1、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

2、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

3、用合欢皮治疗失眠的方法是：去合欢皮10克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

4、室内补充负离子也是一个很好的失眠多梦的治疗方法。医学研究表明，空气负离子能够通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢及植物神经系统具有良好的调节作用。从而能改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，改善睡眠，增加食欲。空气负离子疗法显效快、安全、无任何副作用，是目前最为科学有效的失眠治疗方法，也是养生效果最好的助眠方法。

5、老婆我真的很累了，心身都很疲惫！都说相爱的人心有灵樨，老婆你感觉得到吗？

6、想那么多干嘛?想破脑袋也改变不了事实，该吃吃，该喝喝，该睡睡，有些事发生了也未必不是一件坏事。

7、失眠的夜多的数不清，烦躁的心无法忘记一些生活中的琐事。

8、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

9、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

10、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

11、清秋幕府井梧寒，独宿江城蜡炬残。——杜甫《宿府》

12、一个人失眠全世界失眠

13、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

14、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

15、有次他出差，晚上给我打电话，一直说了一两个小时，琐琐碎碎，第一次觉得他好唠叨。回来后才告诉我，同住的人打电话知道家里天气不好，打雷打得厉害，他担心我会害怕，于是打电话陪我说话，转移我的注意力。问他，为什么不直接告诉我别害怕。他说，要是本来没害怕，这一问反倒害怕了呢？我的心里软得像一汪水，要怎样的爱，才能做得这样周全与细腻。那一刻我会觉得，原来他比想象中爱我。

16、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

17、国内曾经对思诺思的疗效进行过观察，综合300多例失眠病人服药后的总结，认为入睡时间明显缩短，大约30分钟内一定能入睡，半夜醒转次数减少，做梦也减少，睡眠质量提高，总的睡眠时间延长到6小时以上。第二日清晨有少数病人仍感到头昏、昏昏沉沉、想睡、困倦，但不影响学习、工作和日常生活。

18、许我向你看，把秋水望穿，捣碎孤单，铺成月光的期盼。

19、谁怜散髻吹笙，天涯芳草关情。——纳兰性德《清平乐·孤花片叶》

20、爱那么简单，在一起却那么难。

21、【搞笑的失眠的句子说说心情】你的一句晚安，成全我的失眠。

22、以前最喜欢下雨天，因为每天充实地忙完听着淅淅沥沥的雨声睡得特香。可现在的雨却像是在浇灭我所有的向往，怎么都睡不着。

23、ohbaby白天黑夜都做梦做梦做梦

24、焦虑是一种情绪状态，在心理学上的定义是：对未发生事情的一种恐惧感。有焦虑情绪人往往对未来可能出现的情况做种种不利的、负性的猜测，以至造成紧张、不安和恐惧。正常人就有焦虑情绪，举例来说，约好一位朋友晚7点看电影，如果到了6点50分还没见到朋友，那就一定会有焦虑不安的情绪，可是只要朋友的身影在7点之前出现，这种焦虑情绪便会立刻消失。同样，在考试之前的学生都会出现焦虑，但只要考卷发下，迅速答题时，焦虑情绪就会逐渐消失。这两个例子说明正常人也可以出现焦虑，可是只要未来发生的事情在现实中出现后的情况并不像预期中那样不利和负性，焦虑就消失了。

25、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉，可是没有你，我却睡不好。

26、曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。

27、失眠是因为你正在别人的梦里辛苦的忙碌着

28、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的怀念，两个人的照片，谁的眼泪，谁的ha和心碎。

29、时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。

30、总是在一个失眠的夜

31、【搞笑的失眠的句子说说心情】悠哉悠哉，辗转反侧。

32、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。

33、【功效】补中，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。

34、天色渐渐地灰暗了，是天空将雪变成了灰蒙蒙的色彩，和天空的色彩融为一体，我就那样简单地藏在学的下面城市的拐角里，有一种舒坦的感觉蔓延开来，行人恩惠车辆在我的周围经过，我像雪花一样平静，没有人和车辆注意我，城市被我孤独着，我被城市冷落在边角，我很幸福。

35、压力和情绪激动导致短期失眠，同时会伴随自我挫折感的产生。因此，失眠问题对于考生来说，不仅仅是休息问题，还会严重影响高考的士气。

36、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

37、【搞笑的失眠的句子说说心情】你似乎自带一种魔力

38、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！

39、你的近况已与我无关，回想却让我走的好迟缓。

40、今夜又失眠了，我似乎习惯了用失眠来惩罚自己，也许这并不是我本意，空气中弥漫起淡淡的烟味，对别人来说是为了生理的需要，对于我更多的是心理需要，看着它慢慢燃烧，直到燃烧殆尽，就象生命，燃烧到最后只剩下沉默，直到灰飞烟灭。

41、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

42、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

43、这才明白，原来爱情，不是离得开，就能不爱的，原来分手，也是需要练习的。

44、最后，我不知道是因为记忆和失眠越来越多，还是喝咖啡后失眠。

45、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。

46、你出去大半个月，还有半个月才能回来，这是我们相识以后第一次分别这么长时间。牵挂着一个人的时候，并非我无聊，原来心里住着一个人的时候，当他没有在你眼前，你会为他的衣食住行、他的安全、他种种的一切忧心，有时还会被自己的想象力吓到。想得越多越睡不着。

47、躲到了乌云里面

48、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。

49、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。。

50、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始就没坚信，也许我就不会是现在的这个自己!如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还会是你认识的我？如果我能够继续等待，如果时间能够停留下来，如果……没有如果！

51、糖尿病的典型症状可以归纳为“三多一少”，即多饮、多尿、多食、体重下降。病人每日饮水量可达5000～8000毫升，但仍不解渴，排尿量也明显增加，每昼夜总尿量可达2000～4000毫升，夜间也要多次起床排尿。进食量多，每顿主食可食0.5～1公斤，尽管进食多，可是人还觉得疲乏无力，体重明显下降。“三多一少”症状在Ⅰ型糖尿病特别明显，Ⅱ型糖尿病有时不典型。除此之外，皮肤瘙痒也是重要症状，以外阴部为最明显。自主神经功能失调症状也不少见，如四肢麻木，腰酸背痛，月经不调、腹泻，便秘，阳痿、出汗等。

52、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

53、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

54、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

55、我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。