1、这不是失眠，只是很难入睡。突然害怕了晚上，害怕了安静，害怕了一个人的房间。

2、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在夜晚失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

3、来者珍惜，去者放手。人生是一场旅行，不可能相携、相挽到永久。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。不管喜与愁，该走的还是要走，该来的终究会来。人生的旅程，大半是孤单。懂得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。对过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。

4、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，(www.shuojuba.com)勇做身患失眠意志坚强斗士。

5、明月情依依，繁星语切切。一年一度，一年一度，又是中秋佳节！亲人哪，你心中的思念之书，又翻了几页？

6、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。

7、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

8、知道今天有爸爸去哪儿不看就会失眠的童鞋举手。

9、失眠常让我失却了记忆，在每个失眠的夜晚。

10、爱是一个人生活的动力，一切都会在心里，让我们一起就此停留，相爱，相牵，相拥，一起去欣赏那一处风景，无须顾及沿途同行的人会是多少，只要你和我，“时光不老，我们不散”。

11、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

12、也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。

13、查询到16条诗句1、清晤失佳眠[宋]魏了翁《临江仙·一点阳和浑在里》2、汗浃衣裳失夜眠[宋]陆游《枕上》已折叠4条陆游的查询结果3、失意闲眠起更迟[唐]林宽《酬陈樵见寄》4、草黄眠失犊[宋]尹穑《句》5、近日贪眠长失晓[宋]释行海《戊辰闰正月书怀》6、安眠失百忧[宋]曾几《雨夜》7、酣眠失非忧[宋]方回《艮思台冬日》8、卧拥牛衣眠失旦[宋]张耒《到陈午憩小舍有任王二君子惠牡丹二盘皆绝品》9、失时独幅被难眠[宋]洪咨夔《岁晏》10、眠去身世失[宋]秦观《醉眠亭》11、夜闻梅香失醉眠[宋]苏轼《蜡梅一首赠赵景贶（〔一题：次履常蜡梅韵。

14、常听人说泡脚对身体特别有好处，什么三天吃只羊，不如泡脚再上床，我想问一下网上的各位亲们，最近睡眠不好经常起夜睡不着，泡脚治疗失眠吗？

15、我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

16、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

17、中医把失眠叫做“不寐”，扁鹊在《难经·四十六难》一书中将其描述为“老人卧而不寐，少壮寐而不寤”.这里的“寤”是睡醒的意思，与“寐”睡着的意思相对。那么，为什么会出现这种情况呢?原文也做了解释：“少壮者，血气盛，肌肉滑，气道通……老人血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩。”概括来说，也就是血气衰的人容易失眠。

18、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

19、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

20、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

21、现在可以随便睡觉了　但是却睡不着了　现在可以穿好看的衣服了　可是我却爱上校服了　现在终于可以不写作业

22、我想，我对你的爱太过深刻，连对你的背叛都可以坦然接受。

23、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个晚上失眠的夜晚。

24、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。40、失了眠的夜，是最纯粹的安静。失眠怎么表达发朋友圈失眠并不可怕，可怕的是失心。

25、【失眠句子说说心情短语】为什么熬夜，是失眠，怎么又失眠，想你。

26、连续几天失眠，几天睡不着了，目前处于精神恍惚。

27、等待你的关心，等到我关上了心。

28、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

29、一个星期最少3次，否则一点效果都没有，如果有时间的话每天1次最好!

30、我看到你第一眼就想上了你，他们斯文人把这叫做一见钟情，自从一见钟情之后，我失眠了。

31、水墨画疏窗，孤影淡潇湘。——纳兰性德《木兰花慢·立秋夜雨送梁汾南行》

32、谁不想做世界主宰

33、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

34、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多，就像我现在失眠想你一样。

35、4．睡前不宜进食。睡前进食，特别是油腻食品，会增加胃肠的负担，使横膈肌向上抬，胸部受压，腹部胀满，易引起多梦、说梦话、发梦魇，应极力避免。

36、别再怀念，走远不追！微醺会哭，沉默最好！打开心扉，不再失眠！

37、海口地震，虽然感受到了地震，但本着小震不用跑，大震跑不了，昨晚还失眠，多睡一小会儿的原则，淡定的躺在床上。

38、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

39、【失眠句子说说心情短语】找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

40、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

41、五点半起来上个厕所，然后就睡不着了，听着外面的雨声，有点淡淡的忧愁。

42、我很害怕，有一天我打开了您的个人资料，并将其添加为朋友。

43、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

44、失眠是指各种原因引起的睡眠不足，可表现为入睡困难、频繁醒和早醒等形式。建议：减少或避免烟、酒、茶、咖啡的摄入，适度运动，调整作息时间（不宜过早也不可太晚），改善睡眠环境等；存在社会心理因素影响的，应保持心情愉快轻松，必要时可看心理医生，短期使用安眠药物；如果是躯体疾病引起的失眠应就医治疗原发病。用一个就像造一个句子怎么造？我得到了机会上学，就像黑夜中得到了一盏灯。

45、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

46、我一直都相信，相信我的生命里藏着我曾读过的书，念过的诗，写过的字。我也相信，所有那些辗转反侧失眠的夜晚，痛苦焦虑不堪的崩溃，不自量力天真的尝试和摇摇欲坠倔强的坚持会串联成我不算丰盛的生命，会让我在某一天的清晨睁开眼对自己说“没有白来世上走一趟。”

47、半夜睡不着觉起来看老电影，别有一番风味。

48、燃尽的风华，为谁化作了彼岸花？

49、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。

50、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

51、完成我的失眠。

52、人生如梦，我总失眠;人生如戏，我总穿帮;人生如歌，我总跑调;人生如战场，我总走火。

53、就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。

54、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

55、你这么说，对于不了解你的人来说体现了两种可能性，第一，你男友对你不好或者你俩感情有问题导致了失眠。

56、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

57、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。

58、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

59、要么好好活着，要么赶紧去死吧。

60、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

61、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

62、今晚，心痛到不失眠了。

63、你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

64、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——《无题》