1、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心交给了黑夜，黑夜却骗我失眠。

2、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

3、谁是谁的唯一，童话终究是童话。

4、天刚刚破晓，我慢慢睡着。

5、【睡眠专家给您的建议】

6、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

7、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

8、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

9、关注贴吧每一位，今生今世不后悔。

10、不以结婚为目的得恋爱，都是在帮别人养老婆。

11、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

12、反反复复的听着王菲唱的《如风》，我宁可希望你是如风而来，如风而去的，也不要你看到繁华背后的失色同失望。此刻我的爱人，你的心中在想什么呢？也许你已经安然入睡，你总是有那么多忙不完的事要做！可我却要在此备受爱情的煎熬，这是从未有过的伤痛，让人内心脆弱，失神落魄。也许你也同我一样，在同一片月光的清华下为爱惆怅与思念着。

13、或放不下的，终究是梦，梦醒了，便遗忘了……

14、也许，我真的不够勇敢，我没有勇气面对一个深爱过的你，就连想念这么简单的字眼，我都没有办法与你诉说。回忆是一把无形的刀，刀刀镂刻在孱弱的心间。痛，有时真的无以言表，而我的倔强，不允许我把幽暗角落的心事暴露在阳光下，只能用面具来遮挡自己内心的伤与痛，留下无尽的忧伤和无奈。

15、爱人，泪水是关于失眠的所有情节的。我很幸运地无辜，因为我已经让你美好的胡搅抓住，被你调皮的蛮缠无限扩大，从你乱梦中醒来的孤单将这种扩展铺满了整个天空。所以我是万恶，我这时的一举一动都渲染了让你厌恶的色彩，你应该知道这是多么的不准确。

16、在人间也有千万次不期而遇

17、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

18、青年之文明，奋斗之文明，也与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之玉，人生之春，人生之华也。

19、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

20、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。

21、又一次失眠，自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。

22、歌词heavystorm（暴雨）

23、边泡澡边放些轻音乐可使自己的更好的释放身心压力。

24、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

25、【生活感悟失眠的句子说说心情】昨晚我失眠，寂静的夜晚，寂寞的黎明，随着节奏的跳动，窗外飘下沉闷的雨，一遍又一遍地敲打我的中庭。

26、偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

27、失眠能看出一个人的病态。

28、喜欢是淡淡的爱;爱是深深的喜欢。

29、（十九）白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

30、我发朋友圈说失眠，好几个异性朋友开玩笑说是不是在想我呀，我要怎...展开全部字面上意思来说，发朋友圈的时候还没睡，虽然只有三个字，但字与字之间透露着ta有心事，所以睡不着，既然发了朋友圈，想必是想告诉朋友，ta有故事，有博赞的嫌疑，看这句子有点古韵，应该是个有内涵的人，你点赞不评论是不对的，ta就想在朋友圈里聊下天，但不要私聊，ta来不及回你的因为和ta聊的实在太多了，因为我朋友圈里也刷到了这一条。

31、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境！

32、【生活感悟失眠的句子说说心情】每个人都有一个死角，自我走不出来，别人也撞不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都一道伤口，或深或浅我把最殷红的鲜血涂在那里。-你不懂我，我不怪你。每个人都有一行眼泪，喝下的冰凉的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。

33、清夜不能寐，悲风入我轩。

34、于是，越思考越清醒，越是无睡意。想起明早的一大堆计划，不知道会不会因为自己的失眠推迟。按理说，明天是周日，每逢周六周日，很多人开心的要飞起，而我，却有些难过。

35、你出去大半个月，还有半个月才能回来，这是我们相识以后第一次分别这么长时间。牵挂着一个人的时候，并非我无聊，原来心里住着一个人的时候，当他没有在你眼前，你会为他的衣食住行、他的安全、他种种的一切忧心，有时还会被自己的想象力吓到。想得越多越睡不着。

36、有时，外面下着雨心却晴着；有时，外面晴着心却下着雨。

37、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

38、宿命像张网，到处是挣不开的丝网。

39、回忆是一次长长的跋涉，一些人，一些事，一些情，成了寻找昔日美丽的楔机。记得莫名的初衷，找不到接受的地方，于是在某个风淡云淡的午后，闭着眼，享受窗外一米阳光透过，浅嫩的明媚射入心头，用思念作桨，以情愫为舟，开始远航。

40、每次你叫我和你一起去唱K，我的心里都暗喜，真的很开心你愿意带我去。还记得有一次我们去得很早，K房只有我和你两个人，你唱着我点的歌，我看着你的眼睛，你看着我唱，那种幸福我无法形容，心里真的觉得很快乐。那时候，没有你的承诺，也没有你的表白，但是和你在一起早就超越了表白和承诺的美好。我们的关系离爱情似乎很远，离暧昧很近。可是我们这样在一起，能在一起，对我来说就已经足够。

41、我累到什么程度呢？头晕恶心想吐连续加班加晚上失眠。

42、愁多知夜长，仰观众星列。

43、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。

44、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

45、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

46、有一些失眠是因为周边的环境所造成的。比如噪音、强光、温度等因素的干扰。这些因素扰乱了正常的睡眠和觉醒的节奏，就出现了失眠。

47、求采纳求助，我每次考前都会失眠，该怎么办那考试时候有犯困吗？多长时间了?考前失眠，该怎么办不要给自己太大压力，只要自己努力了就好！深呼吸考前一晚失眠到很晚，会不会对第二天考休息不够，第二天头脑都会不好使，看个人了，这个也是压力太大引起的，如果有水平的话，就不用担心，如果长期睡不着，你可以换个体魄金助眠枕来睡，这个对改善睡眠很好。高三考生，考前失眠了怎么办你可以听听轻音乐，放松一下，不要太紧张，就不会失眠了。很多人上课用心听讲，做笔记，甚至熬夜背诵，就是考不出好成绩；而有些人轻松考取高分，不需要付出太多努力，因为脑子聪明。所谓高考并不是成功的代名词，高考成功对于学生来说，是在考场上把自己能做的题，会做的题，保证做对，做好就够了。所以临近高考，考生要做的不是自怨自艾，而是在最后的时间，多关注基础知识，做好最后的冲刺。学习要有自己的计划，计划要根据自己的学科情况、薄弱科目，合理规划时间，查缺补漏、复习提升。

48、你可能觉得“垃圾睡眠”只是一种不良的生活习惯，但如果告诉你，“垃圾睡眠”可能会导致癌症“你是否会大吃一惊?没错，癌症“这个让人闻风色变的词，很有可能仅仅是由於睡眠不健康造成的，良好的睡眠是战胜癌症病魔的法宝.

49、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

50、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

51、我想把生物钟往前调几个小时，然后就直接失眠到天亮？下午还有课，今天这觉还睡不睡。

52、如果我没有什么可以帮到你，至少可以陪着你。

53、明明很困却睡不着，最近压力大的缘由？唉，日子只能一点一点的过，老天爷对谁也不便宜。

54、你的离开带走了所有骄傲能否再出现

55、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

56、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

57、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

58、如果睡前饮水量多，或吃了含水分较多的食物(如西瓜、稀饭)，由于膀胱充盈，不断向大脑皮层传送刺激信号，睡眠将会不安稳。半夜起来小便的次数多了，既打扰睡眠，又容易受凉感冒。因此，睡前宜少饮水，解小便后再上床。

59、如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

60、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉。