1、原以为我能把所有的都放下，只是夜还是那么的漫长于寂寞，不曾记得有多少个无眠的夜，有多少时间都是拖着疲惫的身躯去工作。我很喜欢下雨天，因为在雨里，别人看不到我的泪水，而我也感觉不到自己是在哭泣。每次看到从我身边走过的恋人们，我都异常的失落与心痛。有时候，我真的想放下所有，就这样什么都不去管，可是，身上的包袱太多了，也太重了，我还得继续的活下去，一次一次的重复着和眼睁睁的看着自己的心慢慢的破碎，然后，自己再一片一片的将它们粘起来。生活真的很累人，我是否该放下所有，重新开始自己的生活？

2、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

3、我想我还是没有忘掉他，有时眼泪，还是会流下。

4、猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

5、一般患有高血压、高颅压、心脏病、肺气肿、哮喘等病的病人，需要睡高枕；患有低血压、休克、低颅压、贫血的病人，需要低枕。

6、我没有所谓的避风港，即使风再大雨再狂我都得独自走一场。

7、清·萧诗：辽海吞边月，长城锁乱山。

8、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。

9、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

10、朋友你今天就要远走，干了这杯酒;忘掉那天涯孤旅的愁，一醉到天尽头。

11、性更年期会出现月经不调、性欲减退、情绪不好、睡眠质量差，失眠是更年期最明显的症状表现之一，多发于女性更年期!严重危害处于更年期的朋友，下面看下摆脱更年期失眠的方法：

12、有你开心省心，对你真心痴心，真的真的喜欢你。如果我是一只鱼，我迷恋海洋，如果我是一只鸟，我迷恋天空。可我是红尘中的一个人，我只迷恋你！

13、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五，猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。

14、能看见你，我会珍惜。

15、【失眠担心一个人的说说】这社会什么都可以是假的，但我绝对不能容忍钱也是假的。

16、蹲在厕所数蛆——反正是恶心死人不偿命!

17、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。

18、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

19、我一直疯狂，愚蠢，执着，坚持要爱它，而我却一个人结束了。

20、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

21、【失眠担心一个人的说说】花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难，挣钱着总想着睡觉，失眠时总想着挣钱，人生真的好难。

22、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。

23、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃。

24、因为他我学会了失眠.

25、不知道什么是懊悔，自君别后尽是悲凉。

26、海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。

27、如果不爱了，我们都不要说谎，以后的路还长。

28、每天都处于心事重重状态晚上睡不着早上醒的早事太多了脑袋快想破。

29、虽然一直没有人喜欢你，但你一定要有这样的信念：好比在菜市场里，你就是一棵香菜，虽然很多人不喜欢你的味道，但一定会有人酷爱你这种味道，没必要在等这个人出现之前，把自己变成一棵葱味的香菜，那样太奇怪了。

30、如果上述办法无效，可在医生指导下睡前服用一些镇静安眠药，如安定、眠尔通和利眠灵等，也可以吃一些朱砂安神丸，柏子养心丸等中药。总之，旅游失眠不是严重疾病，只要加以注意就会很快克服。

31、千万不要轻易妥协，妥协只是看起来省力了。但只要你退一步，哪怕是小小的一步，你就很难再有心气儿往前迈进了。

32、放空自己——今晚为你失眠一场

33、谢谢你的绝情，让我从此以后再也不怕心痛了，它已经碎了。

34、人如果没有品德，就像没有灵魂的躯体。用在，在，在，造一个句子海水有时候平静的像一面镜子，有时候凶恶的想一头猛兽。

35、我不喜欢懦弱和矫情，却为了你哭了一遍又一遍。

36、想浅尝深夜的酒，也没有清早的粥。可能又要失眠了。

37、你好，这位朋友，压力大肯定是导致睡不着的原因啊，您要尽量在晚上不要想太多的事情，要减轻大脑兴奋的状态，放松下来，才能有一个好的睡眠啊。避免失眠最有效的方法，就是让自己的生活更加地有规律，要养成定时地睡觉，定时起床的习惯，这样才能培养自己的生物钟，不能喝咖啡或浓茶，也不能吸烟，要尽量减少刺激性物质对大脑的刺激。其实主要还是要放松心情，什么事情第二天起来再想。

38、失了眠的夜，是最纯粹的安静。空白的记忆是绝望的伤，右耳钉的疼痛，只为那闻之即断肠的名字。为何你决然的转身，不带一丝留恋?眼角的泪水是无名指的哭泣，残缺的爱没有了填补的空间，徒留一人守望直天亮！！风吹的声音，带来遥远的思恋，絮絮诉说着孤灯影人的深深企盼。望穿秋水，梨花带雨的脸写满无奈。夜晚的空气弥漫着惆怅的味道，记忆的片段变得有些凌乱。物是人非的岁月，为何只留下我一个人来承受这份两个人的错爱？？红颜易逝，唯独疼痛变成了永恒的积淀。干涸的眼睛，冰冷了的心，是无尽的黑暗。闭上双目，关着的是无言的伤，竟在梦中延续。一个人的世界，一个人的夜，独盼到明阳……

39、【失眠担心一个人的说说】快乐给了你，寂寞给自己。

40、最近我在干嘛腻？咋长这么多痘痘腻？最近我好迷茫啊！最近我好困啊！最近我晚上又开始失眠了！最近我好疲惫啊！最近我又经常不开心了。

41、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

42、我像一个拾荒者，悄悄收藏起时光的底片，让它变成陈年的私酿，然后在那个夏日的午后，晾晒出任何与你有关的画面。

43、就是在一个这样的夜

44、每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

45、如何爱你爱到终点

46、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。