【琪琪句子迷】精选第一次献血说说、第一次献血说说文案100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句第一次献血说说文案!

一、第一次献血说说

1、“当初大一的时候献血，觉得自己到了可以决定干什么的年纪，想做点能让自己记住的事情。到了大二越来越觉得自己是个普通人，没有拯救世界的能力，但可以尽我所能去帮助别人。很高兴自己的血可以救人，其实在救了那个人的同时，也相当于拯救了他整个世界啊。”

2、提起献血，这是个备受争议的话题。有人说献血是一件值得称颂的公益事情，可以帮助急需血液的危难病人渡过难关，是爱心的传递；还可以促进自身血液的更新换代，预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，对身体健康有好处。然而，却有另外一些人说献血后，体内血量减少，会导致脑部供氧不足，甚至还会头晕或者乏力；也有人质疑说医护人员知道“内情”是不献血的，到底真相是什么？

3、再加上这是印象君第一次献血

4、献血的你，灵魂如虹;你献的血，生命涌动。

5、这里不想做过多解释，今天我就想给大家分享一下我的第一次献血经历。疫情当前，安全第一。首先得查行程码，扫健康码，看核酸报告，测量体温……一切正常后，我就带着身份证进行献血登记。医生问了我的基本健康情况，让我填写了《献血者健康情况征询表》，表格里提到的疾病和状况，我一项都没有，全部选项我都划了叉叉。接着测量了我的体重、脉搏、血压，护士在我手背上抽取静脉血进行检测，相当于一次常规体检。大约过了十几分钟，检测报告出来了，我的血液检验合格，进入血液采集环节。护士再次跟我确认献200毫升血，我说没错。

6、优秀志愿者代表李继红12月9日一早就来到血液中心捐献机采血小板，宣讲过程中她向同学们展示了上午刚刚拿到的《无偿献血证》，她的演讲题目是《志愿服务，你我同行》。她向同学们详细介绍了她和她爱人一起参加无偿献血，一起参加无偿献血志愿服务的经历，分享过程中她将捐献机采血小板的相关知识融入其中，让同学们对无偿献血志愿服务工作以及相关血液知识有了深入的了解。

7、字数控制在120字左右或以上。稿件须为原创，并且为本次征文活动独家发表，不得一稿多投；

8、不需要理由也无关亲近与否

9、2014级广告学卓越班

10、一份37℃的热血，传递出一份浓浓的爱，支撑起弘扬无私奉献精神的平台。在这个世界上，也许你不认识TA，但TA会感谢你的无私，挽救了垂危的生命。

11、5月20日，盖东来再次来到云南昆明血液中心，查询爱心人士为女儿小敏进行互助献血的情况。几个月前，小敏被查出患有白血病，治疗期间随时需要输入血小板和全血。盖东来抱着一丝希望，通过朋友圈发布了女儿的病情息。没想到，消息被迅速传播出去，很多认识和不认识的人都找到了盖东来，表示愿意为小敏献血。

12、一次献血一般为200毫升,最多不超过400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。只要你到正规的血站或流动采血车去献血,因为他们采用的都是经过检验合格的一次性器材,所以不必担心会感染输血相关疾病。

13、28天内有接触病人、疑似病人(有发热、乏力、咳嗽、寒战、腹泻、肌肉酸痛等症状的人群)、尚处于医学观察期的人员(包括境外入境人员)；

14、我的血流你心中，我的爱放你手中。

15、2013级广告学卓越班

16、这个简单：有字一面为正，也为字，花面为背。二字一背为阳，一字二背为阴，三字为老阴；老阴为变爻，老阴变阳；二背为阴，一背为阳，三背为老阳，老阳为变爻，变为阴爻。此为六爻钱币起卦法。六次而成卦，从下往上装卦，卦成再安世与应。以卦分八宫，纳甲取象，安六亲及卦身。

17、也许有人曾因你献出的血而家庭重圆

18、是小偷?!遂宁这两位被"人肉"出来了!可......

19、要在朋友圈求助这样的事，应该说明你需要的血型，还有遇到了怎样的事情，尽量描述的清楚些，大家才好去帮助你。

20、在为小敏捐献血小板的志愿者中，苏浩是其中之一。盖东来与苏浩同属公安系统，但以前两人互不相识，而这次救助小敏，已经是苏浩第72次无偿献血。

二、第一次献血说说文案

1、人生中的第一次献血也是来成都这么久第一次感觉进村了。

2、献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。

3、28天内有新型冠状病毒肺炎感染中高风险地区旅游或居住史的；

4、可能是因为第一次献血，一开始还是有点不适应的，但是后面放松了就好了，一直听同学说献血很疼什么的，真正自己献的时候也没那么痛。觉得献血是一项公益活动，我献了血也就帮助了一些需要血液的血液病患者，我认为能多帮别人一点能让我感觉到很幸福很开心，所以我就去献血了。

5、献血是一项造福生命的伟大工程，按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态。献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上；血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。但是要18岁以上

6、捐献机采血小板的注意事项：捐献机采血小板前一天献血者应有较充足的睡眠，献血前一餐勿食脂类含量高的食物(如牛奶、豆浆、油条、肥肉等)、勿饮酒，一周内没有服用过阿司匹林类药物等。

7、有以下情况的献血者请居家观察或就近就诊，暂缓献血，请予以理解、配合：

8、28天内您所居住的小区有确诊冠状病毒感染的肺炎病例；

9、你没有舍不得，我也不好意思难过。

10、我健康、我献血、我自豪!

11、献血看上去挺吓人，实际上，还是满吓人的，我在献血车上坐着的时候，前面的两位献血的同志都倒下了，医生说他们一个是太紧张，没有放松，一个是头天没有休息好。我虽然不是很紧张，但是还是有那么一点怕。

12、祝你第一次献血成功，好人有好报。

13、献血对身体有益OR有害

14、一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。

15、别忘了带本人身份证或其它有效身份证件；而且献血前一周不服用治疗性药物，前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动；不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条、不饮酒等......

16、备孕前三个月不适合献血建议备孕期间调理好身体，献血可能会引起贫血等不适，最好不要献血。建议不要着急备孕，现在可以补充叶酸，加强营养。

17、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。

18、人一生中要经历很多第一次

19、苏浩33岁，云南省第一监狱狱警，2004年开始献血，累计献血72次，共计16000毫升。曾获昆明市无偿献血先进个人荣誉称号。

20、内容积极向上，语言生动，感情自然真挚，内容要紧扣本次活动主题，严禁抄袭，文体不限；

三、第一次献血发微信说说

1、遇到了很多认识的朋友，大家一起献血说说笑笑，感觉就是一件很平常的事情，拿到献血证就感觉很光荣。在我力所能及的范围内帮助到别人，即便不知道这份血液会流向何处，但是也是构筑生命桥梁的基石吧。

2、不要羡慕别人，你有更好的，只是你还不知道。

3、有些第一次随着时光流逝而消失在记忆中

4、 我只希望通过自己的努力，让无偿献血的理念传达给更多的人，尤其是不能献血或还不曾献血的人们!

5、有些第一次却在脑深深海烙下烙印

6、她说，她觉得自己做了一件正确的事情，一件开心的事情。

7、其实献血并没有那么可怕哦~

8、她把针头给我取出来，我看到了满满一袋的鲜血。感觉很好。什么叫感觉很好呢，具体解释一下：光荣，

9、奉碧血丹心，若济世悬壶。

10、献血前可以喝水吃饭,而且要多喝水,防止血液粘稠。吃饭的话,不能吃太油腻的或者高蛋白的食物之类的,可以吃些清淡的粥、饼。切记一定不要空腹

11、献出的血有限，献出的爱无限

12、5000元奖金不是不可能

13、血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。

14、作为第一次献血，无论多大年纪，只要男性体重60公斤左右或以下(身高170厘米左右)，女性55公斤左右或以下(身高160左右)，最好选择小量(低规格)献血，尤其是年轻人。因为，很多年轻人在献血后容易出现血容(量)性低血压眩晕。血液采集两有两种规格：小量和大量——大量在整个中国大陆都一样：400毫升。但不同的地方，对小量有不同的规定，以前大多数地方都是定为200毫升，现在越来越多的地方定为300毫升。

15、点点滴滴献血情，浓浓郁郁关爱情。

16、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。

17、 捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。

18、献血不仅使受者的生活变好，而且有助于献血者保持健康。

19、依稀记得第一次献血是多年以前，做为一个80后，小时候的电视剧就经常播放孕妇难产需要输血、受伤需要输血等等。然后在成年之后，果断去了商务区的献血屋，想着以后老婆难产还可以用血。抽了200cc，回家告诉了父母，结果连续几天伙食都是大补的食材。渐渐的后来每半年都会去献一次血，除了帮助他人以外，对于自身的健康也是有很大的好处。或许之前献出的血已经用在了需要的朋友身上，不然为什么回到遂宁之后有些从没见过的人都说面熟呢，我始终相信血缘总有那么一种感觉，或是亲和、或是熟悉，或许也是那种血液所交织不可见的线，链接着我们每一个人。

20、定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。第一次献血献200CC就可以了

四、第一次献血感受一句话

1、祝你第一次献血成功，好人有好报。第一次参加的是学校的献血活动，就感觉扎针的时候有一点疼，抽血的时候有点不舒服头晕，不过过几天就没事了，没啥大问题。献血过后一般睡觉过后没事情的。记得喝点猪肝汤哦，那个汤喝了补血气的。我在部队里面献过好几次，不要怎么想，献血了过后不要有什么心理负担，如果身上确实出了不正常的反映，可以到当地的正规医院去就诊。如下：

2、真的觉得有点光荣。你们不要笑，现在这个浮躁的社会，你已经很难得有机会能体会到光荣两个字了，今天这件小事让我突然感觉到了久违的光荣，所以，感觉很好。放心

3、明珠融爱心，鲜血铸生命。

4、献血一袋，救人一命。

5、上了大学年龄也够了，心智也健全了，很多朋友都积极的加入到无偿献血的行列，那么第一次献血的过程是什么样的呢？献血的程序是这样的填表

6、由于参赛选手众多，来稿一律不退，请参赛选手自留底稿；

7、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

8、你好，我是一名该系统工作者，谢谢你萌生爱心要献血。一般情况下，医生会根据你的体检结果:性别，体重，心率，血压，血红细胞，精神状态等一系列指标来确定你应抽取多少血。通常分为200毫升；300毫升；400毫升三种规格。当然，你可以直接提出要献200毫升，或者300毫升。

9、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。

10、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。无偿献血，为了他人，更有利于自己。血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。献血，我骄傲！我快乐！我幸福！我感恩！献血就是尽一份社会责任，人人为我，我为人人。

11、你献血之后，有什么感受？时间、地点、献血方式，有何感想？献血证晒一下，一般就可以了，要素齐全了隐私内容可以遮挡一下有关献血问题，请到百度贴吧(献血吧)来找我们，这里有和你我一样的成千上万的献血者、志愿者，也是目前比较有活力、具备宽度和深度的无偿献血社区。http://tieba.baidu.com/f?kw=%CF%D7%D1%AA

12、能容纳140人的教室里座无虚席，红色的“无偿献血宣传进高校活动”横幅格外醒目。业务办公室赵轶伦主任为同学们介绍了无偿献血工作发展历程，血液健康知识以及无偿献血相关优待激励政策，针对社会上对无偿献血的常见误区和错误观点给予了正确阐述。她还介绍了血液中心志愿者团队的相关情况，鼓励同学积极参加无偿献血，加入无偿献血志愿服务工作行列。

13、说说你与献血的那些事5000元现金等你拿！

14、不过真到我献的时候，我倒释然了，抽血的护士是个和我差不多大的姑娘，拿出了一袋400CC的血袋。抽血用的针头其实就和输液的针头一样，不过要粗一倍，看上去要恐怖一点。但扎到肉上，唉，就和输液一样！

15、献血与责任同在，发展与健康共存。

16、 献血救人，再生之德；奉献爱心，善事义举。 点点滴滴热血浓，人道博爱处处情。

17、易天楚同学在献血之后表示：“这是自己第一次献血，其实并没有很紧张，以一颗平常心就去参加了。虽然在献血的时候并没觉得有什么特殊，但拿到献血证的时候，心里还是有些感受的，觉得自己能够为社会上那些需要帮助的人提供一些力所能及的帮助还是挺高兴的，也算是做了一件善事。如果以后还有机会的话，自己还会这样做的。”

18、可以喝一些稀饭、豆浆、牛奶等流质食物，但是不要吃油腻食物。第一次献血，最多能献400毫升。最少能献200毫升。大部分是200毫升。

19、能帮助一些病患减轻痛苦

20、民族在奉献中崛起，生命在热血里绵延

五、关于第一次献完血发的说说

1、在连江原来也有献血点！

2、也许有人曾因你献出的血而重获新生

3、南京市红十字会周健老师全程参加了宣讲活动，她向同学介绍了红十字“三献”工作的内容和意义，受到同学们的热烈欢迎。本次活动是中心业务办公室在第四届江苏省无偿献血宣传月过程中组织的一次重点活动。今后业务办公室将继续发掘无偿献血志愿者中的优秀代表，充实志愿者骨干队伍，不断推进无偿献血“五进”工作健康发展。

4、我们从未计较这份爱的回报

5、而它所产生的意义是显见的

6、献血是一件很正能量的事情。如果发朋友圈的话，我建议你还是写一些正能量的语句，比如说。我今天献血了。希望接力的下一个是你。在这条能帮助他人的路上，这条接力的道路上一直,有你有他。皮质的材质不为别的，只为他人更好的活着敬上自己一份力量。

7、由于此前有过献血经验，第二次献血的他表示，自己在整个献血过程中除了担心血液检验不合格之外并没有什么紧张感。在献血时，孙帅身旁只剩下本学院的人，周围都是同学，所以“说说笑笑地就过去了”。孙帅记得，辅导员陈子轩一直提醒献血的同学们喝水，学生会主席朱浩萱和分管主席白鸽也在一直帮忙给同学们递水。同学们彼此支持、彼此帮助，甚至还开起了玩笑，献血活动进行得十分顺利。

8、“其实在献血之前还是挺紧张的。因为我小时候有一次体检抽血,可能是因为空腹的缘故吧，抽完血居然晕倒了！！！大概父母都比较担心和心疼孩子，我是报完名才告诉我妈妈的，我妈妈也是千百万个不放心和不愿意。不过在献血的那天早上她还是给我发了一条叮嘱的短信，怕我血糖低让我一定带些巧克力去补充能量。

9、无偿献血当时就可以拿到献血证，献血前，先会做一些简单的血液检查，如果血液不合格，则不能献血，鲜血结束后，还会做进一步检测，看看有没有其他的问题，如果初检不合格，不接受献血，也不发献血证，如果是后来检测的不合格，献血证一样有用，但会有记录，以后不接受献血。

10、吕林最近一次献血是在5月8日，这也是他第200多次献血。在他长达28年的献血生涯里，超过4万毫升血液从他身体抽出，挽救的生命不计其数。58岁的吕林是云南省献血量累计最多的人，名副其实的“献血达人”。他用60本献血证，诠释了对于生命的尊重。

11、在市中山街献血屋，大学生杨杰挽起手臂，无偿献血200CC。这是他第一次参与献血活动。

12、检查身体填了表以后做基本的身体检查，一个小老头帮我测血压，测了告诉我，血压好，110/标准的很，我很高兴，本来还满担心胖了血压会高的。接着要取指尖血做一些快速的测验，比如你的血型，我测出是B型，随我妈妈，(我爹是0型，没有竞争力的血型)。

13、赶紧“写留言”分享给我们吧~

14、一般对与健康人来说，一次献血量400CC是没事的，因为人体的骨骼、脾脏等具有强大的造血功能，会有新鲜的血液源源不断的供给身体所需。建议；可选用大枣，枸杞，蜂蜜，桂圆，银耳，党参，黄芪食用调理一下。

15、说说我第一次献血的身体感觉吧！献了200毫升的血，我一丁点不适的感觉都没有，可能与我坚持锻炼，身体素质较好也有一定关系吧。晚上美美地睡了一觉，今天早上照常跑步、读书，没有受到丝毫影响。

16、 无偿献血，救助和您一样热爱生命的人们。 人道奉献无偿献血。

17、却热衷于它所创造的意义与价值

18、今年的世界真不太平。无论是远在国外的俄乌战争，还是近在国内的疫情反弹，凡是与生命有关的一切，都在提醒着我去认真思考巴金的这句话：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。”

19、28天内有接触野生动物；

20、点点滴滴热血浓，人道博爱处处情