1、你是我眼中的太阳，也是我影子里的悲伤。

2、付出就会有回报，比如一倍的奢望，换两倍的失望。

3、我总是告诉自己不要太贪心，因为太好的总是留不住。

4、一夜之间，终于明白，一切一切没我想象中的好控制；

5、我种下一颗思念然而却长出一株失眠可惜它的花期总长不到明天像极了你说的昙花一现

6、【1】半夜失眠的朋友圈说说

7、如果躺在床上一个小时未睡着，失眠的人往往是习惯地这样想“足足一个多小时都没有睡着，只怕是再也睡不着了；完了，明天一天又什么都干不成了”，这样越想越急，越急越兴奋，结果睡意全无。其实，如果换一种想法：睡不着就睡不着，管它呢，只要舒舒服服躺在床上闭目养神就是够了。既然着急无济于事，又何必往死胡同里钻呢？着急没有用，反过来这不很简单吗？你不急就行了。大道至简，冷静下来，身心一放松，也许过一会儿不知不觉就睡着了。

8、但求遇见你，只为悲喜有知，只愿落雨成诗，只恨相思成痴。

9、晚餐还可以试一下这款养生安眠粥，有助于晚睡安睡。

10、每一段笑声里，都隐藏着别人不能懂的疲惫

11、爱你的人，生怕给你的不够;不爱你的人，就怕你要求太多。

12、所以作为你男友的角度来说，这话不适合发出来。

13、【失眠好痛苦的心情说说带图片】用柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁5克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

14、睡眠障碍的治疗：慢性失眠如何治疗?对于存在抑郁情绪的睡眠障碍病人，随着抗抑郁苭物应用后作为抑郁症状的睡眠障碍可以得到缓解。有焦虑、紧张等症状者使用苭物有利于纠正所伴随的睡眠障碍。入睡困难等也可试用中成苭。

15、能不说就沉默，藏在心里更适合；有些伤，能不揭就不提起，无声忘记更明智。

16、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。(m.)

17、失眠真是一个痛苦的过程！

18、做了个梦里剧情很狗血baby

19、因为你！每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊！好心烦啊。

20、她成熟了，懂事了，不胡闹了，可是也不爱笑了。

21、我想有那么一个人，他会害怕失去我。

22、母亲好像鼓起航帆，让我顺利的到达彼岸。

23、我觉得你在心态上应该要改变一下自已，我认为工作也是要适度的，不能过量，凡是都是。我相信你是可以改变的，这也不是什么很大的缺点。你只是一直缺乏信心和勇气而矣。

24、玩情绪玩失眠再玩自己玩投契玩冲突再玩疏离

25、如何爱你爱到终点

26、时间过得太快，让人不知所措，只好望着那曾经觉得美好的发呆，努力回忆着以前的日子，但记忆的容量是有限的，再怎么回忆，也想不起一丝痕迹。在这个时候，你又悄然离去，让我感到茫然，怎样才能把你留住?

27、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

28、心已碎，留下只是在为离开做准备。

29、【失眠好痛苦的心情说说带图片】深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

30、昨晚谁梦到我了，害我失眠。

31、实在放不下就继续喜欢吧，也许他会被你感动，也许你会累到放手。

32、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

33、其实我们都没那么喜欢玩手机而是害怕失眠而已

34、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

35、伱不让俄放弃伱.可是现在你却要放弃俄`````

36、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

37、即使很可意，你的“脾酒肚”仍然会出现，这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题，它很有可能源於你的“垃圾睡眠”.“睡不好，心里烦，还有很多工作没做完”;熬夜写策划，夜里经常做梦，脑子总想着未完成的工作.这种“夜不能寝”的症状持续一段时间，就会让你感觉身体“沉重”了.事实上因为“垃圾睡眠”，你的体重的确增长了.

38、能不能分一半给你

39、失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。失眠也是一种疾病，如果失眠严重，会严重影响到人们的正常生活及身心健康。那么，我们该如何有效预防失眠呢?下面就来看看预防失眠的四个生活细节。

40、半夜醒来，逛淘宝逛的完全睡不着了，想想明天开始正式上班就抓狂。

41、我什么都不缺，心再野，也懂得拒绝。

42、幸福的日子，就是吃饱了撑着去睡觉的日子、

43、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

44、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你，宠着你，要学会自己疼自己。

45、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。

46、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。

47、晚上失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

48、当舍友全都上床时，千万不要自己一个人呆在下面，否则你会被当成狗一样使唤！

49、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。

50、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

51、点燃一把火，是为你燃烧的想念和希望。你的身影是我幸福的留恋。没有你的分秒，我心憔悴。别误会，只是想点根烟。

52、当那一抹曙光升起的时候，我曾经幼稚地以为我又看到了希望。

53、找到了自己，以前单纯的自己。

54、失眠的人连做梦的权利都没有。

55、肩并着肩一起谈天

56、长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至出现头痛、多汗、注意力减退、记忆力差等症状。严重时还会出现焦虑、抑郁性神经症以及躯体化障碍(如肢体麻木、疼痛、无力)等精神疾病。

57、因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼！小P孩，知道为生活忧郁了。

58、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪。看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌。时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。

59、失眠伤感，真的想我的老家了，我的根，我童年最快乐的地方！太多太多美好的回忆，和太多的家人邻居还有小伙伴们，记忆是那么清晰那么快乐，永远也回不去永远也不会忘记的老家，我的快乐老家…

60、流连在寂静的夜色里，凉凉的晚风掠过单薄的身影，我紧了紧身上的衣服，开始漫无目的的行走。秋叶落水，盛开彼岸的红妆，岁月在兜兜转转，又到了一季秋收的时节，而我，仿佛还不曾发觉，时光便已悄悄溜走，只留下梦的回首，把思念成殇。

61、感受过所以知道~~~~~~~~~~~`````问世间情为何物.直教人生死相许~~~寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。