1、一个人的夜，好孤独，好寂寞。好想有你在我身边，今夜只剩下孤独的我在夜里暗暗忧伤，孤独一个并不陌生的词，想不到它会陪伴在我的身边。

2、人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

3、听着外面雨声，想着未来的人生，果断睡不着，愁啊！

4、勇敢的人未必幸福，因为是不幸让他们开始勇敢。

5、最重要的副反应仍然是药物依赖性，长期服用舒乐安定有心理依赖和躯体依赖，有些病人每晚非服舒乐安定不可，不服就有怕睡不着的恐惧感，这就是心理上的依赖。还有些病人则逐渐加量，从每晚2片加至4片、6片、8片，最多一位加到了24片才能入睡，这种就属于躯体依赖。不管是心理依赖还是躯体依赖，停药后都会产生戒断综合征：头痛、头晕、烦躁、不安、哭泣、压抑等，重时会全身抽风，所以我们不主张长期服用安眠药，也包括舒乐安定在内。

6、我们说过的有梦就追

7、原来你没有我，也可以过得那么洒脱。

8、如果依然睡不着的话，可以在晚上吃过晚饭后，去做一些能大量流汗的体育运动。例如，长跑，或者是打篮球等。这样，让自己在运动的过程中，放松神经，暂时忘记高考，忘记复习，累了，就会进入甜美的梦乡。

9、傻男和傻女，这辈子也只是最熟悉的陌生人罢了。

10、翻来覆去还是清醒着想你

11、只怕感情如潮水

12、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

13、我们无事可做，但仍然习惯于等到晚上晚安，只是想听听您的晚安。

14、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

15、标签：一枚失眠得到

16、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

17、失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。失眠也是一种疾病，如果失眠严重，会严重影响到人们的正常生活及身心健康。那么，我们该如何有效预防失眠呢?下面就来看看预防失眠的四个生活细节。

18、我们应该只有在年幼的时候，才会有这么奋不顾身的恋爱吧。而当我们渐渐长大就再也想不起那些，因为思念而失眠的夜晚了。他一直在问，愚人节是属于我的节日吗？有时候我们蒙住眼睛，就可以欺骗自己，世界很黑，很安全。

19、在夜晚的空气中，有一种失眠的气味。

20、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

21、失眠的主导者是我而梦里逃生的感觉不能呼吸不能哭泣

22、【关于失眠的文案短句】寒笛对京口，故人在襄阳。——刘昚虚《暮秋扬子江寄孟浩然》

23、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

24、用平静的心去看待那些离席与变故的，然后，把他们统统交给时间去原谅。

25、虽然我们最终没有在一起，但是我会永远对你好！

26、“可以做朋友吗？”是一段故事的开始，“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。

27、人都应该有梦，有梦就别怕痛。

28、我总是独自品尝着堕落的快乐，我是黑夜里的魔鬼，我的身体慢慢的向后隐退，一步步最后消失在黑暗里。每个失眠的夜晚都是这样过去的，有一些往昔总会在此时映射在我的眼前，我想着要把这些从我面前驱散。心开始冷了，我想我该走了，回到那个属于我的世界当中，我不是早已经习惯了孤独的生活了，只是这样的深夜，我知道等待我的又是一个失眠，失眠真的很可怕，夜永远那么漫长，我只是静静的坐着，等待着黑夜的离去和下一个黑夜的到来。

29、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

30、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

31、你知道吗?我半夜失眠，想你想到泣不成声。

32、在无数个睡不着的夜晚，习惯性的闭上眼睛，安静地想念一个人。

33、懂得风起的日子，淡看落花；懂得雪舞的时节，举杯向月。

34、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

35、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

36、【关于失眠的文案短句】当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

37、是我吹过最神勇的牛逼！

38、失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。如果真是这样，其实蛮好的。

39、问：晚上失眠怎么办?答：去上晚班咯！

40、连续好多天晚上的失眠，说不清是为什么，没有焦虑，没有不安，就是闭上眼睛觉得脑子清明得很。

41、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

42、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

43、我能想到最浪漫的事就是和你用遍所有姿势.

44、四季很好，如果你在。

45、失去的东西不必惋惜其实从来未曾真正的属于你

46、这些话你能否接受

47、有一种感觉总在失眠时，才承认是“思念”有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”;

48、所以作为你男友的角度来说，这话不适合发出来。

49、研究发现，运动的确可以提高睡眠质量，但这并非立竿见影。失眠症患者可以通过生活方式改变、坚持锻炼来改善睡眠，这通常需要2~4个月才能有明显的效果。也就是说，你不能早上刚运动完，就指望晚上能睡个好觉。根据美国疾控中心推荐，运动时间最好能达到每天20分钟以上，或是一周累计运动时间达到两个半小时。

50、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。