1、你害怕一个人孤独，却又爱上自私的灵魂。

2、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

3、缺钙。缺钙的小婴儿晚上容易惊醒，白天喜欢哭闹，成年人缺钙晚上入睡也会困难，睡着了也容易腿抽筋。因为人体细胞内信号的传导，神经递质的释放和肌肉的收缩都需要钙离子的参与，缺钙时，这些功能都会受到抑制，神经和肌肉都处于兴奋状态而引起失眠。所以平时要注重奶类、豆制品、绿叶菜、坚果等含钙丰富的食物，特别是晚饭时补充效果更好。

4、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

5、妹的！最讨厌晚上下雨了，灯一关、闭上眼睛，就老会想一些伤感的事情，唉，今晚又睡不着了。

6、你来，信你不会走；你走，我当你没来。

7、用首乌藤治疗失眠的方法是：取首乌藤9～15克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

8、偶会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

9、扩展资料：《满江红·自豫章阻风吴城山作》是宋代词人张元干的词作。

10、大学同学工作后第一次聚会选择在动物园，大家共同的理由是：只有在这里，才能感慨到自己还是个人啊!

11、其实真实的才是最不敢触摸的。夜里，电脑前，细读着别人的心事，别人的遭遇，别人对世界和生活的无奈和迷茫，愤恨与沧桑，有种想流泪的感觉。

12、真正晚上失眠的人怎么忍心打扰他最爱的最疼的人

13、我才发现走了那么那么久，陪我走到最后的也仅有我自己而已。

14、我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。

15、你睡了么，可惜我失眠了。

16、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

17、男人有些麻木地站着，视线被雨水阻隔，他瞪大着眼，却只能看到自己一点点僵硬的心——白白的霜初下、覆盖、层裹、冻结，那原本跳动着的红色的心终于结成一颗别人认不出的果实。

18、失眠之所以是困扰，就在于，我们能看见它，但不能完全消灭它；我们能清楚觉知它的存在是为何，但就是不能马上战胜它。

19、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

20、于是掏出手指对着空气

21、爱情很慢很慢，时间很快。寂寞很长很长，人生很短。你在很深很深的孤独里，等待着很笨很笨的我！

22、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

23、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改我最近经常SM

24、十如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活

25、爱人，我的失眠让你落泪，这些泪水竟然落到了我们的故事里，让我胆战心惊，让我惶恐不安，让我在最深的夜晚，那些迷蒙的知觉中苟延残喘，只有孤灯和网络数字搀扶我飘荡的灵魂，那些灵魂是你的，那些灵魂是很久以前就被你完全收走，完全放进你飘来飘去的行囊，轻轻淡淡地码放在一个角落，却无人造访。

26、锁上我的记忆，锁上我的忧伤，不再想你，怎么可能再想你，快乐是禁地，生死之后，找不到进去的钥匙。

27、如果躺在床上一个小时未睡着，失眠的人往往是习惯地这样想“足足一个多小时都没有睡着，只怕是再也睡不着了；完了，明天一天又什么都干不成了”，这样越想越急，越急越兴奋，结果睡意全无。其实，如果换一种想法：睡不着就睡不着，管它呢，只要舒舒服服躺在床上闭目养神就是够了。既然着急无济于事，又何必往死胡同里钻呢？着急没有用，反过来这不很简单吗？你不急就行了。大道至简，冷静下来，身心一放松，也许过一会儿不知不觉就睡着了。

28、躲得过大悲大喜的极端，却躲不过对你的喜欢。

29、晚上，我深深地呼唤您的名字，只是期盼您，可以给我及时而热情的回复。

30、最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。

31、画设计图、构思创意是件费时费力的工作，数据、坐标还是操作，每个细节都不能出错。他们常常连夜奋笔作画，破晓时分倒头呼呼大睡，答曰：灵感来了就不想停，干这一行的没什么时间观念。关键是想破头后，第二天早上往往就得去交提案。

32、经过近几年临床使用的结果来分析，舒乐安定的副反应较小，对心、肺、肝、肾几乎没有什么毒性，所以安全性高。缺点是半衰期较长，次晨醒来时有些病人感到头晕、昏昏沉沉、不清醒，好像喝过酒一样，但并不影响工作和学习。