1、参加全民健身，畅享快乐人生！

2、伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。

3、【练瑜伽的辛苦说说坚持】很快，你在城市有了一份工作，开始了朝九晚五的忙碌生活。你看一切都是新鲜的，林立的高楼、拥挤的人群使你异常兴奋，你觉得自己的视野开阔了，见识更广了，美好的城市生活渐渐呈现在你眼前。

4、实力最佳，与时俱进，开创未来。

5、有目标，攒足力量向前冲;有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。

6、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

7、学习是个坚持不懈的过程。如果你坚持不懈，你必须能成功。

8、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

9、一个实现梦想的人，就是一个成功的人。

10、（五）世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%，你想当哪一种人？

11、说我不够浪漫，不会对她甜言蜜语。有一次，是发生好几年前的事了，我们一家三口到桂林游玩，她来拉我的手，我甩开了，当时女儿在身边，我不好意思在女儿面现亲热状，她说一辈子都记住这件事，还说从那时起就有了离婚的念头。现在敢拉她的手了，但她说已没有感觉了。

12、别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。

13、成长的路上，除了努力，还要坚持，借鉴别人的经验，走出属于自己的道路，成为更好的自己。

14、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。早安！

15、的确，在奋斗的路上，我们需要不断的坚持。虽然说坚持会让人感到未知，因为我们不知道这条路途到底还要走多长时间，甚至有时是没有一丝光亮的黑漆漆的路，看不见出口，看不到希望。在这时，我们自己需要学会给自己灌输正能量，鼓励自己坚定信念，出口或许就在下一个转角。马云这样说过，“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但是绝大多数人都‘死’在明天晚上，见不到后天的太阳。”成功的人总是那些在某些领域坚持得最持久，走得最远的少数人，是那些敢于在原来的基础上不断创新、超越自我的人。又想起日本教育家宫泽贤治说过的一句话，“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”或许在这条路上你没有收获成功，但毕竟你走过、经历过、感悟过，这也是一种收获吧。

16、改变饮食模式。良好的饮食模式包括：多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入，饭吃七分饱;多吃富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。

17、很多人都很容易在成功中迷失自己，掌声、鲜花、恭维。你既然可以取得成功，说明你在这一方面的确是优秀的，但是却万万不能因为一些阿谀奉承的场面话迷失自己，狂话更是说不得，须知“天外有天，人外有人”，真正的高手向来是不动声色的。聪明人都懂得如何收敛自己的光芒。

18、做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章

19、两年的教务工作正在进行，突然有一天，领导对鲁赫男说，要提拔她为南二环校区主管助理。“作为校区助理，所要处理的事情不再是原来那个“小团体”的教务工作，整个校区的人才招聘、市场宣传、课表制定，无论是内部还是外部的问题，都需要我严格把关。”鲁赫男说。校区助理要为主管分担相当多的压力，大事小事都必须一一负责。这期间，鲁赫男的管理能力得到了很大的提高，领导对于每个月的宣传的计划、教学和教研、家长沟通和学员的交流都使得鲁赫男受益匪浅。对人对事需要做到公平和谐，对上对下需要做到合理兼顾，而这些都共同指向一个重点——对人才的重视。教师是一个学校的灵魂，重视人才、重视教师才是学校长久发展的客观条件。鲁赫男说：“我坚信金子总会闪光，努力终能得到回报。是的，我就是一个鲜活的例子。”对于部门内部压力的缓和，外部市场的推广宣传，再加上鲁赫男原本对教务工作的了解和理解，校区助理没做多久，她就被调至韩森璐校区任区域主管。

20、有时候真不知道自己在坚持什么？图啥？不懂的人为何还要再勉强自己，最后又换来什么？这一生要一直这样下去吗？

21、（三十五）拼搏进取，一切皆有可能！我们的梦想一定能实现！

22、你再优秀也会有人对你不屑一顾，

23、要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

24、严格自律清正廉洁。人民警察廉洁执法直接关系人心向背和公安的形象，我们要认识到、自己的权利是人民给的，只能用来为人民服务，决不能用来谋取私利，要自觉抵制和克服拜金主义、享乐主义、极端主义的腐蚀影响，要自觉遵守法律、法规和纪律规章制度。

25、无须过于执着，尽人事安天命而已。人这一辈子，也无非就是个过程，选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好。

26、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

27、伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。

28、肘膊赛冰铺，香肩欺粉贴。

29、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

30、人生来就会对世界产生好奇，这种好奇心是梦想的一种来源。孩童时期的梦想因此而形成。

31、【练瑜伽的辛苦说说坚持】越是接近真理，便愈加发现真理的迷人。——拉美特利

32、就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需解释。每周的第一天，早安。