1、【功效】养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹

2、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

3、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

4、心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

5、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥

6、最近失眠越来越严重了，别人是通宵到天亮我是通宵到晚上。

7、女人一排躺着，脱了衣服从她们身上滚一遍，看看到底能X几个。

8、其实有仔细想过，为什么我们会离开家选择一个陌生的地方生活奋斗。常常有人跟我说，到处旅行很好啊，可以看到很多人很多事，特别是留学生，可以过很新鲜不同的生活。可是我怎么觉得，我只是从一个很多中国人的圈子里，走到了另外一个人不多但也都是中国人的圈子里呢？

9、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

10、【每晚失眠的说说】远离我梦中的堡垒

11、不管朋友还是恋人，当我说“算了”的时候，其实是包含了我太多的失望。

12、寒饥思天曙，振翅吹长音。

13、2．将下巴顶在前胸，坚持一会儿，然后头向后仰，眼向上看，再坚持一会儿，头再向前伸。最后向两边轻轻转动脖子数次，这套动作对轻微的落枕很有效。

14、承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的、

15、提醒自己！再也再也再也再也不可以喝咖啡了，每喝必失眠到天亮。

16、我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

17、月亮，圆圆的，像纺车，纺着她浪漫的遐思，不紧不慢地梳理着白花花的月光。

18、深夜再一次失眠，我知道我已经习惯了这种生活：深夜睡觉，凌晨转醒。半年我的生活没有正常过。总是像一个白痴一样的瞪着一双眼睛，盯着电脑，然后开始不断的开QQ空间，寻找一副熟悉的眉眼。我总是说要忘记你，我总是说不再为你写一个字，也总是说不去关注你的任何事情，不向任何人提及我们的过往。可是我一次一次被自己打败，我还是清晰的记得我们之间所有的小细节，舍不得忘记你，所以我选择折磨自己。

19、不过是一个晚上的失眠，辗转反侧，才让自己明白遗忘还是太难。你熟悉的身影，让我一夜不寐。

20、身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

21、不知道我这个小脑瓜里每天都在想什么，又是成功失眠的一天，我真的想好好睡觉。

22、又是一个失眠的夜晚，我怀着一种失落的心情来完成这篇日志。

23、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

24、那颗早已破碎的心，零落不堪。

25、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？

26、失眠是病却不想治。

27、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

28、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

29、失眠的爱情最终会睡眠。

30、我的思念太拥挤

31、语来江色暮，独自下寒烟。

32、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐.工作不能得心应手，少出差错.但我决不向失眠低头，我总是用加强运动使自己提高精气神，总是用坚定的意志来努力实现人生理想和价值.我总是用多做事来调配自己的精神状况，让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

33、肚子里孩子估计也醒了，各种翻身踢脚折腾着失眠的我，我也开始感觉到饿了。楼对面有的人家灯在亮，甚至还有一些人杂的声音，夜更加难以安眠。

34、临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

35、黑夜里的情绪都是失眠的副产品。

36、十轮霜影转庭梧，此夕羁人独向隅。——晏殊《中秋月》

37、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

38、人和人之间的好感就这么脆弱，你关门的声音大了些，我就感觉你讨厌我了。真的。

39、现在的我，已经懂得了，男人是如此的不可靠，而朋友也许会好些！

40、原来一个人会梦见另一个人，是因为心底觉得离那个人好远好远。

41、即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。

42、如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。

43、再坚强的心也填满委屈

44、晚安就两个字，足以让我失眠

45、只是不知这神经性头痛是个什么来路?中医将神经性头痛称为头风，从名字便能看出其病因同外侵者——风邪密切相关。就像是《红楼梦》中说的那样：“不是东风压倒了西风，便是西风压倒了东风，风邪猖獗导致头风。”若是利用梳头来疏通经络，活络气血，为我们的身体铸造一座万里长城，那么风邪就只能落荒而逃了。

46、总有一个人，他的一句话就能让你往死里难受。

47、执手相看泪眼，竟无语凝噎。——《雨霖铃》

48、忘记一个人的方式有很多很多，但记起她方式总是比那些很多很多，还要多。