【琪琪句子迷】精选减肥路上的绊脚石幽默说说、美食是减肥路上的绊脚石幽默说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句美食是减肥路上的绊脚石幽默说说!

一、减肥路上的绊脚石幽默说说

1、体寒、虚胖，归为阳虚体质。阳虚体质者比其他气质都容易发胖，但只要注意调理，减肥也是所有人群中最快的。

2、千万不要占小便宜，要占就占大便宜。

3、要注意的是，如果你想减肥，最好不要饮酒。因为阳虚体质本身已是阴寒内盛，喝酒的话，很多人都以为酒是热性的，但其实酒是寒性的，酒的热属于“虚热”，这样人体会将虚阳格拒于外，还会出现浮热，反而会助湿，那对减肥就很不利了。

4、不是我不想当淑女、而是这世界把老娘逼成了泼妇！

5、太多了，但我觉得更多的是心态问题，面对当今社会的变化，人们很多都更多的是崇尚“瘦”的美，所以我们在努力减肥的同时也不要忘记内心的强大锻炼，毕竟只有自己才是主宰自己的！加油！

6、丰富的纤维是肠胃的快速挪动的关键所在，肠胃长期缺乏纤维的帮助，它就会慢慢失去挪动的动力，变得越来越懒，这也正是引发便秘的因素之一。

7、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

8、小时候，我的梦想是怀揣大把的钱，每天去各处逛逛，现在我是一名公交售票员。

9、笨男人笨女人=结婚；笨男人聪明女人=离婚；聪明男人笨女人=婚外情；聪明男人聪明女人=浪漫爱情。

10、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

11、所以我要加油瘦啦！

12、我和脂肪做斗争,差点没牺牲。

13、四岁宝宝中午在奶奶家吃饭，吃完饭回来，竟然在上衣口袋里装了一个鸡腿，搞得衣服油乎乎的。我生气的批评了她几句，她无辜的说：昨天晚上你不是说很饿嘛！宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊......

14、失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。

15、我长得越来越有福气了。

16、不要小看屁，屁，就是你吃下去的食物们不屈的灵魂！

17、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

18、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究吧。

19、阳虚者，不论是一般养生还是减肥，原则是不伤阳气，畅通气血。如果有痰湿的情况，还要注意温化水湿。

20、看漫画时，还可以一起玩游戏闯闯关

二、美食是减肥路上的绊脚石幽默说说

1、饮食。阳虚者的饮食，首要一条就是减盐。高盐饮食可以说是阳虚湿盛者肥胖的罪魁祸首，而且可能导致肿胀、小便不利、高血压。

2、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

3、那些说我不用减肥的人都是坏人。

4、只要过了平台期，坚持摄入和消耗的平衡

5、长得好看的人会被人莫名其妙的加上好多形容词，聪明、善良、可爱等等，而长得丑的人基本就一个词，踏实！

6、减肥开始以后就忘了自己再减肥吧，我只是在用我习惯的方式在生活，减肥是生活方式的自然产物而已！

7、这里可轻松的回答、提问就像独孤九剑一样越随便越好以这样方式回答的问题反而容易被采纳问的问题容易被推荐不像其它的栏目都要认真回答来赚分来爱问就是要放松幽默栏简直就是让我们放松的一个好去处

8、给男神写纸条告白，准备路过他的时候塞在他手里，结果一激动扯下他的裤子，赶脚不会再爱了。

9、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。

10、首先第1个绊脚石就是我们不够坚持要知道如果我们坚持下去，那么很有可能我们现在都已经变得非常苗条，正是我们自己内心的那种不坚定的意志，使得我们在减肥的道路上并不能够坚持下去，就不能够有效的使自己的身材变得更加苗条，因此如果想你要减肥成功，那么我们就需要拥有一个坚定的意志，一定要把自己制定的计划完成，这样才能够在减肥取得一定的成效。

11、一大龄男屌哥们去相亲，问我穿啥衣服能显年轻，我还在思考的当儿，二货老婆来了句：穿开裆裤吧，又年轻又可爱……

12、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停地上下抖动。

13、非洲猎豹减肥美容俱乐部提供减肥服务：你要是能追上俺，你拔俺的衣服；俺要是能追上你，俺拔你的衣服！

14、虽说可以不用药物，但知道很多人爱喝药茶。最适合阳虚肥胖者喝的茶，就是桂花茶。桂花搭配乌龙茶，效果更上层楼。但要注意不要用糖腌桂花，因为糖是助湿的。

15、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

16、节食吃得太少，肠道内的食物残渣也会减少，导致肠道内压力减小，肠胃蠕动相应变慢，从而导致粪便聚集却无法及时排出，形成便秘。

17、减肥就是要饿的效果最小。

18、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

19、“绊脚石”的反义词是垫脚石。绊脚石(bàn jiǎo shí) 释义： 绊脚的石头，比喻阻碍前进的东西。出处： 绊脚的石头，比喻阻碍前进的东西。造句： 踢开绊脚石，好好干吧。骄傲是进步的绊脚石。自负是成功的绊脚石。垫脚石(diàn jiǎo shí) 释义： 比喻被别人借以向上爬的人或事物 造句：你只不过是他的垫脚石，一旦他的目的达到时，你就会被踢开。

20、在这警告那些有对象的人，你们秀恩爱最好选择在中午，知道为什么吗？因为早晚会有报应。

三、减肥路上的绊脚石幽默说说朋友

1、或者就是在日常生活当中，大部分人们的减肥都是心血来潮突然决定的，往往他们并没有制定一个合理的计划，而倘若在减肥的过程当中并没有一个合理的计划，那么就很有可能会使得你的减肥道路越走越难，因为他们没有去制定合理的计划，就会使得他们在减肥的道路当中半途而废。同时他们喊到最后还会进行自我安慰，认为减肥其实是对自己身体的一种折磨，而往往这种人他们减肥永远都不可能成功。

2、世界上最不忠心的就是钱，说好的一起出门，然后它就不跟我回来了；最忠心的就是肉，奶奶的，怎么甩也甩不掉！

3、不过并不是每天走动的步数越多越好，适宜就足够，对于青壮年来说每日1万步上下就足够了，对于中老年朋友来说5000~7000步也差不多了。很多朋友每天刷个三四万的步数并非就是好事，过度行走可能对膝关节不利，关节过度磨损更容易引起关节老化、关节炎，特别是中老年朋友或有旧疾的朋友。不过刚才提到的一万步，在没有其他运动的情况下，其中至少有6000步是一次性走动的步数，这样才能达到锻炼的效果，我们每天的步数即使不刻意去走，上下班，吃饭、办事、上厕所这些杂七杂八的事情加起来的步数都能凑够两三千步，要达到每日五六千步实在太容易的，但这样是万万达不到锻炼效果的。

4、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀！

5、姑娘，减肥这条路，从来都是不容易的！

6、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

7、虽然走路运动是不错的方式，但如果对于减肥来说，运动只是一种有效的辅助手段，能不能减肥最终还要看每日摄入的总热量是否小于消耗热量，能量达到负平衡才能够增加脂肪消耗比例，达到减肥的目的。运动消耗的热量其实非常有限，即使是走路一小时，我们消耗的热量差不多也只有四五百大卡，这个程度差不多就是一个炸鸡腿，一个汉堡，一块巧克力的热量，所以管住嘴才是王道。另外，我们也不要因为运动消耗不了什么热量就断了这个好习惯，首先运动能够提高心肺功能，强健体质，维持肌肉含量，增加免疫力，另外长期坚持运动能够提高我们的基础代谢能力，基础代谢耗能可是耗能大头，对减肥绝对是有利的。

8、不吃饱哪有力气减肥啊。

9、减肥期间，瘦瘦提醒你注意保持三餐均衡饮食，避免节食。菜单中加入适量含有益生菌的食物，如酸奶、红酒等，促进肠道蠕动，帮助消化清理肠道中的废物。

10、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

11、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。

12、减肥是一个提升自己的过程，胖子不是一天胖的，也不是一天减下去的

13、这就是我的无奈与心酸，老公就是我减肥路上的绊脚石，总是在半夜的时候回来给我带夜宵！这就是我幸福的生活，老公就是我减肥路上的绊脚石，每天就是各种美味佳肴，给我做着！我的老公就是减肥，路上的绊脚石，她就是一个吃货，每天就是带着我各种吃！

14、兴趣有多重要：给我妈买的智能洗衣机教了N遍都不会用，后来给她买了台麻将机，不仅会用还会修呢。

15、有啥事咱们摊开了说阿，别老在背后说我帅，说我好看啥的，烦不烦？整的跟还有人不知道似的！

16、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。

17、减肥可以说是女生一生的事业了，因为现在的女生都追求瘦，苗条的身材才是好看的。每天嘴里面就是喊着要减肥啥的，实际上要做起来真的是太难了，因为胖起来容易，减肥难啊。减肥的道路上有太多的绊脚石阻碍着自己前进了，导致自己的减肥大业一直搁浅，没办法，诱惑总是这么多。

18、方法步骤：011盆腔炎单一疗法效果较差，采用综合治疗为宜：一般治疗解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。022物理疗法温热能促盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症吸收和消退。常用的有短波，超短波，微波，激光，离子透入等。033保持轻松愉快的心情，坚持进行适当的体育锻炼，多运动，流水不腐，一周尽量运动3天，一天至少走路1小时。

19、"昨天买菜，一个卖菜的阿姨一直骂骂咧咧的，旁边的人问怎么了。她怒道：“老娘活了这么多年了，那是第一个掰断了茄子跟我说称半个的人！”

20、有一天姑姑带着她的儿子坐公交车出门。上车后，她儿子看见一个秃顶的中年男人，立刻指着他的头，对着妈妈大喊：“妈妈，快看，沙和尚！”

四、老公是我减肥路上的绊脚石幽默说说

1、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，不要一次上两个人。

2、我曾天真地以为金钱是万能的，后来才发现，金钱不是万能的，是无所不能的。

3、地球上最香味扑鼻入口即化的三杯鸡，要不要尝一尝？

4、朋友说她小时候很黑，长大就变白了，不知道为什么。我说：“这就像一只气球，本来颜色很深。吹胀之后，就变浅了……”

5、在老公谈恋爱的时候，有一次去逛街，看见一只毛茸茸的熊，后来老公说去上厕所，结果抱着一个熊玩具回来了，我是又惊喜又惊吓。现在结婚两年了，一天逛街，我看上了一件衣服，但不想买，老公说去厕所，结果他真的就去上厕所了。

6、胖不是你的错！你出来查违章电器就是你的错！

7、阳虚为什么会发胖呢？可以这么说，其实脂肪原本是一种好意，属于人体的自我保护机能。阳，是生命的源泉和动力，于是身体会本能地保护它。当身体的阳气不足时，身体就会多存留脂肪，以保住逐渐弱小的阳气。

8、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

9、说好的减肥呢，算了，吃一顿不会长胖的。

10、快速减肥，是你减肥路上最大的绊脚石！减肥时，晚上饿了能吃吗？燃脂宝，与健康同在。想要减肥就不要为自己的懒惰找借口，吃得苦中苦方为人上人！立好的减肥flag，哭着也要完成。鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。有目标，才有动力，有动力，才有激情。赘肉就像一个挡箭牌，能挡住丘比特之箭。你给我挺住，临睡前什么都别吃，都这么胖了，还想咋地！吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

11、每日7点更新，各类搞笑、霸气、个性、有趣、祝福段子说说

12、我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。

13、那一年，风花雪月，两情相悦;那一天，万里挑唯我独尊;值此寡人生日之际，傲视群雄，心头涌现一句话:当初俺是最快的!

14、在外拼三年，一无所有的回到家。本以为妈妈会大发雷霆。可没想到妈妈没有骂我，还安慰我：“孩子，你并不是一无所有，最起码你还有脸回来。”

15、你是不是从以前畅通无阻的“嗯~嗯~”

16、喜欢我的人都是好人。不喜欢我的人都是坏人。讨厌我的都不是人。

17、最近看自己越来越不顺眼了，我猜又长胖了吧，毕竟一身肉肉！

18、很多时候你不逼自己一把，你都不知道你还有能把事情搞砸的本事。

19、当监考老师说，把与考试无关的，放到讲台上，我就很想把自己放上去。

20、当年计划生育太严，我爸为想要二胎，想让我装残疾。先让我装瞎，可看到残联办公室那一堆好吃的水果，我忍不住边流哈喇子，边嘿嘿地笑。工作人员说：唉，明明是傻子，非说是瞎子！就这样，我老妹符合政策了。

五、减肥路上的绊脚石幽默说说回复

1、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

2、变瘦了是真的美，但是减肥是真的难。胖子没资格吃！一定要瘦了再说。任其身材走样，根本看不出实际年龄，平白老了几岁不说，还会影响健康。只要做好搭配，每天吃饱也能减肥！千万不要再节食了，太不划算。过年怎么吃大餐，才能健康又不胖？路过美食街被石头绊倒，这是我减肥路上的绊脚石。不是我不吃东西，是肥胖限制了我。一起减肥吗？越吃越瘦的那种！今天吃下的汉堡，在50岁的时候，藏在你的脂肪肝里，温柔地报复你。这个寒冷的冬天，我终于放弃了减肥。

3、我想美食应该是很多人减肥道路上最大的绊脚石了吧，因为美食的诱惑真的是没有几个人能够抗拒的，低热量的东西不好吃，好吃的东西高热量。当你准备想要减肥，放弃那些油炸食品的时候，你的身边总会有那么几个人在吃着烤串，鸡腿，炸鸡，汉堡等高热量的诱惑着你，炸鸡肚子饿看着他们吃真的是有点受不了的。

4、还是控制力不行，我减肥的绊脚石就是我的家人，老公晚上在家吃饭，每次吃饭就招呼我，吃点吃点，吃着吃着就吃饱了。这么多年一直都是瘦几斤胖几斤这样度过，从没减肥成功过。

5、我的裤子又瘦了。

6、同事问我，你找对象是不是要求太高了，到现在还是一个人。我说哪有，就一个标准，不嫌弃我穷就行。同事：你这要求也太高了吧！

7、谢谢我觉得主要是毅力，减肥是个很艰难的过程，没有毅力别谈减肥，虽然我从来没有减过肥，是我下不了这个决心。如果三天打鱼两天晒网你还不如不做。第二要紧的是管不住嘴，看见好吃的什么都忘了，心想不就一顿吗，这就完了，前功尽弃，甚至还会反弹。减肥当然是好事，能减少很多疾病，对女性来说都想减肥，瘦下来之后穿衣服漂亮还显年轻，但前题是你得有毅力你得管往嘴，否则免谈。

8、减肥，不仅改变了我们的在外，更丰富了我们的内心。

9、俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。

10、记者：大爷您都八十多了，还叫老伴亲爱的，请问您是怎么做到的？大爷：别提了，早忘了她叫啥了，又不敢问。

11、对于一个胖纸来说，回眸一笑是不会发生的，回眸已经很困难了，哪还笑得出来。

12、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

13、不及时上厕所或就厕玩手机时间过长

14、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

15、问题可能就出在一些你错误的减肥习惯上......

16、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

17、我三岁八个月的宝贝女儿和我聊天“妈妈，我给你买个冰淇淋，你要什么味道的？”我逗她“我要鼻屎味的。”女儿瞪大了眼睛，很真诚的说“啊，那个不好吃，太咸了！”我也惊奇地瞪大了眼睛问“宝宝你吃过？！”女儿得意地说“是啊！就是抠出来放在嘴里嘬着就吃了，真的很咸，知道了吗？”我……呃……

18、缺乏运动的人，相对来说更容易便秘。可以多锻炼腹部，比如触摸成垂直的脚踝、交替提升腿至胸部等。排便的主要发力部位腹肌力量变强，肠道的蠕动速度也会改善。

19、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

20、老师问：谁能把“燕雀安知鸿鹄之志”翻译成现代文？“二货答：哥的世界你不懂……