1、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

2、盼望时间能多些

3、又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。

4、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

5、听着雨水轻轻叩击大叶杨或梧桐树那阔大的叶片时沙沙的声响，那种滋润到心底的美妙，即便是理查德·克莱德曼钢琴下流淌出来的《秋日私语》般雅致的旋律也难以比拟。

6、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。

7、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

8、【失眠失恋的说说心情】悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

9、原来，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。

10、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

11、【别把失眠不当回事】

12、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

13、他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。

14、你越懂事，这世界就让你承受越多与年龄不符的痛苦，你越忍耐，这世界就给你越多需要忍耐的东西。

15、后来我终于忘了你，连提起都只剩下笑意。

16、【失眠失恋的说说心情】早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

17、我在等待，我现在唯一能做的事就是尽量的维护但不敢去爱，默默的看着爱情凋零，然后再等你说再见！

18、在你面前，我怎么都抬不起我高傲的头颅，卑微到了尘埃里，可是你从不领情，我知道，你不爱我，是的，从来都没有爱过。曾经的种种，只是因为寂寞，没有承诺，没有未来，什么都没有，离开就是离开，只有我还在原地徘徊。

19、床上明月光，夜晚不熄灯；要问干嘛呢？就是睡不着。

20、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

21、你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

22、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

23、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

24、夜到子时无睡眠无星无月天也寒君若问我因何故有苦有难有不甘

25、最近经常失眠，基本没有睡过一个好觉，是我最近压力大么？

26、如果你仍然在说昨天你做了什么时，今天你没有做很多。——匿名

27、今晚又失眠了，是工作压力大吧，很奇怪，自己为什麽老给自己那麽大的压力，有些事为什麽不能顺其自然？或许自己要学会放下，让自己成长更快！

28、彻夜无眠难入睡，翻来覆去活受罪。

29、有一种感觉，总在失眠时才承认“相思有瘾”。

30、【失眠失恋的说说心情】月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

31、当然，有时也能瓢泼成一种灾难。

32、吃火锅自助，朋友贪多，吃完后，还剩大量烫菜，老板指着招牌：锅底剩500克，加收15元。朋友笑了笑，叫来一流浪汉：吃完给你5块!

33、失眠容易引发的疾病

34、但是，他如果能把以上两点都想到了，说明这是个想法很多很敏感的人，你将来有的遭罪的...

35、【失眠失恋的说说心情】人的一生能有几次寻找的机会，有人说现在的女人都比较现实，但我一直不这么认为，我使终相信会有一天我的真心我的用心会有人被感动的，我在等待这一天的到来，我在等待我所爱的女人会真心的投入我的怀抱。真的，每当被女人拒绝的那一刻，我的心里真的是无比的失落，真的感觉自己是那样的懦弱，那一刻，感觉自己象是被这个世界抛弃了。难道找一个爱自己的女人真的这么难吗？既然爱了，就要无怨无悔，就要尊重自己的选择，就要疼她，爱她，就要对她负责任，就要给她最多的爱，就要让她成为世界上最幸福的女人，这是作为一个男人来说最基本的原则，我相信我会做到的。这都是我发自内心说出来的话，就让这些话化作尘蝶飞入你的耳旁，飞入你的心房，当你有一天真正的用心体会到了的时候就说明你已经爱上我了，爱上这个苦苦等待了半个世纪的男人，相信缘分会让你我相遇，相信月老会为我们祝福…

36、我失眠了，它出现在您的梦中吗？

37、流泪不代表一切就会好起来。

38、“我一直都想告诉你，我曾经爱过你，在年轻的时候。纵然我们今生无缘在一起，我也要让你知道。以前年轻不敢表达，等有足够的勇气，你却嫁人了，祝福我们彼此都幸福，保重！”。看着这条微信我泪流满面，心中缠绕煎熬了十几年的感情在一瞬间释放了出来。我何曾不是这样隐忍煎熬过，原来那样的日子不是我一个人在承受。有一个人和我经历了同样的青春岁月，纵然最后没有在一起，有这段回忆留在心里也已经足够了。

39、陈醋发悴颜，巴歈畅真心，

40、想念如果有声音，恐怕你早已震耳欲聋。

41、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

42、因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼！小P孩，知道为生活忧郁了。

43、幽幽雨滴落满天，相思不绝。

44、失眠的治疗可分为药物和非药物(即行为与认知治疗)两类，1/3失眠患者无须药物治疗。治疗失眠最重要的方法是注意睡眠卫生，包括调整作息时间、制止睡前服用有高兴作用的食物和药物(如酒精、咖啡、浓茶)、为睡眠提供1个最好的环境(制止强光、噪音、温度适宜)等。

45、对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。

46、怀旧，流浪，您是您梦想中的中心吗？一个美好的时光，在唐诗和宋词的诗歌中徘徊，后者流泪了两句。

47、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。