1、遇见你已经花光了我所有的运气，所以余生注定孤独终老。

2、每天吃完早餐，喝杯茶再出门，中午不会犯困，晚上还能睡着，如果喝咖啡，晚上会失眠。

3、放空自己——今晚为你失眠一场

4、都是些笑话，只是笑不起来，因为，心里很累，谁都知道，这不可能。

5、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

6、心理暗示的作用很大，在考前的时候，如果出现因为紧张或者是焦虑出现的失眠的话，就要给自己的心理暗示，告诉自己，复习得很好，自己可以，完全可以应付接下来的考试等。这样，会让自己慢慢放松下来，从而达到入眠的效果。

7、然而，桂花却具有清浓两兼的特点，它清芬袭人，浓香远逸，它那独特的带有一丝甜蜜的幽香，总能把人带到美妙的世界。

8、睡眠的拼音是“shuimian”，失眠的拼音是“shimian”睡不着只因为少了“u”

9、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。

10、春节前两天的那晚你们出去了。到了该说晚安的时候，你没有打电话也没有发信息给我，我虽然知道你人在外面，但是我仍是有些担心。我给你发了信息，你回了三个字：我醉了。

11、难道是年纪大了，竟然会睡到半夜醒来，然后再也睡不着了，这是为什么。

12、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。

13、真的好困，可是却睡不着，不敢合眼，一合眼都是那个画面，我就开着灯坐到天明吧

14、这世界上就是有些人，无论你怎么努力都和你毫无关系。

15、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

16、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

17、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

18、其实我们都一样，想回头但又怕重蹈覆辙。

19、光阴，悄无声息的前行着，欢笑亦或忧伤终无法挽留它的脚步。一些人，事在记忆中沉淀褪色，也许等到暮然回首时已是沧海桑田。

20、我用尽幼年时的青春来爱你，而后便拿余生的苍老来忘你。

21、这几日心里颇不宁静。一连串的事件让我有些疲惫不堪。父母永远是我心头的痛。原以为我的父母就此而了却残生了，结果又生变故。

22、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

23、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

24、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。

25、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

26、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

27、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

28、当我一人坐在电脑旁，我就这样默默的想念你，让眼泪在流血的心上写满对你的思念。有的时候思念是一种心灵的独白，自使自终主角是自己，尽管我的思念如风、如雨、如雪。我的思念你能感觉到吗？这样的思念苦涩中，更多的是无奈。

29、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。年龄不是界限，除非你自己拿去为难自己。人生需要规划，但是意外总是会到，与其强求某事某地达到某个目标，不如顺其自然。当然不是说听天由命，而是听从心的方向，去做到最好。——沈奇岚

30、太多逝去的生命太多的无法割舍

31、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

32、良辰难再，人生中大好时刻，不要再去旧梦重圆。

33、有一种感觉，总在失眠时才承认“相思有瘾”。

34、不理会痛，不懂得累的自己。

35、失眠的人往往缺乏自信，还没上床就想到今天晚上只怕又睡不着了等。虽然这种睡前焦虑很可笑，但又有多少人不识庐山真面目，为区区的“失眠虫”所困呢？

36、改善睡眠的药物很多，有些是睡眠诱导型的短效药物，有些是改善早醒型或睡眠断断续续型的中长效药物，需视个人情形处方，若是一般压力引起的失眠，只要能找到原因，短期用药2周之后，睡眠即可改善，是否需要持续用药，应由医师做专业评估。最重要的是，疗程中千万不可擅自加量，或中断服药，以免影响疗效。

37、胡闹不成只好做无赖

38、今天是我们建设的基石。——朗费罗

39、我一直很用心，却还是得不到。

40、我们走遍了全世界，最后才发现，你的笑容才是我最美的风景。

41、创造良好的睡眠环境

42、只是今晚，我们走了，我仍然像我说的那样，胡思乱想，熬夜，无法入睡

43、不是怕你呆在痛苦的曾经，而是担心你从此错过了年轻。

44、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人。然后，不得不用尽一生来遗忘。

45、你知道吗？我对你的思念像风一样跟随着你，无论你到哪就如同我在你身边一般，你感觉的到吗？

46、夜不成寐：寐：睡着。形容因心中有事，晚上怎么也睡不着觉。

47、听雨声我无法入睡。我仍然对失眠问题考虑得太多。

48、人生如梦，我失眠；人生如戏，我穿帮；人生如歌，我跑调；人生战场，我走火。

49、多谢你的绝情，让我学会死心。

50、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

51、每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。

52、有一种感觉总是在失眠的时候才承认是相思，有一种泪光总是在分手时才看见是眷恋。

53、还记得初次相约

54、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

55、所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

56、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚!

57、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

58、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。

59、每个失眠的夜每个心中的结是我在放开你之后忘了放开我

60、我们经历过“春秋冬夏”还不如“分手”来的伟大！

61、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。