1、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

2、旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难，这就是平常所说的“择席”。其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适影响睡眠。

3、人的正常睡眠是由一系列的循环组成的活跃状态。入睡后每一个循环有三个阶段：浅睡眠、深睡眠、快速动眼期。每一个循环约90～100分钟，每晚经历4～6个周期。快速动眼期在第一个循环时仅持续几分钟，以后随着一轮一轮的循环，持续时间逐渐延长，快到早晨时，可持续1小时。人的梦往往发生在快速动眼期和深睡眠期。专家认为，睡眠的各个阶段中，深睡眠和快速动眼期最为重要，因为体力和脑力的恢复，保证大脑的学习、记忆、创造和理智功能主要在这两期。保证了这两期，也就保证了睡眠质量。人到中年后，深睡眠和快速动眼期会逐渐减少，所以，中中老年人的睡眠质量不如年轻人。

4、因为太想志祥欧巴，所以失眠了！

5、就让失眠继续吧，让失忆别来。

6、能不能分一半给你

7、抬起头就能看到阳光，生活总是充满希望的。

8、筹备下阶段人生计画，寻找心灵寄託。很多人在这时候开始寻求宗教寄託，希望寻找生命中的真理。然而这阶段其实体力还可以，能够规划较为具体的计画，一一实行：环游世界、写一本书、替一百个育幼院小朋友说故事、亲手缝製家人的衣服。发挥想像力订出下阶段人生计划，将开拓视野，对生命有更深切的体悟。

9、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

10、静静的夜空，影响了城市，城市开始寂静下来，这就是黑夜的本事，一如既往的失眠降临了，雪地里的失眠和床上的味道不同，这样的失眠比较清醒，知道自己默念的名字是谁，清晰而不会更改。

11、语录摘选：“大爷，美国怎么走啊？”“您大点声不费电。

12、以前想你想着想着就睡着了，如今想你想着想着就失眠了。

13、也不知道过了多久，回忆起多少那美好的点点滴滴，属于我们两个人的世界，被一阵凉风吹来，打了一个寒颤，才使自己从那回忆旋涡中回归了现实，才发现自己光着身子站在阳台上，站得自己的脚都已经麻木了。

14、月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。

15、关节痛也是一种常见症状，有不少原因会引起关节痛。

16、【失眠了的心情说说心情】每次一喝咖啡就注定失眠，近两个月来除了双十一那天，第一次十一点后还没睡。

17、种种现象表明，ta就只是纯粹发个朋友圈，没别的意思，证明我还在刷朋友圈。

18、小林瞟了老林一眼，不紧不慢地說：我们小老百姓认得乡长，乡长可认不得我们。我几次到了乡政府想找乡长，就是不敢进他的办公室，怕那里人多不好说话。经过几天观察，我发现孟乡长每天午休起床，都要到那幢新盖的公厕里方便。我心想，这可是个好机会啊，便也到那公厕去蹲点等候孟乡长。说来也巧，第一次孟乡长就蹲在我的隔壁，我又紧张又兴奋，不知怎么跟他开口，他先跟我说话了，他说：‘哎，小伙子，我忘了带纸，给我两张纸好吗？’我就递过去几张纸，里面夹着我老婆的调动申请。孟乡长发现柔软的纸里怎么会有一张硬纸？一看，就问：‘这某某人是谁？’我忙说：‘哎呀，拿错了。这人是我老婆，在乡下几年了一直调不上来。’孟乡长说：‘这事嘛，我跟文教助理说一声就行了。’事情就這样，只花了几张擦屁股的纸就搞定了。

19、怎么每一次想你都会整夜的失眠

20、你不经意的说出口，我却很认真的难过。那个人不喜欢你，你主动一千次也没有用，就像一个错误的密码，你登陆一千次也不可能登得上。

21、失眠了！记得十几年前刚刚来广州艰苦创业的时候，往事历历在目，记忆犹新！转眼间15春秋过去了，一路走来是时候又一次静下心来静静地思考一下我的人生啦！

22、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。

23、连续两个星期日晚失眠，可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声。

24、你以为可以再见面的。有些事，你以为可以一直继续的。然而，当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了。

25、我承认我失眠了我承认哭了累了。

26、我们很多人都是这样，自己懒得改变，不求进取，还总抱怨自己为什么遇不到优秀的人。

27、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

28、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

29、誓言如玻璃般脆弱，碎了一地之后再也拼凑不回来了。

30、我愿意抛开身边所有的一切

31、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

32、每当夜晚静下来的时候，才发现内心原来装着这么多的事情，不想去想，可是却又不能自主。

33、我已经放过你了，我还在原地，不是为了等你而是我还没有放过我自己。

34、白天上班很累晚上回到家有时会失落有时会失眠最害怕失眠到要听歌才能入睡其实.....一个人也好。

35、这条虫是你遗落给我的！我不知道它原本是否属于你，也不管它现在和今后是否还依旧属于你？我一直固执地饲养着，让它在我的体内长大，产卵。我怕它啃老了你可人的容颜！

36、但是有些希望，还是我所能够掌控的：比如善待自己和家人，善待周围的朋友，这些都是我可以随心去做的，也可以做好的。人生短短几十年，对的起自己，开开心心，随心而活，尤为重要。

37、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人。然后，不得不用尽一生来遗忘。

38、我一个人的想念两个人的画面。

39、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。

40、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。