1、要确保有规则的生活制度。保持乐观、知足长乐的优异心态。对社会竞争、个人得失等有充足的认识，避免因挫折致心理失衡;

2、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。

3、如果十年以后，你的老公整天跟你吵，小孩学习成绩也不好，你会不会后悔今天没有私聊我，找我处对象。

4、年少的爱慕是能够安静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。

5、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

6、（九）和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。

7、近寒食人家，相思未忘苹藻香。——史达祖《寿楼春·寻春服感念》

8、不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里。所谓性格不合，只是不爱的借口。

9、一想起你，就睡不着。一梦到你，就不愿意醒。

10、我说，如果2015真的是世界末日，你说，我陪你一起过，2015.

11、所以，我接受你这个朋友，偶尔开开玩笑，偶尔耍耍小脾气，偶尔互不搭理，偶尔……然后呢，我忍受一下你偶尔的不成熟，接受一下你偶尔的不礼貌，欣赏一下你动听的歌声，鄙视一下你的……就这样，以后我只单纯的把你当做朋友，我们一起寻找各自的幸福，能够去多远，就多远！

12、如果你每天都吃药或补充剂，并且夜夜难眠，要警惕可能是药物在“作祟”。“多数药物的影响很小，但有些药物却会让你保持清醒。”格兰德纳说。比如抗抑郁药会对睡眠产生强烈的副作用，有些止痛药可能会影响胃部，使你难以入睡。

13、何时有余俸，小筑占云根。

14、疯就疯吧，笨就笨吧，怪就怪吧，想怎么样就怎么样吧，生命短暂，快乐至上！

15、希望醒来能做个洒脱的人，拥有新的快乐。

16、失眠时想发朋友圈的说说

17、．红果核大枣治失眠

18、醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。

19、回忆是件很累的事情，就像失眠的时候怎么躺都不对的样子。

20、不断地失眠还有喝酒。

21、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

22、电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。

23、夜，一个让我能用最平静的方式来面对内心最纷乱的心绪；

24、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

25、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

26、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。

27、永远也不要高估自己在别人心中的地位，其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

28、有没有一个地方，让我可以不惧悲伤的躲藏！

29、东京失眠，河口湖又一次失眠，这到底是怎么了？这样下去我会担心失眠而失眠的。

30、爱是一个人生活的动力，一切都会在心里，让我们一起就此停留，相爱，相牵，相拥，一起去欣赏那一处风景，无须顾及沿途同行的人会是多少，只要你和我，“时光不老，我们不散”。

31、总在失眠与嗜睡两极游荡。

32、希望能够帮助到你，祝生活愉快，望采纳，谢谢形容深夜睡不着的语句展开全部睡不着的句子1、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

33、大病初愈，领悟了人生内涵，时光只能带走你的容颜，却带不走你历久弥香的优雅。

34、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

35、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

36、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

37、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。

38、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

39、愿您经历一个青春，仍然拥有三分纯真。目前，最理想的状态是您将不再为自己感到悲伤，并且从一开始到生命的尽头都会变得很冷静。如果你无法入睡，数羊。

40、我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到——穷途末路。

41、东边日出西边雨，道是无晴还有晴。——《竹枝词》

42、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

43、草木萧瑟，山河淘汰了那等了千年的飘缈，世界本来就是不公平的，美好中总带着那缺陷的无法完美，最害怕的还是那最想要得到的总是不可以得到。有时候心里真的很难受，不能接受现实为什么要对自己如此的惨忍，一个真诚的人总是失去了太多，让人忍不住要去质疑这样的用心付出到底对不对。

44、夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼、人生本是不快乐的！因为拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们都不可能有绝对的把握。刻意去追逐与拥有，就很难走出患得患失的误区。生命需要升华出安静超然的精神，明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。虽然我不是因你而来到这个世界，却因你而更加眷恋这个世界。如果能和你在一起，我会对这个世界满怀感激；如果不能和你在一起，我会默默的走开，却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激。感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝所创造的一首诗！生命给了我们无尽的悲哀，也给了我们永远的答案。于是，安然一份放弃，固守一份超脱，不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰！我们像往常一样向生活的深处走去，人生坟墓，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定!

45、不要去抱怨生活对你的不公平，因为生活本是这样，而且它根本不知道你是谁！六、压力是不可避免的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。

46、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

47、心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

48、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

49、又是这样一个夜晚，宿舍里的人儿都已进入梦乡，我依旧陷入失眠的僵局中。不过，与以往不同的是，她们均匀有节奏的呼吸声被淹没在头顶风扇的呜呜声中。也许它是害怕我一个人太寂寞，也许它也刚好陷入失眠状态。

50、我给你讲故事你别失眠。

51、总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。

52、很多时候，我的心情是平和的，阳光的，有条不紊做事，井井有条生活，但在有些时候，也无法自控内心的烦躁与不安，为一个突如其来的电话，为一件担心已久的事……彻夜难眠……

53、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

54、有目标的人在感恩，沒目标的人在抱怨；

55、女孩失眠的三种可能性：失踪的男朋友；迷失的男孩暴饮暴食