激化。

12、当分手的时候，很多人会去祈求对方不要分手，如果对方不同意，那么女生就很可能又哭又闹的，女生可能觉得对方看到自己哭也许就心软了，也许是有这样的情况，但那只是假性分手，如果对方是铁了心跟你分手，那么你的眼泪在对方眼里根本没有任何用处，而且只会引起对方的反感，让对方坚定跟你分手的决心，坚定离开你是正确的选择。

13、再适当的给一点暗示，让她重新对你心动那还不是轻轻松松就能办到的。

14、不如试试用调侃的方式挑逗她的内心，让气氛变得缓和。

15、戳人痛处的话，包括但不限于：

16、重新提升自己你可以一边冷静，一边提升自己。如果分手之后整天以泪洗面放纵自己，那么这段感情挽回的机会十分渺茫。提升自己主要针对之前自己做得不好的地方，比如之前是不思进取的，现在要想想人生规划;之前因为恋爱而忽视工作的，现在要重新重视起来;健身、厨艺各种课程都可以参加起来，忙碌的时候不会想太多，自己提升了才更有底气。

17、只要他还是单身你就有希望：建议你找一个热心好友当和事佬，把你的悔恨之意思念之情深爱之心认认真真转告与他就是了！但愿他能够被你感动！祝你成功！

18、首先你需要做到就是说完这句话后消失在她面前一段时间，如果你与她一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要她看到你巨大的变化就必须与她断联。在断联期间必须要找出自身与她相处中的不足，看看是否没给她足够的安全感，是否没有给到她愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。

19、我先帮你分析了一下两点原因：

20、只要你肯付出百分一百的努力,好的处理方法是可以改变一个人感动的一个人的!保爱在这方面最大的优势就是,可以根据个人婚姻情感状况定制计划,让感情得到修复有一个好的结果!

三、分手了想挽回的说说

1、《影响力》一书曾提到过一个概念，"承诺与一致"，以这个理论来看，承诺是很有必要的，因为承诺能促进一个人的行动力。大家普遍都认为言行一致的人会获得更高的社会评价。

2、“我错了，求求你不要分手。”

3、分手后说这三句话给前任，挽回率90%，想复合就说给TA听吧！

4、也许上面的话语或多或少的人都有点耳熟吧，分手是一件悲伤的事情，但是也是一件让你警醒的事，提醒你的感情出现了问题，也许是你需要学习恋爱技巧的时候了。

5、后来我跟她说，保持两个原则去聊天，你们的聊天状态就会好很多。

6、展现很好的状态当你提升自己之后，以最好的状态面对他，但是不要纠缠，只是像朋友一样客套寒暄。据调查显示，女人在看到自己的前男友比以前变得更漂亮或者更好的时候，有很大的机率再一次产生好感。但是，要吊住她，不要表现出任何超出朋友之外的情愫，他一定会被挠得心痒痒。

7、亲爱的，今天是你离开我的第31天，在这里的30天之内，我感觉就像一年一样艰难。每天都在怀念你的生活，每一天失去你的时候，都觉得天空没有那么蓝，草没有那么绿，花没有那么鲜艳，一切都像是凋零的背影，依然像那时我们在一起时那样甜蜜。

8、活在没有的你的世界，我很痛苦，你知道吗，对我而言，任何人都无法取代你。

9、“我知道自己错了，我会改，你别离开我。”“我不能没有你，没有你我会死的。”……像这样的哀求性话语，分手时是听得最多的。

10、之后五天内他不主动找你，你再找个机会跟他聊两句，就这样隔三差五地出现在他的世界里。等到你们聊得像朋友一样，不再尴尬了。

11、分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，最后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回女友的心，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。

12、我和你一样的处境，因为爱他，我也在努力。既然你想挽回，就证明你还很爱他，既然爱他，就要努力争取，对他的爱要让看到、听到、感觉到。即使到头来一场空，毕竟自己付出了代价，努力过了，也不会后悔，后悔的人也应该是他。或许有一天，他会想：曾经有个好女孩摆在我面前，自己为什么会没给她机会，没有珍惜她！不是吗？每一天都是新的，每一天都会充满阳光，对那份爱，我们可以努力，可以期待...但不要失落其中，试着改变自己，坚强、乐观的面对生活吧，明天一定会更好！！

13、当你下定决心要去挽回对方的时候，你一定要记住一点。

14、楼主其实这个问题你是可以求助(深圳保爱公司的)他们可以帮你准确分析感情问题,针对个人做出最有效的挽救措施,解决感情上的纠纷和误解,上次我一个同事也是因为和男朋友不和闹分手,后来通过保爱给挽回了,保爱是专门从事感情婚姻保卫事业,你可以试试的,希望帮到你!他们真的很棒哒!!

15、说我们该说的话，把选择权留给对方。这样他才会觉得，我们是平等的，可交流的，觉得他是安全的。然后替换掉之前对你的负面认知。

16、我有一个来访者，特别敏感。只要对方跟他说话的时候带有一点的不耐烦或者抗拒情绪，她就会感受到成倍的难过，只要对方态度坚决，她就瞬间被打乱了节奏。

17、女人也没对不起男人，这只是男人在和自己较劲，女人要是看懂男人们的这种想法，就不要再等了，不然男人可能真的会让你用一辈子去等他还不能实现愿望的。

18、虽然我不愿意说你提出分手，但我愿意做你的决定。因为我不想看到你左右为难，因为我不想看到对方的纠缠给你造成很多痛苦，我喜欢你，希望你每天都开心。我喜欢你是因为我永远不会侵犯你的感情。所以，即使你明确提出分手，我心里也是很舍不得很痛苦，还是忍痛割爱。

19、当情侣之间分手之后的那一段时间，内心肯定是还想着对方的，可能因为某一件小事就想到了对方，也看因为自己走过哪一家店就想到了对方，想起了自己跟对方的点点滴滴，分开的这一段时间自己的脑海里总是会想跟对方的一些点点滴滴，在看现在身边没有她的身影，就会让自己越发思念那个人，自己的想念会促使自己去找对方，想要跟对方复合。

20、如果两个人分手了想要挽回的如果两个人分手了想要挽回的话在朋友圈你可以直接发朋友圈想zhuan要把你说的真心话shu都说给他如果两个人分手了想要挽回的话在朋友圈你可以直接发朋友圈想要把你说的真心话都说给他听这样的话我想她会原谅你的

四、分手后想挽回的说说短句

1、a统一战线，重塑信任机制。

2、你好如果分手之后如果,没有爱了那晚回来也没有任何意义的,只要努力就好对得住自己的心就好。

3、你就可以自嘲(顺便夸他)“现在像你这样的男人不好找了呀。”也可以表示遗憾“你以前对我脾气是真的好，我那时候怎么没发现呢，哈哈亏大了。”

4、情感挽回机构很多，但要找好公司。我现在的老公，之前就是找心路情感帮忙挽回的。他们有专门挽回爱情的老师，有的有十几年的行业经验了，方法和技巧比较多，可以试试

5、话语，能把人的距离不断拉近，也可以把人拒之于千里。同一句话，不同的场合，不同的时间点，不同的语气，甚至不同的人说出来都会有不同的效果。语言还能牵引出各种不同的情绪，在恋人甜蜜的时期里，对方说什么你都会像吃了蜜糖似的，心里美滋滋的；在恋人过渡的时间段里，一言不合就很容易翻脸了，在恋人关系即将崩塌的时候，你说什么对方也听不进去，更加不愿意与你交流。

6、挽回一个人的心不是发短信就能挽回的，失去就是失去，心已经不是你的了你就是发一万条他也会觉得恶心

7、最后我想说，沟通最难的地方就是你一定要记住！

8、比如问问最近对方在忙什么？等他回复你了之后一般也会问你，然后你就说“也就那样吧，先忙了。”终止这段对话，引发对方的好奇心。

9、实际上，这些话只有说出口的你自己感动而已。如果说你之前也有过这样的成功经验，在分手后仅凭一句话就成功挽回，那么那次一定不是真性分手，她只是想引起你的注意，不是真的想分手。

10、在此之前，我们得先了解一些事，比如你们究竟为何分手？对方是个怎么样的人？

11、“你以前是个很有责任心的人，现在怎么会这样？”

12、比如她觉得自己不够高，每天都为穿什么而苦恼。

13、》》》挽回，你在哪个阶段呢？

14、有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，如果再给我一次机会，我一定会对你说，我爱你，如果非要加个期限，我希望是一万年。

15、女人提分手，很多时候是因为一时冲动，或者想通过分手来引起你的重视，所以如果她向你提出分手，先别慌，你挽回的机会也许还是很大的。尤其是吵架后说的分手，或者是她这几天生理期，心情不好，觉得你不重视她，就很容易会向你说出分手。

16、放开去爱，相信自己能行，幸福要靠去追求的，什么别人告诉你的任何方法都是扯蛋，追逐自己的心才是最重要的，祝福你。

17、在挽回这件事上，人们常常高估了一句话的效果，以为通过一句感人的情话，就可以马上扭转局面，让前任回心转意。

18、A冲动暴躁型：“神经病！”

19、仔细想一想，你们吵架的时候，她挂在嘴边的都是些什么？

20、"你怎么还不回家，你心里还有这个家吗？"

五、分手后想挽回的说说伤感

1、我们在复联的过程中，一定要注意，沟通这事，没有一个绝对正确的通用模板，每个人的气质类型不同，沟通的方式也不同。

2、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。

3、对不起，我知道我没有能力去给你幸福，但我是真的很爱你！因为有你，我才感受到爱一个人的感觉，因为有你，我才尝试到思念一个人的滋味；没有了你，我的世界只剩下一篇黑暗。虽然我不相信有来世，但现在多么希望来世有你！

4、别急别急，挽回中遇到各种沟通问题，非常正常啊！你们没有问题，怎么可能分手呢，对不对？只不过我们要注重方法，不要一味用自己的天性去发泄情绪，就不会给对方造成压力，导致对方的反感和拒绝。

5、你这样一直等待是没有什么结果的，如果你真爱她，那你就去找她吧，问分手到底是什么原因，既然是女朋友突然和你说分手的，那说明一定是在这段时间有什么事情让她作出这种看法的，你可以问具体是什么事情，有时候人会理解错一件事情，所以我建议你主动点，去找他，不要傻傻的等，因为你这样她不知道，如果问清楚后，真是不能在一起，那就潇洒的分开吧，毕竟有些人是无法挽回的！

6、"别人家的孩子......"

7、如果你对于挽回还有其他想说的，给我留言。我在这里，等待你的故事。

8、那你可以先逗一下她，故意惹她生气。

9、第如果不是你对他的说话、相处方式有问题的话，可能是他真的不爱你了。你要知道男生想跟你分手，理由真的千奇百样。这种情况的话建议你还是直接分了，及时止损，别再一棵树上吊死。我知道这种结果会对你来说会有点难以接受，但可能因为这样你才能更快遇到那个爱你爱的死去活来，真正照顾你感受的人呀。

10、当你想复婚，你可以跟你前妻真诚的说，我知道以前的我不负责任，没有努力好好的工作整天吊耳郎当，也不关心你的情绪，不关心和心疼你为家里付出的一切，自从离婚后，我也慢慢成熟了也不在是以前那个样子了，希望你能给我个机会，让我在爱你一次

11、“我不要分手，我不能没有你。”

12、涉及家人：“跟你在一起还要被你爸妈拖累，我能看上你你就烧高香吧。”人格侮辱：“你XXX，跟这么多人发生过关系，我都感觉恶心！”

13、我是真的爱你，闭上眼，以为我能允许你离开我的生命，但我流下的眼泪却没有骗到自己…

14、我不想我从今往后的生命里没有你，那样我的生命将会变得没有意义！

15、曾经的我不懂得珍惜，如今的我不敢立下誓言说我有多爱你，但我会用我的一切来证实我不想离开你！

16、先学会调侃，再学会调情。女人对于别人评价自己的外表看的很重要，再瘦的女人都会觉得自己胖。

17、相爱半年并非刻骨铭心，更多的时候其实是属于双方的一个摸索的阶段，你开启着你不变的方式来应对她的变化的态度。

18、》》》(拉拉挽回记)看你过得不好，我就放心了

19、“复联后该说什么呢？感觉好尴尬！”

20、如果你之前也这么试过，并且是有效的，那么我想说，并不是你那句话有效，只是对方还爱着你，所谓分手不过是想引起你的关注而已。