1、【孕妇失眠说说心情短语】声音不知疲倦，化成破落琴筝上残存的单弦，异常粗哑、异常固执地拨弄，仿佛倾心合着这雨夜的叫唱，演出一场最不叫人安生的“百老汇”。这让我想起催眠师那具有异曲同工之妙的法术，我又幻想着这是一个神秘的人，在烦扰的雨夜里用一种奇怪的劳作让人们沉眠。

2、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！

3、我应该感谢，我成了轻轻一吹就破的泡泡，灭的没有声音。

4、什么时候也能换你为我失眠一次

5、躲进了我的眼眶

6、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

7、心烦的想把所有东西都撕碎～然后蒙头大睡～可是我已经失眠了无数个夜晚。

8、很多时候，我的心情是平和的，阳光的，有条不紊做事，井井有条生活，但在有些时候，也无法自控内心的烦躁与不安，为一个突如其来的电话，为一件担心已久的事……彻夜难眠……

9、缺乏色氨酸。色氨酸是一种天然的安眠药，它不仅是大脑合成5-羟色胺的原料，也是体内褪黑素合成的必要条件。褪黑素是一种调节人体睡眠的激素，随着年龄的增长，褪黑素的分泌明显下降，特别是35岁以后，每10年降低10%-15%，褪黑素分泌不足是很多老年人失眠的重要原因之一。小米的色氨酸含量较高、牛奶和奶制品、大豆及其制品、芸豆、花豆、紫菜、海带等食物中色氨酸的含量也很丰富。而且这两种物质的合成都需要B族维生素的帮助。

10、手机里拨通你号码的按键该不该去点

11、不成抛掷，梦里终相觅。——王国维《点绛唇·屏却相思》

12、封一年笔，远离了书本，生疏了文字，就突然觉的自己变的词穷了。连右手中指上的死茧也悄然退去，不知不觉，不留痕迹。想书写一些杂七杂八的荒诞过去，让自己铭记过后就不再思忆。握起的笔，终放不下去，落不到惨白的纸上，悬在手里，手抬在空中。就像正诠释什么叫物是人非。我变的回不到那个无羁的自己，开始混沌，昏噩余生。

13、母亲就像参天的大树，让我感觉凉爽。

14、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

15、看着一个朋友的文，字字句句盛满着忧伤。我说，什么时候想我了，就打电话过来，我一直都在陪着你呢，像从前一样。

16、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

17、再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代。

18、你有美丽温柔的双眼

19、有多少人爱别人作为友谊。有多少人在讲笑话。

20、培养固定运动习惯与伙伴。轻量工作让每天有固定安排活动，但还是需要额外的心肺运动。运动最好符合“333原则”：每周3次、每次30分钟、运动心跳能最高达到130下。运动伙伴能够彼此打气，高尔夫球或网球有对手，打起来较有趣，习惯才能长久维持。

21、每天晚上，回为你的呼噜声把别人吵得睡不着，别人还以为你睡得很香甜.事实上，因为打呼噜，也让你自己睡得不解乏.不仅如此，晚上有时还会因为打鼾把自己憋醒，并且患上慢性咽炎.另外，第二天早晨起床也会觉得头痛口干，白天没精神，注意力下降，情绪还非常急躁易怒.

22、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

23、最近一项研究发现，当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时，他们伴侣的睡眠质量也会下降，并且关系越亲密的夫妻越是如此。要解决这类失眠，首先要改善患者的不适，比如背痛的人可以拿个枕头夹在两膝之间以缓解疼痛。此外，焦虑的情绪可以让疼痛感放大，因此，在睡觉前不妨舒服地洗个澡来放松心情。

24、睡不着觉的时候，室友叫我从一数到一千，数到200我快睡着了，硬是喝了杯咖啡才数完

25、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

26、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

27、所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

28、昨晚凌晨3、4点的时候醒了，再也难以入睡，实在也不想借书本或音乐赶走那一点点的睡意，有担心明天是否能起来上班，又担心家人的病好了吗，又思念异国他乡的你何时归来？两个异乡人，结婚生活在这个城市确实不易，所有一切都需要我们只手打拼，然而现在的艰辛我没有考虑那么多，一心等待着肚子里孩子的出生，并珍惜每一天相处快乐的日子。

29、静心散步15分钟

30、七忌蒙头而睡。

31、【孕妇失眠说说心情短语】你可能觉得“垃圾睡眠”只是一种不良的生活习惯，但如果告诉你，“垃圾睡眠”可能会导致癌症“你是否会大吃一惊?没错，癌症“这个让人闻风色变的词，很有可能仅仅是由於睡眠不健康造成的，良好的睡眠是战胜癌症病魔的法宝.

32、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，假如不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

33、治疗失眠的唯一办法就是别***硬睡了。

34、从此，我不知道在这个城市的哪个角落会和你再次偶遇。

35、五点半起来上个厕所，然后就睡不着了，听着外面的雨声，有点淡淡的忧愁。

36、人都应该有梦，有梦就别怕痛。

37、静夜在能寐，耳听众禽鸣。

38、你不该如此睿智的看到这些，起码不要过早的告诉我什么，这样我还会继续我为爱情的忙碌，如今我手足顿冷，内心更加匮乏，我想我无力支撑这样美好的东西，虽然美好是人人渴望！但我们毕竟是人，始终是无法背负这爱情的美好同深厚。我们生得太过浮浅，爱得太过困难，所以我们注定只能用仰慕的姿态去崇尚与信仰它，而无力去触动与尝试。我宁愿你是那只顽皮的蝴蝶，来得快也去得快，这样我也才好安心！

39、有一种感觉总是在失眠的时候才承认是相思，有一种泪光总是在分手时才看见是眷恋。

40、有趣的姑娘都单身，因为她们一个人就可以撑起无聊的岁月，很难找到比自己还有趣的人。