1、永远不要爱上一个让你失望的人，因为在这个世界上，最有资格伤害你的人，就是你爱的人，爱错了就赶快回头，别让自己陷入痛苦的深渊。

2、最无奈的买耳塞理由：老公打呼噜

3、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

4、每一个失眠的人心中总有一个一直挂念的人

5、对于家长来讲，孩子当出现这种情况的时候，也要注意一下调理孩子的饮食，最好是可以找一些能补充大量能量，又能有助于睡眠的食物，例如，鱼类，肉，蛋，奶等。这样，让孩子在慢慢的食物调理中，得到舒缓，从而睡眠质量改善。考前晚严重失眠要怎么办出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。睡前放松心情，放空身体自然而然的就进入睡眠，不行你就换一个有助睡眠的枕头如体魄金助眠枕等来引导进入睡眠。考前一天整晚失眠怎么办对我们学生来说，这种情况已经很常见了。失眼就是因为压力大，所以要想不失眠，可以听听音乐放松心情。或者在睡之前进行运动，累了自然容易入睡。其实没必要有很大的压力，考试只不过是检测前一段时间的学习情况，压力过大会适得其反，加油！祝你考个好成绩！

6、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。

7、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第N个晚上。

8、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

9、【心烦失眠的说说图片】我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

10、燃烧的记忆把呼吸都带走

11、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

12、我的失眠夜漫漫长夜，转辗反侧，我想我必须是失眠的。在这个静寂无声的夜里闭着眼，但大脑依然高速运转着。这是什么鬼，我要睡觉！无论怎样平复，都能清晰的在大脑中呈现各种跳跃性的思想。这天晚上的游戏怎样就输了，明天的工作要做什么，明天见到他或她要说什么话呢……呃~我的脑袋要炸了吗！转身看一下闹钟，一小时过去了。

13、中午喝了杯咖啡后晚上注定失眠。

14、【心烦失眠的说说图片】一个失眠的夜、孤独的夜！一个只有自己影子静静相随，相依为命的夜！这样的夜，好冷、好漫长！

15、找到了自己，以前单纯的自己。

16、成全自己真的很难。我又走到了一个人生的分叉口。只要我委屈自己就可以皆大欢喜，所以我咬牙忍了，我以为我可以忍住，但是有人站在我这边，我就坚持不下去了想要反抗。跟亲人对立真的好难，我不想让自己后悔也不想让我父母伤心。他们失眠我也失眠，我又委屈又自责。如果我忍住了就不会让他们难过，但是我已经迈出这一步了，让我回头我做不到

17、我只不过是在失眠中寻找安睡的灵感，与失眠无关……

18、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

19、【心烦失眠的说说图片】失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

20、我很害怕，有一天我打开了您的个人资料，并将其添加为朋友。

21、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

22、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

23、你以为我可以爱你多久，能让你这样糟蹋我的感情。

24、从落寞中走出，爱情已成为生命中最无奈的字眼！

25、人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，不要害怕吃苦，这只不过是成长的代价。苦受尽了，那就没有苦了。

26、夜风吹寒了梦境，思念从泪水中惊醒，寂静中站立一个孤单人影。

27、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

28、没事，我还有漫天星辰，陪我一起等黎明。

29、友情这东西，一旦玩真的，比爱情还刻骨铭心。

30、失望到极致的时候，我真的会用后退来保护自己。

31、你上辈子是碳酸饮料么？为什么我一看到你就能开心的冒泡。

32、过眼云烟，时间过得好快呀，然而有多少个夜晚，简单说，是一个人的夜晚，我都是把无数失眠都寄托在了那些富有感情的伤感歌声里，或者用劳累去换来身心的疲惫，因为这样我会忘了曾经的不美好，会睡得很踏实，呵呵，也许不管任何人，伤心透了，孤单久了，都会有一个让自己休息。

33、【心烦失眠的说说图片】我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

34、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

35、手牵着手一起赏月

36、老年人在不像年轻人那样需要早晚上班以及加班，并且老年人的夜生活并不丰富，因此有失眠等症状的老年人在平时生活中不妨摸索着建议一个属于自己的生物钟时间。根据身体的需要建议生物钟时间对于老年人来说是非常有必要的，不仅可以有效的改善失眠等问题，同时还可以起到养生保健的功效。专家提醒老年人，白天应该多注意参加运动以及一些自己的爱好，而睡眠时间应该尽量的放在晚上。

37、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

38、原谅我不能再编下去了

39、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。

40、我原想追回那美丽的皎容，祭献在你碧草如茵的墓旁，谁知道青春的残蕾已和你一同殉葬。

41、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。

42、白日梦做多了，夜晚难免会失眠

43、失眠只不过是让人辗转反侧，而神经性头痛却让人“头痛欲裂”。曹操就是神经性头痛患者，屡治不效。后来听说神医华佗医术精湛，便招来华佗为其治病。曹操每次头痛病发的时候，华佗为他施针，总是针到病除。但是曹操的病却不能根除，所以曹操想要让华佗留在宫中随侍左右，而华佗却不愿意，以妻子有病为借口一去不返。华佗的举动挑战了曹操的权威，加之曹操头痛难挨，这才起了杀心，将华佗处死。

44、有些失眠的人，常常会紧张自己失眠的情况，于是一直都是紧张，不能放松下来，以至于为自己增加压力，这样也容易导致失眠。

45、是我对你感到紧张，是我失眠。每晚陪您回家的人绝不是我。夜空中挥舞着灿烂的烟火。

46、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

47、喜是好事，为什么也会引起失眠呢?试举一例，有位研究生努力学习考过了托福和GRE，被美国一所大学录取了，他欣喜若狂，但不幸的是连续失眠一周，以至白天头脑昏昏沉沉，直到美国上学后才逐渐好转。

48、在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。那之所以会感到莫名幸福：大概就是找到了一个愿意听你讲废话的人。

49、留与不留，都是离开。

50、看着别人的故事，流着自己的眼泪。