1、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

2、不要拿着别人的地图，寻找自己的路。每个人，都是一道独特的风景。

3、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声，应该学会接纳。

4、有焦虑色彩的病人情况就不同了，他们无时无刻不在为未来发生的事情发愁、苦恼、烦躁，如果一件事情发生后并不像他们想象中那么糟糕时，他们的焦虑会马上转向另一些没有发生的事情上，所以整天提心吊胆、战战兢兢、紧张不安。由于焦虑情绪的过度，也伴随着植物神经功能失调，尤其是交感神经功能亢进，出现手脚心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖等症状，此外在行为上也有焦虑的表现，像搓手顿足、唉声叹气、用手拔头发，严重时用头撞墙，在地上打滚等都是常见的外部症状。

5、失眠了的伤感说说

6、在我怀里，你不用害怕失眠。

7、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

8、天很冷.此刻，我知道你正在家中，然而陪在你身边的却并不是我.你是否知道，面对着电脑，我在想你？想你的时候只能念着你的名字，想象着你匆匆来去的模样，你的寒热，你的喜怒哀乐，都牵动着我的心!你知道吗？我是想过把你放下的，想你太累，想你太苦，能够轻松地把你放下，多好。可是我能把你放下吗？我能吗？在这段时间里，任由着思念蔓延，我就已经明白，原来真正放不下的是你！夜已深，却不知道为何今天我又一次的失眠了，而我只想告诉你，我想你，真的想你！

9、失去一个人，就连这个城市都是空的。我的旅行结束了，我回头去牵空气的手。

10、忘了自己曾经多美好，不会脏话，不会笑里藏刀。

11、天黑归天黑，下雨就下雨，该来的情绪都不抗拒。睡眠归睡眠，清醒就清醒，该做的事情都不忘记。随遇而安，因为有了能自己站稳的底气。

12、只是不知这神经性头痛是个什么来路?中医将神经性头痛称为头风，从名字便能看出其病因同外侵者——风邪密切相关。就像是《红楼梦》中说的那样：“不是东风压倒了西风，便是西风压倒了东风，风邪猖獗导致头风。”若是利用梳头来疏通经络，活络气血，为我们的身体铸造一座万里长城，那么风邪就只能落荒而逃了。

13、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

14、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

15、又下雨了，听着雨声觉得舒服又踏实，却辗转反侧睡不着，有暖气。

16、世界没有想不通的人，只有走不通的路。

17、你这么说，对于不了解你的人来说体现了两种可能性，第一，你男友对你不好或者你俩感情有问题导致了失眠。

18、辗转不能寐，披衣起彷徨.

19、原来失眠的人那么多。

20、我没有办法去笑着原谅那些伤害过我的人。

21、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

22、你的近况已与我无关，回想却让我走的好迟缓。

23、再无声的叹也布满愁绪

24、曾经牵手的手指，夜里独自合十。

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26、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

27、花落的歌声风知道，思念的感觉心知道。

28、夜过去了，雨还在下，那雨声依然，我记得昨夜的雨似乎很闹心，可却总想不起，是不是有什么在吞噬着我的记忆？我摇了摇有点晕的头，低头看着依旧无辜的乌龟，似乎想从它的眼中看到些什么，它只是转过身继续爬着，似乎想要离开这个地方。早上的雨比晚上的雨下得要轻，似乎怕吵着那些刚刚入睡的人们，只是有一滴没一滴地下着，我弯腰静静地看着昨夜残留在吊兰上的一点雨水，那晶莹的模样，有些不忍去碰，害怕破坏那可爱的静态。

29、睡前洗脸比早晨重要。因为生活中处处都有辐射，辐射粒子会在我们的皮肤表面停留，睡前洗脸可以把这些辐射粒子和一些灰尘洗干净，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松赢得好睡眠。

30、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

31、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。

32、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。

33、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

34、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

35、爱人，我的失眠让你落泪，这些泪水竟然落到了我们的故事里，让我胆战心惊，让我惶恐不安，让我在最深的夜晚，那些迷蒙的知觉中苟延残喘，只有孤灯和网络数字搀扶我飘荡的灵魂，那些灵魂是你的，那些灵魂是很久以前就被你完全收走，完全放进你飘来飘去的行囊，轻轻淡淡地码放在一个角落，却无人造访。

36、你是曾经住在心里的过客，像那首反反复复喜欢听了很久的歌。

37、不要因为没有最好的回报你就不付出，也不要因为没有完美的结果你就不开始

38、【早上失眠的说说心情短语】我总是莫名其妙的的在夜晚失眠，不知道是在疑惑还是在想念?

39、不要只看到别人外在的污点，却看不到自己内心的垃圾。

40、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

41、我们醒来时，会发现这一切是一场梦吗?一定有另一种人生，我们不可能生来要承受这种苦。

42、我不愿意去承认自己曾经的邪恶和反常，但是后悔终究还是后悔，就让我再虚伪一次也应该无所谓吧。应该为我自己付出代价，我慢慢的思索如何教自己消磨黑夜，因为在静静的深夜里，无论自己是微笑还是落泪都不会有人发觉，也不敢有人公然的嘲笑。我总是怕一些事情要结束，所以我想到要避免一切的结束，索性就避免所有的开始。这时我有点醒酒了，脑子里还是一片空白，我感觉到我的文字没有生命力了，索性我也将它结束了吧。我的记忆渐渐变得遥远，触手不及，我的手心是一片寂寞的残骸。我不难过了，只是有些话语不想说出。我不寂寞了，只是有些孤独会在黑夜里哭泣。我变的不勇敢了，有一些话我不会说出口，就算我知道你在骗我。我喜欢让自己平凡，我只想埋入人群之中，看着人流从我的身边不断的来来去去。但是这些都是我固执的以为，看着灵魂慢慢的远离，他害怕沉沦，我的汗水从眼角流了出来，这不是泪水，真的不是泪水，只是我的眼睛疲惫了，想要留下一点从前，让自己放弃的手握得更紧。我安静的看着你的骄傲打败了我的卑微，我的手指滑过冰冷的脸庞，没有带来一丝温柔，只是看着吐出的烟雾蒸发成寂寞的样子，然后在一个人的夜里释怀着隐隐作痛的伤口，我的悲伤又溢出来了，于是我给了自己一个借口，一个不再悲伤的借口，想知道是什么借口么，一切都只是因为太寂寞，仅此而已。

43、连续几天逆向失眠每天越来越早自然醒尝试看了一个小时书了。还睡不着可我困疯了。

44、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

45、下雨天陪在你身边的人是谁你又在想谁呢。

46、搅起惊天动地的涟漪