1、侧卧是最常见的睡眠姿势，两膝盖之间夹一个小枕头可以帮助后背保持好姿势。如果必须仰卧，可以试着在膝盖下垫个小枕头。一定不要趴着睡，这样会加重背痛。

2、秋来天气好，树叶染黄了；昼夜温差大，衣服随时加；秋老虎犹厉，惹不起就避；秋燥水多喝，食淡润肠道；常常深呼吸，打扫呼吸道；问候愿君，好运常抱！

3、（二）一个人至少拥有一个梦想，才会有理由去坚持，你可以有一段糟糕的经历，但绝不能放纵自己过一个烂透的人生。

4、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。——金斯莱

5、大千世界，众生纷纭，每一个默默无闻的人都立足于自己脚下的一方土地，不懈努力，憧憬成功。坚持是一种生活态度。生活就是这样子，或悲或喜，却都有你值得坚持的地方，一旦你的坚持成功了，再回头看看脚下的路，那才是你本来的人生轨迹！

6、绳锯木断，水滴石穿。

7、像大雁一样飞翔，恐怕只有孩子才会有这样的梦。然而，对梦想的坚持让莱特兄弟最终飞上了天空，实现了他们的目标。坚定的目标给人动力，时刻催人奋进。一旦树立明确的目标，就要坚定地走下去，直到实现的那一刻。年轻人，努力吧，未来是属于你们的。--晚安！

8、如果你八岁那年坚持梦想，那么十八岁以后，你就靠近你的梦想十年。

9、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基

10、只要你坚持心中的信念，不管世界如何变化多端。

11、人生就是一场旅行，不在乎目的地，我们在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使是不断的跌倒，那么也是一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒的不放弃，在下一秒就会有希望。

12、努力是帆，理想是船，冲向彼岸，定能夺冠。

13、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。

14、要求他家首付买房子，然后一起还贷。陪嫁会买一辆车陪嫁。

15、你一如既往地奋斗着，薪资也一直在上升着，但自己好像还是对城市的生活力不从心。你好像慢慢地有些明白，大城市的机会是很多，但竞争也更大，人才供过于求，机会好像只是给一些最具竞争力的人，那些高薪也自然属于他们。你开始怀疑是自己不够优秀，你只是在大城市奋斗的芸芸众生，你不能在城市扎根，你慢慢接受了城市的优胜劣汰。你想逃离，你觉得自己败下阵来，败给你强者、败给了城市的生活压力、败给了自己没有留下的实力和资本，虽然你曾经不这么认为。

16、为了上好大学高中发展了一套以拿分为导向的应试教育体系，虽然这套体系影响人的思维开放性，但是就是能拿分，所以在高中这套课程体系所有的人都认同，它能帮你拿分。

17、沮丧会持续一天，因为之后肌肉开始酸痛，第二天晚上就是纠结要不要继续的过程，有时候特别困倦又怕运动完亢奋又失眠，总之很多顾虑。但是这时候继续坚持，然后又是沮丧纠结，这样度过一周，你会惊喜的发现你可以连续跳三十分钟了。然后欣喜代替了沮丧，主动代替了纠结。

18、您好！无论做什么都要记住“三坚持”“三行动”——难在坚持；贵在坚持；成在坚持。难在行动；贵在行动；成在行动。如果不坚持、不行动，那么就是您自找烦恼和痛苦。

19、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

20、打开琴盒，小心翼翼地抱起那把心爱的电箱琴，轻柔地抚摸着那六根倔强的弦丝。那金属的冰凉在瞬间侵入大脑，那种刺痛的感觉仿佛这是一个没有天理的匕首，微笑着割破了我的心脉，而那红色的液体出奇地竟没有直接流出，而是顺着我仰望的姿态，沿着那个角度，悄悄地将痛楚换成无奈，把伤痛融成无助，静静从脸庞划过，就像曾经的那颗流星一样，如此绚烂，如此悲壮。

21、少年射虎名豪，等闲赤羽千夫膳。

22、坚持作文（30）：

23、给自己一个目标，

24、有朋友推荐我看谭元元的芭蕾舞视频，她说她每天早上起来时就要看上这么一段，享受整个毛孔被唤醒的感觉，谭元元的名气我不太了解，但我记住了她某次访谈中的一段话：“比如你一个礼拜休息两天，但你如果超过两天，第三天你就会觉得什么东西不对劲了。每天训练，肌肉对于你的动作产生记忆，形成自然反应。一旦你停下来，这种肌肉反应马上就减弱了。所以舞蹈最辛苦的不是动作，是日复一日，重复做着已经做过无数次的动作。仅此而已。”

25、再回想年少时的迷茫和执著，或许原因都记不得了。青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。

26、坚持下去的励志句子

27、其实从小到大，很多人都活得太紧张了，都在活给别人看。怕的不是你的在意，怕的是你在意了很久，结果发现那些东西到头来完全没有意义。世界很忙，别人也很忙，没空关注你。活得轻松点，咱没那么多观众。

28、绘画，不仅给人带来一种美的享受，而且每一幅画，都会让人如痴如醉于情境中。

29、我在新加坡教书的时候，最初一个半小时15新币。若除去来回路上的两三个钟头，还有车钱和饭钱，我教书基本上就是图一个乐子了。可我依旧坚持去做，新加坡那个大太阳，晒得我很辛苦；整个新加坡的交通，我摸得门儿清，我曾经去过地图上都找不到的地方，我还在地铁上站着睡着过。

30、胜利贵在坚持，如果我们要取得胜利就要坚持不懈地努力，因为失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说没坚持就是胜利。

31、很传奇地，她被录用了。

32、真理之所以为真理，只是因为它是和谬误以及虚伪对立的。——车尔尼雪夫斯基

33、我想歌颂我们的恋爱，只是没人替我们传诵！

34、前，在某小学，有很多的小朋友刚上了一年级.而在这群小朋友中，有着一个小男孩，他是非常平凡的一个小孩，就在开学时，他见到了一个小女孩，她非常的亮眼，马翠霞使小男孩非常的着迷林氏三兄弟，大卫鲍森启示录深深的喜连南二手房欢上她.那时候的他，

35、我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期若干的品质而得到成功。

36、人生本就是一种承受。当爱你的人弃你而去，任你呼天抢地亦无济于事，生活本是聚散无常；当背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。得志时，好事如潮涨，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，委屈了、无奈了、想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部分。

37、二是存在缺乏担当、不敢直面问题的现象，在工作上遇到难题时，不善于思考，未能把工作做实、做深、做细，满足于过得去，如：部分工作，不等领导指示，自我不敢做决策。

38、夜色绮丽，月照七夕；我紧握手机，将真诚与祝愿融汇，编辑字字珠玑，让祝福穿越记忆中的往昔，传去我久违的爱意，捎来我依然的气息！祝你幸福、安康！

39、正在历山带领农夫耕作的虞舜闻讯赶来，他招呼农夫把三墩木槿扶起，并汲水浇灌。奇迹出现了：三墩木槿枝叶顿活，花开如初。虞舜笑了，农夫们乐了。

40、同伴等呵等，等枪里还剩下最后一颗子弹时，他还没有回来，是被风沙吞没了还是找到水自己离开了?一种深深的恐惧和绝望吞噬着他的精神和灵魂，他将最后一颗子弹打进了自己的胸膛。?其时，他的同伴刚刚向一位赶骆驼的老人讨到了水，当他寻着枪响的方向找到原处时，看到了同伴的尸体。就差一步，他没有等到。

41、【鼓励人的话】成功的人之所以成功，就在于他们明白什么是自己该做的，什么是自己不能做的。

42、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

43、我不能说我不珍重这些荣誉，并且我承认它很有价值，不过我却从来不曾为追求这些荣誉而工作。——法拉第

44、实在坚持不住的时候，

45、⊙我用思念包装我的心，在花蕊里藏着深深的友谊，在这特别的日子，寄予你一份深深的祝福，殷切盼望你的回信。

46、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作!

47、⊙你要欣赏自己的价值，就得给世界增添价值。事业是一切，名号只是虚声。责任就是对自己要求去做得事情有一种爱。事业最要紧，名誉是空言。壮志和热情是伟大的辅翼。一歌德

48、【2】、坚守诺言，建立良好的信誉，一个人良好的信誉，是走向成功的不可缺少的前提条件。

49、为君聊赋今日诗，努力请从今日始。——文嘉《今日歌》

50、点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语

51、上天给了你这种生活，因为它知道你强大到可以活下去。

52、做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向世界索取自己想要的东西，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的时候就背叛，我想这才是真正的够酷。---水木抖只愿你曾被这世界温柔相待》

53、有何惧，看我今朝奋力拼搏志！让雄心与智慧在六月闪光！

54、你喜欢一个人，你就会越来越像他。因为你一直跟着他，学他努力的样子。他成为了更好的他，影响你也成为了最好的自己。

55、年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。淡是本真;健康是资本;拼搏是动力;勤劳是钥匙;宽容是美德;豁达是心胸。

56、刚才偶尔在网络上看到了一个很特别的小故事，故事是这样的，他说：我给大家讲个建筑工人的故事，想必大家都知道的、有三个建筑工人在共同砌一堵墙，这时，有人问他们：“你们在忙什么呢？”第一个头也没抬，没好气地说：“你没看见吗？在垒墙。”第二个人抬起头来说：“我们当然是要盖一间房子。”第三个人边干活边唱歌，脸上充满着笑容说：“我在盖一间非常漂亮的房子，不久的将来，这里将变成一个美丽的大花园，人们会在这里过上幸福的生活。”

57、创业，一个听上去很遥远，却时刻在发生的词。据说，你认识的每5个人中，就有一个人正在创业。他们彷徨、孤单、却坚持。这条路很远，却值得走到最后。这条路会遇到很多障碍，而这些障碍往往会打乱你的节奏，甚至是一败涂地……