【琪琪句子迷】精选心情不好、心情不好的图片100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句心情不好的图片!

一、心情不好

1、读历史最大的好处，就是能够开阔人的视野，当视野开阔时，整个人都会变得豁然开朗，什么事情都不是事情了。

2、有时，我们觉得天大的事，当你把它写下来，就会发现它只是一件小事。

3、所以，别让自己在阴霾中站得太久，走出去，又是一片新天地。

4、“有一次去走访客户，那个地方离市中心很远，坐了三个多小时的车，到了也没有吃饭的地方，空着肚子去找目的地，结果越找越偏，而那天恰巧又来例假，走了一路疼得不行，就在路边找个地方坐着，周围一个人都没有，全是遍地飞的垃圾……”

5、好看的你。点个“好看”呗！

6、时间宝贵，不能用来哀愁，

7、“好气姑娘”的负面情绪说来就来：

8、渴望丈夫的关注，却一次次被漠视。

9、她曾在微博中提到，跑步，流汗可以让身、心、灵的废物一并排出来。

10、看着老奶奶满是皱纹的脸上正微笑着，将那些钱放进口袋里，那一瞬间她的委屈就消失了。

11、所以，在心情不好的时候，哪怕身上再懒再不想动，也强迫自己出去走走，最好是去逛逛菜市场。

12、每个人都有情绪低落，或者感到压力很大的时刻。

13、当你心情越凌乱时，你什么也不想做，什么也不想去想。

14、钱多钱少，够用就好；是富是穷，开心就好。

15、与其胡思乱想，不如找点事做，

16、你遇见的人里，有人让你伤心，

17、人的心情，跟自己的居住空间有着非常密切的联系。

18、人不能活成一团情绪，生活还是要活成生活的样子。

19、于是吃不下饭，睡不好觉，但越这样去耗，不仅不能解决问题，还容易拖垮自己。

20、眼前的所有都在告诉我们，人生还是鲜活的，有热乎气儿的。那些嬉笑怒骂，都是对生活的激情和热爱。生活不止有丧和焦虑，还有这些最真实的人间烟火。

二、心情不好的图片

1、自己月薪五千，却非要在北京三环内全款买套一百平米的房子，一天买不到一天就不开心，这不是有志气，是跟自己过不去。

2、或许昨天很苦，今天很累，明天可能依旧不容易，但只要彼此努力，熬过所有艰难，幸福就将如期而至。

3、只要真诚就好了，既然看到她签名说心情不好，你就可以留言或者短讯这样说:不知道你因为什么而烦躁，(表示关心却不是要探听她的隐私)，也不知道该说些什么能让你高兴起来，(让她觉得你为她着想，在想着怎么让她开心)我只是希望你能赶紧忘掉不开心的事情，继续微笑着过好每一天，因为，我喜欢看你微笑的表情(要她知道你对她有好感，但这不是表白，为你培养感情，以为表白做基础)最后你也可以多写一句话，调皮一点的:每一天都要开心哦，记得还有人一直关注着你呢，嘿嘿你也可以自己想想怎么说，话不用多说，真诚地表达出自己的关心就好了

4、找寻生活中的点滴甜蜜↓↓↓

5、如果你也想加入我们，欢迎在下方留言

6、明明是自己选择了安排在周六的选修课，到了周五一定是负面情绪爆棚，与室友一副生人勿近的模样；

7、此时，最好的调整方式，大概就是放下一切内心的负累，快快乐乐地去收拾家务。

8、不论怎么努力，日子都一团乱麻……

9、出门碰到一个无理取闹的人，你游玩的好心情也跟着荡然无存；

10、ID：duzheweixin

11、眼前是苦的，不代表以后就是苦的。懂得为自己在苦涩的生活里找到一些甜，你的生活里便有了自己的光。

12、逛完一圈，不妨找个摊子买些自己喜欢吃的东西，请教一下摊主，这些食材怎么做才好吃，结账的时候，再让他送你一根葱。

13、组长语重心长地跟她说：咱们退一万步来讲，就算这件事是你对的，但你事后的反应也是你输了。

14、重要的不是，每一天都能遇到开心的人和开心的事，而是每一天都去做一个开心的人，以及去做可以令自己开心的事。

15、答案：只需要点击上方蓝字《经典语录》关注即可！

16、到了最后，夫妻二人彼此猜忌、分崩离析，好好一个家就这样散了。

17、你好，心情不好是与很多因素有关，像是平时压力太大，或者是存在负性生活事件导致的，也与你本身的性格有很大的关系，比较敏感，容易多思多虑。心理指导：建议你需要试着分析你的心理状态，找出令自己心烦的担忧的具体事情，尽量把它说出来或是写下来，这本身就是一个很好的减压过程。祝健康。

18、留下更多的精力和时间，去珍惜那些陪在身边的好友。

19、在运动的时候，大脑会分泌一种内啡肽的物质，可以帮助大家合成体内的血清和多巴胺。而多巴胺，就是一种能够让人感觉到快乐的化学物质。

20、人的一生会遇到很多人，但绝大部分都是我们生命的过客。

三、心情不好的句子发朋友圈

1、起初，我自以为很明事理地劝说：“哎呀，夫妻一场，好好说一下不就完事了，不理不睬只会让误会加深。”

2、心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地做一些让你快乐的事，帮助自己调整心情。”

3、“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。”

4、想一想，一个人到世界上来，来做什么？

5、而一开始的阴霾也一扫而尽，至于它什么时候消失的，我想应该是在我全身心投入到安装的这个过程。

6、只有当你感觉到快乐，找到生活中乐趣的时候，那些生活的琐事才不值一提。

7、您好，心情不好会影响到胃的功能的！因为人体一个整体，心情不好，身体内激素水平就会失去原有的平衡状态，神经内分泌系统就会来调节，之后会影响到胃部的功能！所以要开心快乐每一天，同样是一天，快乐是一天，不快乐也是一天，可不快快乐乐的过每一天呢！祝你身体健康，快乐永远！

8、人生不如意，十之八九。

9、做像向日葵般温暖的人儿

10、以上仅仅是个人经验和自我调节心情不好的方法，如果有更好的请留言，谢谢！

11、当你在挥汗如雨般的运动时，不仅会让身体得到最好的锻炼，也会让你内心，得到最大程度的放松和疗愈。

12、有时候不是说怕苦怕累，而是生活的琐碎，让人看不到希望。

13、丈夫心里想：我现在都这么有钱了，是不是该休了这个黄脸婆？

14、不论穷也好、富也罢，只要家人健康，生活顺遂，就是最大的福气。

15、每个人都有脾气，这是人之常情。

16、别因为一丝晦暗，就忘了去拥抱太阳的热烈；别因为一粒硌脚的砂子，就停止了向前的脚步。

17、确实，不止是“好气姑娘”，我们也经常被负面情绪萦绕，或是一件糟心事，或是未来还未发生的某件事，别人怎么劝都治不了根本，以至于，我们常常忘了生活本身的意义。

18、欢迎到“喜马拉雅”APP

19、工作上挨骂了，你对接下去的工作也提不起劲……

20、她还告诉我，经常买束花送给自己，不仅点缀了办公桌，也会将自己的心情点亮。

四、心情不好的说说 好累好压抑的句子

1、你可以注视某件事物，进行放空，也可以闭眼放一曲冥想的音乐，什么都不想，只将自己所有的注意力与呼吸共频。

2、在心情不好时收拾收拾屋子，是一件一举两得的事情。

3、在生活中，我们会遇到许多不开心的事，此时，你不方便与他人言，也不知如何去排解糟糕的情绪。

4、人生再苦再难，熬下去，你就赢了。

5、为了让自己的身体和心态都健康起来，她开始每天跑步八公里，一坚持就是十年。

6、其实，我们整理家务的过程，也是一个整理心情的过程。

7、每一件事都过分在意的话，只会让自己疲于奔命；每次都被各种情绪塞得满满的话，只会让自己无暇顾及生活。

8、他的回答是：可以让人更从容，更淡定一些。

9、记得有次在办公室，因为繁忙的项目评估工作，我整个人极其低迷烦躁。

10、钱确实能给人带来更好的物质生活，也是每个人立足社会的最大底气。

11、来源|励志语录(ID：lizhi743)

12、⑤、戴上耳机，放几首自己喜欢的音乐，同时可以在脑海里想一些自己开心的事，或者自己随着音乐的节拍唱上几句，过一会儿自己的心情也许就好了。

13、坚持下去，总有一天会柳暗花明。

14、然后在赌气冷战、争吵打闹中，将感情献祭。

15、只要再坚持一下，就一定会有转机，不轻言放弃，不后退认怂，生活就拿你没有办法。

16、网友说，当时就觉得自己也像垃圾一样。

17、后来，我在情绪不好的时候，也尝试着买了几次鲜花放在住处，当我摆弄它们，将它们修剪好放入花瓶中以后，心情真的变好了很多。

18、多年的运动，让已经年近五十的郑秀文依旧被称为娱乐圈的“不老女神”，看着她现在皮肤紧致，身材匀称，充满活力的样子，没人会相信她就是十年前被无良媒体大肆嘲讽的“抑郁肥婆”。

19、“所有事情最后的结果都是好的，如果没有好，是因为还没有到最后！”

20、只有真正的朋友，始终对自己不离不弃；只有真正的友谊，才能经得起时间考验。

五、心情不好的时候应该怎么办

1、每当遇到烦心事就自我安慰，这些都是芝麻大的事情，何必为它愁，何必因它扰。

2、等堂姐说完，我才恍然大悟。不要在深夜做决定，更不要在情绪不稳定时做决定。

3、凡事看淡些，不是什么大不了的事情，就不值得我们为它浪费自己的情绪去为它难过。

4、除了生死大事，哪有什么过不去的坎？事情嘛，总会有个结局，过度担心，除了让自己负面情绪暴增，其它的，毫无作用，所以，记得及时跳出来，千万不要为难自己。

5、太阳每天要升起，希望永远都会在。

6、不是一味去排斥它，抵触它，逃避它，而是学会向上的，积极的，正能量的状态和心态，去做调节和调整。

7、而让自己快乐，是只有自己才能够办到的事情，其他任何人都没有这个能力。

8、那么，你体内已经凝聚出哪一只情绪怪兽？如何摆脱它的掌控，做自己主人？

9、朋友在于质量，不在于数量；真正的朋友是一辈子，而不是一阵子。

10、相反，一个干净、整洁的屋子，会对改善心情有着极大的帮助。

11、因此，与其抱怨对方的错误，不如真正地走进他的内心，以体贴温柔的方式去关心他、理解他。

12、当身体不动时，思维就会比较活跃。但心情不好的人，最忌讳胡思乱想。因为那个时间段人往往都比较爱钻牛角尖，想得多了反而会加重抑郁情绪。

13、当你把家里的物品摆放的整整齐齐，把地板拖得干干净净，把厨房洗得白白亮亮，你的心情也会一下子变得明朗。

14、吃零食，是很多女性解压的方法，一些人感觉有效。也许食物的美味能有效转移注意焦点，使心情舒畅。但食物容易引起肥胖，不推荐。

15、问题：怎样才能每天免费收到这种文章呢？

16、世间三千事，烦恼在人心。

17、人与人之间产生联系，带着极大的偶然性。”

18、成年人的生活，都不容易。每个人都学会了默不作声，故作坚强，但心里的那份苦，却是没那么容易忽略的。

19、如果一个人在情绪低落时又恰巧处在一个杂乱无章的环境中，那无疑是雪上加霜。

20、如果与人争执不休时，不如各退一步，先给自己的情绪降降温。