【琪琪句子迷】精选发现老公有外遇明智的怎么办、如果你发现老公有外遇怎么办100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句如果你发现老公有外遇怎么办!

一、发现老公有外遇明智的怎么办

1、不要和老公大哭大吵大闹，通常一个人一旦变了心,就很难再回头.无论是男还是女.这一点似乎很残忍,但是,这是人的本性,所以,大哭大吵大闹只能加速他离开你的脚步,你哭的越掺,吵的越凶,闹的越大。到最后会使他连最后的一点愧疚感都消失了。

2、佛曰:前生千百次的回眸，才能换来今生的擦肩而过。所以两个人从相识到相知再到相爱是一种多么不简单的缘分，然而当两个相爱的人真正踏入婚姻殿堂后，朝夕相处的生活就容易使两人心生隔阂。时下，许多贫贱夫妻当初一起携手创造一份家业，等到家财万贯的时候，老公却与别人分享和你一起打下的天下。面对这种前人栽树后人乘凉的局势，你肯定无法理解，更别说欣然接受了，那么如果真的发现老公有外遇怎么办呢？

3、去年3月份我无意中发现了他和我的一个朋友保持着不正当关系。

4、一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

5、第不要以牙还牙，自己也去寻找婚外情以报复和惩罚配偶。其实这是处理婚外恋问题的最愚蠢的行经。事情变得复杂，涉足人陡然增多，不仅问题不能解决，两人关系会更加恶化，而且本该属于自己的权利，如经济方面的，道德方面的，也会完全消失。自己损失惨重，还贻笑大方，万不可取。

6、有些人还会后悔自己警惕心不够，假如自己当初多留点心，多做些什么(如当时不让他们认识)，或不做什么(如当初不让他们见面)，就不会有他出轨的发生，又或者就会尽早发现老公出轨的蛛丝马迹，不至于被欺骗这么久，就不会有今天这样的结果……

7、如果你真得爱他.你可以和他坐下来谈谈..前提是你已经有证据证明他有外遇..不要盲目去理论..你可以去感觉他话语中得力量有多少..看他对你得感情有多少..如果你还是对他很好..他如果还有心有肺..就该知道你得重要..不可以就过去吧..不要伤害到自己就好..

8、现在我想寻求大家帮助，我该怎么办?我有孩子，目前正在上学，他嘴上说是他做的不对，但是心里很痛恨我的介意，甚至我感觉得到他心里很恨我。我想离婚又担心孩子会受影响，不离婚老公都快把我逼疯了。我该怎么办?

9、经过他们曾偷情过的地方(饭馆、酒店等)时也会触景生情非常难受，不愿意到那儿去。而有些女人恰恰相反，变得性欲高涨，对性生活更主动、更有激情，做爱比之前更享受。

10、很多女人结婚久了没有工作，不爱打扮自己，也不爱化妆，但是如果外遇了，那么现在的她经常在出门之前不停地照镜子，换衣服，试图让自己看起来更有魅力，这要放在以前出门就没有这么明显的爱漂亮了，这说明这段时间她在见一个重要的人，还要用魅力诱惑那个人，说明这个女人已经出轨了。

11、步骤1：悄悄地把家庭财权转移到自己手里

12、以上的反应会因人而异，有些人会反反复复，有些人心中的阴影始终无法消除，而有些人吵闹后也能较为顺利走出。

13、首先留好证据，如果想放弃这段婚姻你是受害方会多点主动权，如果舍不得也抓住了他的把柄好给他提条件。

14、发现老公有外遇，只要能够克制自己的情绪，多想解决问题之道，注意上面的5个步骤，那么事情就有转机。反之，则既丢了颜面，又失去了家庭，其实对女人来说是非常不划算的。

15、结婚8年，我们的感情一直很好，他父母生病都是我给钱的。结婚后我的工作一直比较顺利，家里的经济大部分来源于我。

16、虐待、遗弃家庭成员；

17、做法一：想哭就哭出来，然后积极调整家庭关系老公出轨，这对你来说一定是郁闷至极。这种憋在心里的委屈时间久了，会喘不过气来的。如果大吵大闹只会让别人笑话，还徒增烦恼。

18、心路团队于2008年成立，专注情感咨询、女性婚恋成长，是情感咨询行业诚信品牌。恋爱挽回、脱单、分离第三者、婚姻关系修复、婆媳矛盾等业务都有涉及，资深情感挽回导师全程指导，完善的售后团队，成功率远高于同行。

19、所以这个时候，你要控制你的需求感，把你的时间和精力分散在其他事情上。你可以锻炼，参加积极的活动，申请补习班，或者去旅行等各种活动。当你打扮得更漂亮，拥有积极的自信，你就能过上比以前更美好的生活。你可以引起对方的好奇心，重新吸引他，让他主动接近你，回到你们的家庭。出轨不一定不爱你。在雄性基因中，他们的繁殖本能是向尽可能多的异性传播他们的基因。看到一些不错的东西，他们会努力尝试。这是和狗一起尿尿的脾气。雄性生物总是要通过征服更多的城堡来确认自己的存在。

20、来来……告诉我外面那个女人哪里好?

二、如果你发现老公有外遇怎么办

1、续缘婚恋诊疗中心官方歪歪频道：876039举行免费公益讲座，

2、谈话的时间和地方需要注意的是，时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。

3、其次，不要把事件闹的太大，不要让周围的人参与其中，给关系留有余地。既不要刻意的好，也不要整天的闹，先自然对待，根据实际问题再做出调整和应对，这样可能更好一些。

4、小红(化名)在一天晚上无意中看到了丈夫的一条短信，有人暧昧的称呼自己的丈夫：老公。从这一刻开始，小红的心像是被尖刀扎透了一样，但是丈夫对自己还是一贯的很关心，小红怎么也张不开嘴巴去问，很多次安慰自己想多了，看花眼了，可是，“老公”两个字就像两根刺，使得小红连呼吸都是抽搐的，于是小红很不甘心，想要知道事情的真像，不想再这么憋屈的维持着这段婚姻。于是想到了跟踪丈夫，或是其他的可以知道了解丈夫更多的信息的想法。

5、有其他重大过错。

6、出轨后的婚姻还能要吗？

7、第一千零三十三条除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：

8、还有一种不要钱也不会一哭二闹三上吊的。

9、有下列情形之调解无效的，应当准予离婚：

10、当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。

11、周围邻居、亲朋好友的证人证言等。

12、这里必须强调的是出轨男人一定认识自己的错误，夫妻矛盾问题是一个巴掌拍不响的，正如前面说的，任何夫妻间的问题，都不能成为出轨的理由，如不彻底改错和认识这一点，就会由激情变成了人品，要知道，再好的刀口药也是不如不割口，修复是需要坚持努力的。

13、可以找个时间和地方和丈夫好好的谈谈这个事。谈话的过程中以聆听为主，尽量让丈夫发表自己的意见，听听丈夫内心是怎么想的。有充分的沟通交流才能真正丈夫内心的需求是什么，才能更有针对性地挽回丈夫的心。

14、控制不住不停地追问细节，殊不知知道得越详细受到的伤害越深，越问越走不出来。

15、以上都是发现老公有外遇后很正常的情绪反应。在此期间，你可能非常需要有一个人来发泄内心的痛苦，倾诉内心的感受。这是一种很好的处理情绪的方式，只是在选择倾诉对象时要提醒大家：被倾诉的人应该是你可以信得过，能够很好地为你保守秘密，同时能够客观地看待问题并提出建设性意见的人。因为你还没有决定离婚还是挽救婚姻，那么注意事态不要夸大化是有必要的。如果身边找不到这样的一个人，可以求助于我们。

16、男人出轨后女人最容易犯的几种错误

17、后来他的家人、我的家人都劝我们不要离婚。当时我觉得为了孩子，委屈自己吧!

18、在他面前千万不要流露出活不下去的凄惨样子。多买些漂亮得体的衣服，定期去美容院修饰自己，保证出现在他面前的你是整洁漂亮，容光焕发的。

19、照片：显示配偶与第三者有亲密关系的各种照片。如双方当事人在公共场所拥抱、牵手、亲吻等过于亲密的影像资料。

20、处理他人的私密信息；

三、发现老公有外遇该怎么办

1、婚姻出现外遇，当事人自然难脱干系，作为他的同行者的妻子如果想继续婚姻也有必要重新审视这段婚姻，外遇只是婚姻路程上的一个坎，过去了就会赢来崭新的局面。所以不要轻易放弃你们的婚姻。

2、第要学会宽容，以退为进。掌握了证据而一味紧逼，本想认识错误的老公也会不耐烦，容易一不做，二不休，与你彻底决裂。此时，如果摆出宽容的姿态，则较能使他有愧疚感，深觉对不起你，不忍心再伤害你。这样无疑会增加使其回归的向心力。然后，两个人可一起找个合理的方式把自己受到的伤害和委屈宣泄出来。

3、妻子在婚姻中的安全感、对伴侣的信任感都受到破坏。意识层面，妻子知道若想婚姻继续，若想回归幸福与平静，必须放下丈夫出轨的事情，但在潜意识里妻子难以做到。

4、最错误的做法是回到家大吵大闹，搞得亲朋好友甚至邻居尽人皆知，夫妻关系尖锐紧张，互相指责、生气，到了要离婚的时候，又割舍不下，又不想离，而夫妻感情已经被折腾得没有了。离也不成，不离在一块又非常别扭，天天跟防贼一样防着老公接触的女人。每天哭天抹泪，感觉活着好累！

5、在面对老公有外遇这件事情，聪明女人一定要不断的去完善自己，不管说是否挽回这段婚姻还是要分开，都要保持一个最佳的状态，女性朋友在结婚之后肯定会生孩子照顾孩子，从而就会以家庭为主，往往会忽略外在的一些东西，从而在老公的心目当中自己不再是那一个美丽聪明的女生，所以在生孩子之后要审视自己，也要根据自己的不足不断的去做改变，让自己在老公的心目当中永远是完美的。

6、▲点击蓝字，让我们一起打响婚姻保卫战

7、自己要知道老公为何这样？是不是你太温柔温柔的不怕你还是你太厉害了他有叛逆心理。改变你自己给他压力和危机感。你要知道人以群分物以类聚。你就会明白你老公为何出轨了。

8、老公前脚去找小自己后脚就是私会情人。

9、你肯定是个优秀的女生吧,呵呵.我想就算你老公真的有外遇,你可能也不会很伤心.因为你在假设,那是因为你不肯定,可能是生活中太多不稳定的因素存在吧,对吗?.不过,如果真的发生那种情况,每个人的处理方式可能都不同.但是我认为最重要的还是学会爱自己多一点,能够在一起不容易,呵呵.别生气哦.呵呵

10、坐等着有一天老公良心发现，把自己当老佛爷一样请回家!

11、第二种：大吵大闹，让街坊邻居都知道，闹的满城风雨。这种处理方法，不管老公是因为何因，最终你们会离开的，即使以后在一起生活，也仅仅是一种勉强和无奈，今后的幸福生活基本与你们无缘。

12、课程主题：如何提升自己，提升桃花运质量，摆脱低质量婚恋对象

13、如果他能够改正错误，回心转意，继续维持好这个家庭，我会好好跟他过下去，假如他知错不改，或者口是心非，私下又跟小三儿有来往，那么我会选择即时止损，果断离婚。

14、暗示他，你已经察觉他出轨的事，提醒他你是在最大限度地忍耐，让他产生自责、愧疚，有所收敛；

15、但是这要从心里做到怎么那么难呢?我的情绪一度几个反复，时好时坏，现在我觉得自己好像成了抑郁症，整个人每天都沉浸在痛苦之中，几乎一整天都在想他们的不忠。

16、当老公和第三者处于热恋期时，妻子想以强硬的手段拆散他们挽回婚姻显然是不明智的，这个时候老公可能因为“爱情”不顾一切，而结果可能就是两败俱伤。比较好的方法就是冷处理，找准时机再入手。同时也是给自己挽回婚姻积蓄力量。

17、如果发现了，并且已经承认了，这要看后面的态度是什么，是无所谓的态度，还是敏感极端的态度。

18、亲,这个可能是因为他做的比较周密的吧,有些人本身就比较细心的哦,了解你后这样就更不会被发现的哦,这个是必须要多加注意的哦。

19、当一个女人发现老公有外遇时，一般由震惊到愤怒到伤心，但一哭，二闹，三上吊是解决不了什么问题的，那么妻子发现丈夫有外遇怎么办呢？

20、那就是跟你老公好好的聊聊、能不能真心悔改，并且你心里面还爱对方，。不能悔改，就是离婚吧，

四、知道老公有外遇最明智的做法

1、最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。

2、发现老公多次外遇，如果一个男人一次次的出轨，把你弄得遍体鳞伤，那么你应该坚决地拿出自己的原则。该果断就要果断，该狠的时候就要狠，因为这时你不对他狠，那就是对自己狠而已。绝对不能再拖泥带水了，否则最后被伤透的，只会是你自己而已。

3、介于这种情况，做为一个女人该怎样面对，怎样做？依据不同的做法，相对来说也会有不同的结果。

4、听说吧心理咨询(广州听说吧心理咨询有限公司)——华南区专业的婚恋情感、亲子教育、个人成长心理咨询机构，给您专业、严谨、诚信、贴心的心理咨询服务。

5、我听朋友说，发现伴侣的另外一半，是冷静，冷静的分析思考为什么会出轨，他还说不能将事态扩大化，佰合心理的朋友也是这样说的，最明智的就是冷静分析，根据分析出来的原因制定解决方案，这是最明智的了，望采纳。

6、但是这种情况一下由于自身受到了非常强大的刺激，而到了自知身的情绪无法得到有效控制而产生的。所以说老公出轨了后，最理智的解决办法就是首先需要努力放松自己的心情，让自己不要特别暴躁和紧张。

7、发现老公嫖娼加外遇，很多人会选择的做法就是打第三者。但现如今网络媒体那么发达，不说你能不能打得过第三者，就算打得过，被人拍下视频传到网上，除了徒增别人茶余饭后谈论的话题，影响自身形象以外，基本没有别的作用了。情感问题添加花镇情感导师/信：，领取专业的情感分析

8、如果一个本来热心于家务，除了工作之外其他时间基本都在家的女子突然间外出活动大大增多，并且经常晚上不回家吃饭，那么这种表现肯定是有问题的。比如一个不太喜欢交际活动的妻子开始变得进出各种场合，这不能说是因为性格变得外向了，只能说明她有可能是出轨了。所以这些异常的行动其实都是一些迹象，可男人有时候粗心大意就会没注意到。

9、大多数男人出轨是婚姻中出现问题，其实两个人都有份。这个时候女人也要反省，做出相应改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数男人的出轨都不是以离婚为目的。女人要客观判断，切莫急怒攻心。当然，也不要冷屁股的去迎接，不仅惯坏了爱人，还会让自己越来越卑微。

10、发现老公外遇，你最应该做的就是先稳定住自己的情绪，尽可能的知道事情的真相，弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。不要最后白白误会了自己老公不说，还弄得自己名声扫地，那就真的是太不值得了。

11、有的最不明智是到老公的单位大吵大闹、四处张扬，目的是“搞臭”老公，有的老公为此名声扫地，甚至身败名裂，这是非常错误的做法，因为你要搞清男人这个“东西”的特点，极好面子，自最心很强，且把事业看的比什么都重，你这样做，无疑是在触碰老公的“高压线”，结果可想而知。还有更糟糕做法就是找“娘家人”帮忙，对老公或“小三”这对“狗男女”算账，讨个“说法”，让“小三”受到惩罚等等一系列极端的方式。上述这些都是不可取的做法，甚至可以说在用力把老公往“小三”怀里“推”，变相的“促成”他们。一旦发现老公出轨，最好的办法就是“我想静静”，静下心来，等情绪平稳后，再想后续最佳有效的解决方式。

12、先弄清楚如果是老公主动，那婚姻被挽救的几率很低，但如果是别的女人主动，这就不一样了。犯错的是老公，要抓住他犯错的心理，为自己塑造一个苦角色，不能闹，不能不可理喻。要理智。如果老公事业有成，出轨这件事别声张，留住他的面子，让自己成为贤妻。找个重要的日子和老公好好谈谈，动之以情晓之以理、

13、在这个阶段她会贬低自己，觉得自己很差，从外貌、能力、性格等各方面否定自己。

14、和老公回忆曾经的美好记忆，加深和老公的感情；

15、你若细细回想，可以发现当初老公并不是现在这样“脾气暴躁”“推卸责任”，出轨被发现后他也有愧疚、害怕。愧疚的是伤害了你，害怕的是你不原谅他他以后日子不好过。

16、主播复古∣两性情感问题咨询

17、首先明确老公的态度和外遇的性质，如果老公在被你发现他背叛你们的婚姻之后还认识不到自己所犯的错误，依然不知悔改，那么你们的婚姻就没有必要继续下去了。事已至此，你从容面对，该捍卫自己的权利时也不要太过软弱，和他果断离婚并协商好你们离婚后你该享受到的权利，老公对你没有感情了，你再苦苦守候这段婚姻苦的终究是你自己。人没必要在一棵树上吊死，在哪里摔倒就在哪里爬起来，你会发现前面的风景更迷人，过分的忍让就是放纵，如果你勉强自己和已不爱你的老公继续凑合着过日子，你也不会得到属于你的幸福，人生路还很长，自顾自活也是不错的，至少你活的有尊严，再也不用因看别人的脸色而伤心难过。

18、拍摄、窥视、窃听、公开他人的私密活动；

19、可能是在某方面你们两人之间出现了问题，找个时间坐下来畅聊一番，有觉悟的人一般会知道怎么做

20、这种问题是比较属于犀利的啦，毕竟女人心海底针谁也猜不透。

五、发现老公有了外遇怎么办

1、如果跟他闹，要有十足的证据。捉贼捉赃，捉奸捉双。

2、老公被别的女人分享了，而且这个女人还是自己的朋友，第一反应都会是伤心愤怒。

3、不要到处去说老公的坏话。如同祥林嫂,逢人便哭诉.其实,你什么也不用说,也不用形容,当人们看到他离开你和另外一个女人走了,就知道他是怎样的人了,根本不需要你来说什么。

4、不想离婚，挽救婚姻可以尝试以下做法：

5、想离婚就找证据、找到以后就挑明了说、不想离、就给他点提示让他知道你发现了、看他表现、如果还继续、那就离吧

6、老公生病了还不忘记给他写个纸条提醒她吃药。

7、所以你必须拥有破釜沉舟的勇气和决心，不剖白、不解释，更不要把情绪暴露给对方，你需要做的就是不断地积累离开的资本，在感情上慢慢地放下他，并咨询律师怎样维护自己和孩子的权利。

8、面对这种情况，不知道具体该怎么做的小红找到了我们。那么针对这种情况我们的婚姻专家首先给小红做了分析:

9、添加幸福分析师QQ：3001371975进行免费咨询

10、避免伤害最好的办法不是追问，不是写保证书，也不是离婚能逃避的，而是找到问题根源加以解决，让老公舍不得伤害你。舍不得是因为爱。

11、在三个月内不要做任何大的决定

12、认真思考一下，自己在这段婚姻中的目标是什么？由问题思维转换到目标思维。问题思维关注的是出轨这件事，结果就是伤心、愤怒，不解决问题。目标思维关注的是我要什么样的婚姻？关注点在我的身上。

13、因感情不和分居满二年；

14、不知道老公有外遇怎么办，是多数妻子在发现老公外遇后的第一反应。或许在此之前你有一点心理准备或许你完全没有设防，当老公有外遇这件事真真切切的摆在我们眼前的时候，是那样的措不及防，束手无策。这种情况下，不宜做决定，等自己冷静下来后再重新审视事情的来龙去脉，或许事情并不像你想的那样糟。如果你还想挽救婚姻应该这么做

15、夫妻之间应当相互负有“夫妻忠实义务”。如果，男方在婚姻关系存续期间与她人有不正当男女关系的，无过错方(女方)应当及时收集配偶有婚外情出轨有关的以下证据之后，向人民法院提起离婚诉讼。根据《民法典》第1079条第3款规定和1091条规定，人民法院应当准予离婚。同时，因对方出轨导致离婚的，无过错方有权主张离婚损害赔偿。

16、第丈夫的婚外情不要告诉家人，尤其是娘家人。一来避免日后丈夫回丈人家尴尬，你不但要修复夫妻关系，还要修复他与家人的关系；二来怕娘家人出面报复，找人揍他一顿，当时是出了气，可自己赔了夫人又折兵，婚姻没有了，钱财没多拿，还得赔医药费。如果想离婚，不妨用法律来保护自己。更不要到单位去闹，去找领导，这也是导致婚姻破裂的无效行为。

17、最明智的办法是想办法把自己变得更好。

18、老娘在家里当妈一样伺候你，还要受这委屈?这样的混蛋就该给我滚蛋!

19、发现老公有外遇怎么办？很多女人往往遇到这种事心痛得不能自已，要么就是傻的可以，放纵老公为所欲为，或者干脆自己也出去瞎混。其实发现老公有外遇，你想解决问题，只要按照下面5个步骤去处理就好。

20、随着妻子控制不住不依不饶、不停地追问、审问，老公慢慢会对此熟视无睹，会厌烦，甚至会因恐惧产生逃避行为，最终导致离婚。