1、一定不要轻易服用安眠药，因为安眠药会导致短时记忆的遗忘，严重阻碍当天所学知识进入长时记忆，给孩子造成学了就忘的不良感受;

2、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

3、对你的想念已不言而喻

4、外面在下雨，大概就睡了两个小时，再也睡不着，这一趟过去也不知道能不能模拟，妈的，这次要是再没过我真的会哭。

5、那个剪影不停徘徊只要闭上双眼

6、最好是清醒地惩罚自己，而不是失眠。

7、还好，虽然生活中有很多的遗憾，但是，还好。因为我知道人生本来就有很多的遗憾和无奈，这不是人生的附属品，这是人生本身。

8、你从未揣摩过我心思却说我难懂。

9、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

10、许多人被这狂风暴雨吓怕了，逃进了教室。

11、刚刚才剪了头发

12、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

13、倚篷窗无寐，引杯孤酌。——张元干《满江红·自豫章阻风吴城山作》

14、真羡慕你们有喜欢的人而我大晚上睡不着发呆的时候都不知道要想谁。

15、一辈子不长也不短，总有个人会让你忘记苦痛的，要有信心。

16、经商的人梦见自己失眠，表示会有非常独特的商品，让你事业大幅进展，财源广进。

17、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

18、治疗失眠的唯一办法就是别***硬睡了。

19、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

20、又是一个失眠的夜晚，我怀着一种失落的心情来完成这篇日志。

21、十年一瞬如沧海，谁人还逝藏海花。

22、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

23、一起经历过风雨洗礼、跌宕起伏、浴血奋战、荣辱与共、艰难困境，依然迎难而上，创造奇迹，那才叫团队!

24、【失眠心烦的说说】感到那么清晰，清晰得让人有点虚假。

25、世界不曾偏爱哪一个不劳而获的人，亦不曾辜负每一个努力的人。

26、千万别考北邮，就是考——也要先早恋!

27、我一直都相信，相信我的生命里藏着我曾读过的书，念过的诗，写过的字。我也相信，所有那些辗转反侧失眠的夜晚，痛苦焦虑不堪的崩溃，不自量力天真的尝试和摇摇欲坠倔强的坚持会串联成我不算丰盛的生命，会让我在某一天的清晨睁开眼对自己说“没有白来世上走一趟。”

28、与您相遇充满了悲伤和遗憾。

29、今天小编就给大家整理了失眠发朋友圈的幽默句子_失眠搞笑心情说说，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!

30、大半夜睡不着觉，起床打扫卫生，我真是越来越勤快了。

31、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

32、一线情缘牵白头，日日思念排忧愁，不要怪我痴情种，见你常在梦境中。如果你我本有缘，隔山离水一线牵，三月桃花正旺盛，秋后果实最香甜。

33、四季烹得桃李艳，天下三分睡眠国。

34、写着写着，我的记忆里都是你，泪水也挂满了脸。正如我的心情的语言。我们需要沉沦，才可以止住伤悲。而今，你不是我，我不是你。所以，我们依旧经历磨难。

35、“愿你惦记的人能跟你道声晚安独闯的日子里不会觉得孤单.”

36、我的宽容已经到了极限，是你让我彻底死心。

37、女人是世界上最虚伪的动物，她们口口声声说“钱不重要”，但其实最重要的是她找的那个男人必须有钱！

38、这世上的许多事，没有对错，只有真假。

39、上课可以治疗同学们的失眠?

40、人总要长大。也许是外界原因。也许是自己所为。

41、少一句怕遗憾，多一句怕打扰。

42、最近老是失眠，没16个小时醒一次。

43、如果依然睡不着的话，可以在晚上吃过晚饭后，去做一些能大量流汗的体育运动。例如，长跑，或者是打篮球等。这样，让自己在运动的过程中，放松神经，暂时忘记高考，忘记复习，累了，就会进入甜美的梦乡。

44、讨厌自己明明不甘堕落却又不思进取。

45、我不会随便喜欢一个男生你是第5799个

46、如水的月光泛滥成我今夜的无眠，无眠不是为你，只因这颗想你，念你，牵挂你的心。在这样如水的月光之夜，我发觉我的体内一直养着一条水虫，它一直在啃咬着我。它在消瘦了我躯体，宽了我衣带，可也丰盈了我的思念！

47、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

48、中医食药同源，一些中药材也是平时的食材比如红枣，桂圆等。中医认为失眠是因为血气不畅，阴阳失调造成的，所以中医中治疗失眠一般是一些养血安神的药物，所以在日常生活中我们常吃一些养血的中药也可以治疗失眠。

49、不消几时就到了海边，被晨风唤醒的海波，伴着晨雾拍击着海岸。远远的渔舟冒着缕缕的炊烟，呵，还是那么个做法？我忽然的脱口而出。司机问我？什么？我是说小船做饭。他说不在那里总不会上来作吧？我听了也觉得好笑。愚蠢的问题。

50、如果累了，就拉上窗帘关上手机深呼吸一口气。

51、最担心的是，关心的人突然改变了声音。感觉整个世界都不再想要你了。

52、对你的想念真的很妙，有时它让我疼，有时又能给我止疼。

53、我们像一首最美丽的歌曲，变成两部悲伤的电影。

54、然我自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常的心，保持一颗进取的心，用做身患失眠意志坚强斗士。

55、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

56、清秋幕府井梧寒，独宿江城蜡炬残。——杜甫《宿府》

57、上帝之所以创造出指纹，就是因为，他想让我们知道，其实每个人的伤痕都不一样。

58、喜欢你很累，但是你又是我的唯一动力。

59、老年人在不像年轻人那样需要早晚上班以及加班，并且老年人的夜生活并不丰富，因此有失眠等症状的老年人在平时生活中不妨摸索着建议一个属于自己的生物钟时间。根据身体的需要建议生物钟时间对于老年人来说是非常有必要的，不仅可以有效的改善失眠等问题，同时还可以起到养生保健的功效。专家提醒老年人，白天应该多注意参加运动以及一些自己的爱好，而睡眠时间应该尽量的放在晚上。

60、分不清东西南北，只知道你在远方。

61、原来你没有我，也可以过得那么洒脱。

62、你是让我失眠的最佳理由。